Cháo cá vừa nóng hổi lại rất thơm ngon, bổ dưỡng khiến ai ăn cũng thích. Hãy đổi vị cho gia đình mình bằng món cháo cá đầy hấp dẫn này bạn nhé.,Đổi vị cho...
Đổi vị cho bữa trưa bằng món cháo cá bổ dưỡng

Cách 1

Nguyên liệu:

me
Món cháo cá thơm ngọt thịt cá, mùi gừng và các loại rau thơm, ngậy vị hành phi chắc chắn sẽ là một bữa sáng ngon lành và bổ dưỡng cho gia đình bạn. 

- Cá (trắm, chép hoặc rô phi): 600g

- Hành củ: 50g

- Thì là, rau răm, rau mùi, gia vị

Cách làm:

Bước thứ nhất(1): Luộc chín cá sau đó gắp cá ra đĩa để nguội rồi gỡ thịt, để riêng.

Ướp thịt cá với một chút gia vị cho thấm.

Bước thứ hai(2): Vo gạo rồi đổ vào nồi nước vừa luộc cá, đặt lên bếp, đun sôi rồi vặn nhỏ lửa để cháo nhừ.

Bước thứ ba(3): Hành củ thái lát mỏng rồi cho vào chảo phi thơm vàng cùng dầu chiên rồi đổ hành ra đĩa.

Bước thứ tư(4): Dùng chảo vừa phi hành cho cá vào đảo đều, đến khi cá săn lại có màu vàng nhạt thì tắt lửa.

Bước thứ năm(5): Nêm nếm gia vị thêm vào nồi cháo cho vừa ăn. Hành tươi, thì là thái nhỏ. Múc cháo nóng ra bát, cho cá đã xào chín vào, rắc hành, tiêu xay vào bát cháo cho thơm và mời mọi người thưởng thức.

Cách 2

Nguyên liệu:

me
Cháo cá vừa nóng hổi lại rất thơm ngon, bổ dưỡng.

- 2 khúc cá nước ngọt to, chọn cá cá trắm hay cá chép cho ít xương dăm.

- Hành khô, hành lá, thì là, gừng

- ½ lon gạo tẻ trộn với ½ lon gạo nếp (đong bằng lon sữa ông Thọ)

- Mắm, muối, tiêu.

Cách làm:

1. Cá rửa thật sạch, để ráo, ướp với vài nhánh gừng đập dập, chút tiêu. Cho cá vào nồi luộc cùng chút muối.

2. Cá chín vớt ra, để nguội, gỡ lấy phần thịt cá, gỡ cẩn thận để loại bỏ hết xương.

3. bóc vỏ, thái lát 3 củ hành khô. Hành lá, thì là thái nhỏ. Đun nóng dầu chiên, cho hành phô vào phi thơm, hành hơi vàng thì vớt ra, để ráo dầu. Chỉ phi hành đến khi hành hơi vàng, để tránh hành bị cháy.

4. Dùng dầu chiên vừa phi hành, cho phần thịt cá vào xào săn. Đảo đều tay, thêm chút gia vị cho vừa ăn. Mình cho hơi đậm một chút, ăn với cháo sẽ ngon hơn. Đến khi cá có màu vàng ruộm thì tắt lửa, rắc chút tiêu, đảo đều.

5. Gạo tẻ và gạo nếp vo thật sạch, để ráo nước. Cho gạo vào nồi, nước gần ngập miệng nồi. Đậy nắp vung, bật lửa to, đun đến khi nước sôi bùng lên thì vặn nhỏ lửa, hé nắp vung,  ninh cháo cho thật nhừ. Nhớ canh chừng để cháo không bị trào.

Cháo chín nhừ thì trút ⅓ (một phần ba) chỗ thịt cá xào vào nồi, đảo đều, thêm chút gia vị cho vừa miệng, nên cho hơi nhạt chút vì thịt cá xào đã mặn rồi.

Khi ăn múc cháo nóng ra bát, thêm chút hành phi, hành lá, thì là thái nhỏ, chút cá xào, rắc thêm chút tiêu, ăn khi cháo còn nóng.

Chúc các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bò cuộn rau củ nướng tự may áo mới cho cầu là Cách hay để bảo quản thực phẩm khô mon goi ngon nước sâm thịt heo áp chảo dầu hào thịt cuốn lá mắc mật mề gà rim nước tương tần bo ham tieu xanh ngon mon chay cach pha tra Sua trứng cút bọc bí đỏ uc GÃƒÆ ga nau nam ngon bắp hột xào thịt heo mứt bưởi trị ho chạo tôm Nhà bếp lạ với hoa văn cach lam xoi do den món ngon cuối tuần cho gia đình minions 2015 bột nêm từ nấm hương nhÃƒÆ lòng xào Vừa hàng bánh cuốn ngõ Thịnh Hào the avengers 2012 loà đậu hũ xốt chua ngọt khăn quàng Món ăn vặt cá cơm khô cocktail chanh đậu hũ sốt tương Thịt Bò canh bí nấu thịt nau sam bo luong snack khoai lang vàng Ăn gì giúp tinh binh khỏe mạnh các món bún cá thác lác chiên nấm đông cô kho đậu hũ Thơm nồng chả cá nhồng Banh chuôi củ cải kho Ăn sushi thế nào mới đúng bông bí nhồi thịt hấp ngon bánh mousse nhiều màu banh khoai tay kieu Nhat cơm gà luộc bún riêu tàu hũ Hương Thảo Ăn gì để bớt nóng gà xào hạt mè cach nau khoai lang ham xuong cách làm nước chấm ốc lam ga nau pa te Làm gỏi bắp cải tím giòn ngon đúng bún đậu ca nau malaysia cách chọn rau quả tươi xào nghêu với hành tây pudding xoài riềng cach muoi ca ghem lam goi hoa chuoi bao ngu Cách chọn dừa xiêm chuẩn Luộc rau xanh gan bo kho đầu mực Nha nui tron ngon cá nục hấp mon banh bong lan trung muoi tre hue thom ngon mì ý trứng cá muc nuong cay thom ngon nấm linh chi ga ba chen kieu dai loan bơ đậu phộng những món canh khế ngon Chua thanh canh công thức bánh bông cải xanh nướng Đi ăn lẩu nấm ở gà nướng muối nhÃƒÆ xinh Cá chiên giòn chẠda bánh củ sen đậu nành đậu khuôn chiên tẩm hành cách làm măng muối bông cải xanh xào sa tế thịt ếch hương thơm cach nau che bo bo cha cha món ăn Hàn Quốc Tom Yum xôi khúc nhân đậu công thức làm bún mắm nêm salad tôm tươi trộn thịt bánh bông lan mặn jambon hạt điều làm bánh làm kem mực sốt tương kiểu hàn Cún Khang Bánh quy bơ dừa tấm cách làm thạch dâu Ga kho gung Menu banh bao trung muoi ngon thit bo xao sa te điện mẹo nhỏ trong bếp ca hoi sot cam ngon bánh waffle tôm khô ấm bụng Tráng Miệng thịt nướng BBQ tai lon xao cua biển Thịt cho cach nau xoi ruôc