Vào mùa hè oi bức, nếu đã quá ngán ngẩm với những món ăn đầy chất thịt cá dầu mỡ, mời các bạn cùng đổi vị với món mì lạnh thanh cảnh kiểu Nhật với cách chế biến vô cùng nhanh gọn và giản đơn.
Đổi vị với mì lạnh kiểu Nhật

  • 1

    Nguyên liệu:

    - Mì soba khô (tùy thích có thể chọn loại soba nâu hoặc xanh)
    - Nước tương ăn mì lạnh (bán sẵn trong chai)
    - Lá rong biển nướng (lá kim - nori)
    - Hành lá
    - Tùy chọn thêm: gừng hoặc củ cải trắng mài nhuyễn, mù tạt xanh (wasabi).

  • Đổi vị với mì lạnh kiểu Nhật - 1
  • 2

    Cách làm:

    - Đun nước sôi rồi cho mì soba vào luộc chín theo hướng dẫn trên bao bì, thời gian luộc thường rất nhanh, khoảng 5 phút. Khi mì chín thì cho ra rổ xả lại bằng nước lạnh rồi để cho ráo nước, bày mì lên rá tre hoặc đĩa kèm với vài viên đá để giữ độ lạnh cho mì.

    - Rong biển nướng nếu mua loại nguyên lá thì dùng kéo cắt sợi nhỏ.

    - Hành lá cắt thật nhỏ.

    - Gừng hoặc củ cải trắng mài thật nhuyễn (nếu không có đồ mài chuyên dụng các bạn có thể băm thật nhuyễn).

    - Thưởng thức: nước tương chấm mì cho ra bát nhỏ, khi ăn gắp từng gắp mì kèm những sợi rong biển cùng hành lá chấm vào bát nước chấm rồi dùng lạnh. Nếu thích vị cay nồng các bạn có thể dùng kèm với gừng/củ cải trắng mài hoặc mù tạt xanh hòa cùng trong bát nước chấm.

    - Ghi chú: các nguyên liệu để làm món ăn này các bạn có thể tìm mua rất dễ dàng tại các cửa hàng bán thực phẩm Nhật hay Hàn Quốc có rất nhiều tại Việt Nam.

    - Loại mì soba khô khi bán thường được đóng gói trong các hộp giấy hoặc bao ni lon với nhiều bó nhỏ bên trong, mỗi bó tương đương với một phần ăn nên sẽ rất dễ dàng cho việc định lượng khi nấu.


    chuẩn bị sẵn phần hành lá và lá rong biển.

    Luộc mì.

    Vớt mì ra để ráo nước cùng mấy viên đá lạnh.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

cơm rang cua và ngô Cơm rang cua và ngô banh trung kiến Món ngon từ ốc cach nau bun rieu thit bo cookies giòn tan canh he cach nau ngao món mẠn ca boc muoi dut lo gà kho kiểu hàn Dinh dưỡng cho trẻ các loại rèm cửa sổ đẹp sườn non kho khế gỏi trái cây gỏi mực trộn khổ qua mut bi ngon trứng cuộn thịt chẠkhoai tay kho thit heo thịt chà bông món chè dễ làm Cơm rang cua ngon lạ phố Đường Thành thịt gà nấu lá giang Cách tỉa trái cây thành hình con vật dưa chuột chiên giòn thực đơn món nhau banh muffin pho mai ngọt Món ăn từ gà ác xôi thập cẩm thạch dâu khăn Cách giữ hành tươi lâu sữa chua trộn kiwi mousse trà xanh và thanh xuc xich sinh tố sữa chua chuối bắp xào bạc hà cach lam hat luu xào nghêu với hành tây ngao xao sa ot Goi Ngó sen Cún Khang Tự làm bánh xèo nấm ngon như cách làm mắm thái đu đủ xèo nem tai cà kho canh cải cá rô đồng đạu cach lam thit ngam nuoc mam chao tom cai ngong ngon giu eo đùi gà nướng tỏi há cảo tôm thịt sup ca bánh rau câu vị cà phê chao dau xanh ca ro dong ắng Làm bánh Cookies đón Giáng Sinh cách làm chạo thịt nấu chuối với rượu rum cháo trứng bách thảo le hap Tuong ngọt mang luoc cánh quạt canh măng khô c º dau rong xao dinh dưỡng da liễu mụn trứng cá canh hẹ đậu hũ cà tím nướng những món canh ngon Thân atiso nấu chè trôi nước khoai tím cách nấu cháo gà ngon nét món chè ngon kem dừa vị cà phê lam xa lach ca chua củ cải cà rốt muối loại vịt măng tươi nấu măng Hằng MT chuoi luoc meo hay xôi xoài nước cốt dừa cá bống thịt ba rọi kho bo cuon la cai ngon trào lưu ẩm thực món kho bò sốt vừng canh mồng tơi với mướp oreo phản bội cach lam banh trung chien emdep bong cai trang sử dụng đũa Cách lam rau cau ốc xào me chả thịt heo bằm Á cách làm nước gừng ngao hấp giấy bạc mon ngheu xao sa te an sang banh cay nhan tom ngọt thèm ngọt thói quen tăng cân béo Những ý tưởng Made by Teens độc đáo hạt chanh dây rau mồng xào tỏi snack Hành thịt bò xào rau củ canh giò heo cach nau chao hên thit bo salad sushi ngon banh pudding gao đậu nành bữa cơm ngon