Hướng dẫn nấu ăn ngon hàng ngày với thức uống Nước lê táo đỏ giảm cân tốt cho sức khỏe với những người bị cảm cúm, chữa ho, thanh nhiệt
Nước lê táo đỏ giảm cân-Sổ tay nấu ăn|Hướng dẫn nấu ăn ngon hàng ngày

Món ngon mỗi ngày đồ uống Nước lê táo đỏ giảm cân không những có tác dụng giảm cân mà còn có thể chữa ho, cảm cúm và thanh nhiệt cơ thể.

Nguyên liệu gồm có:

  • Lê - 1 quả to
  • Gừng - 1 nhánh
  • Táo tàu - 20 quả
  • Quế - 2 thanh
  • Mật ong hoặc đường -

Hướng dẫn Cách chế biến:

Bước thứ nhất(1): Gừng cạo vỏ, rửa thật sạch rồi thái lát mỏng.

Nước lê táo đỏ giảm cân 1Bước thứ hai(2): Lê rửa thật sạch, với món Nước lê táo đỏ giảm cân các bạn nên chọn những quả lê ngon, to và sạch thuốc sâu để không cần gọt bỏ vỏ, tuy nhiên nếu không mua được thì các bạn nên gọt sạch vỏ để đảm bảo sức khỏe. Lê bổ làm tư, bỏ hạt.

Nước lê táo đỏ giảm cân 2Bước thứ ba(3): Hướng dẫn nấu ăn ngon hàng ngày táo tàu cắt nhỏ.

Nước lê táo đỏ giảm cân 3Bước thứ tư(4): Cho lê, táo tàu, gừng và quế vào nồi cùng với 3 bát con nước lạnh. Đun sôi rồi hạ lửa liu riu đun tiếp trong 1 tiếng. tắt lửa rồi chắt lấy nước rồi cho đường hoặc mật ong tùy thích. Với món ngon mỗi ngày này các bạn có thể uống nóng hoặc uống lạnh tùy vào sở thích và thể trạng.

Nước lê táo đỏ giảm cân 4Nguồn: BeyondKimchee


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Đồ uống

xoài kem hoa cúc canh dưa chua thịt bò kem cocktail chanh ngon rau cau trai dua Phở chấm đơn giản mà ngon miệng cách làm mứt đu đủ nâu ba ba cach lam banh hoi nem nuong Món Thái lan tự làm sữa hạt sen tại nhà chân gà nướng ngũ vị hương ba roi luoc cách nấu phở bò cua ocani tron ga gio heo chien ngon công thức bánh bao Cá chiên Tất tần tật cho tết này cải chua tu lam mẻ cach lam cha ram ngon Thú vị với món cach lam nom cu sen mưt gừng gà hầm rau răm spaghetti kim chi salad nấm Phủ dau hu xoa ngon heo non banh tiêu cach tia rau cu cách làm bánh cupcake vị trà xanh thai nhi Chè lam banh donut thịt bò hầm cà ri nước cốt dừa và mojito vị thơm cach lam bach tuoc xao Xào Bánh chuối hùm Làm Kem Ăn Vặt trong muc tam bot chien xúc xích chiên cha dau thit dạ dày hầm ruoc ca hoi nhat sà ng Trứng cá hồi xay củ sen đậu đen Hà Lan Thịt heo kho mang ngòi bí đao hấp thịt vết thương sẹo nghệ nha đam mẹo dứa xào sườn heo cach tia hoa ca rot tom su hap ngon banh chocolate sacher Ướp thịt nướng chả cá viên xào hành nấm mon ca loc mut quat deobo cuon nam ngonlam kem dau den thit heo luoc Bột sắn Pet Chi礙n canh cà chua chè thạch rau câu món ăn từ tôm cơm thịt gà nấm trứng giải khát bánh khoai dừa nạo thực đơn cơm chiều VÃƒÆ chuyên làm sốt với dâu tây salad khoai tay bánh ú đoan ngọ quà handmade tôm nướng dừa khô món nướng hương để lạc rang ớt cach nau mi xào cá rán báo trung hap thit cay emdep sinh tố dâu Cach lam thach dua bánh oreo nuoi xao Thái cach lam cheesecake hoa qua ngon cua chien gion Tré bà Đệ dui ga nuong la chanh ngon chè hạt sen long nhãn cuối tuần món giải nhiệt giá rẻ thịt gà om nước tương xuong coc dam muoi ot cai mam tron thit bo banh bot nep tom chay Mẻ cach lam goi ga chua ngot cach lam dau sot trung muoi banh bao chien gion Miếng thực phẩm sạch Công dụng tuyệt vời của quả óc chó lá xách panna cotta trai cay ngon Cơm tấm Sườn nướng