Cách làm món chân giò hầm hạt sen sau đây sẽ là gợi ý đổi món cho bà bầu để không bị ngán, ngoài ra món ăn này còn giúp bà bầu lợi sữa về sau, ngủ ngon giấc.
Cách làm món chân giò hầm hạt sen ngon miệng, lợi sữa

 

Nguyên liệu cho món chân giò hầm hạt sen

 

– Chân giò nhiều nạc

– Hạt sen: 100g

– Cà rốt

– Hành hoa

 

Cách làm món chân giò hầm hạt sen

 

Cách làm món chân giò hầm hạt sen ngon thì phải chọn được chân trước của lợn, vừa nhiều thịt, thịt lại mềm

 

Chân giò mua về sơ chế sạch, cạo bỏ lông và luộc trần qua để khử bỏ mùi hôi, đem rửa thật sạch lại với nước rồi ướp muối, hành khô, tiêu, dầu chiên trong 1h để thấm gia vị. Đem ninh chân giò với lượng nước vừa phải trong nồi áp suất 30 phút, nếu không có nồi áp suất bạn có thể ninh bằng nồi cơm điện hoặc bếp gas nhưng thời gian lâu hơn.

 

Khi nào dùng đũa xuyên được qua miếng thịt tức là thịt đã nhừ.

 

Hạt sen và cà rốt có thể nấu riêng hoặc cho chung vào nồi hầm xương từ trước đó. Nếu cho vào nồi hầm xương thì nên cho trước 30 phút là được. Khi cho hạt sen và cà rốt bạn có thể nếm nêm gia vị luôn sao cho vừa ăn. Cách làm chân giò hầm hạt sen nào ở trên đây cũng được, đều cho hương vị không đổi, bạn có thể lựa chọn cách hầm hạt sen và cà rốt nào cũng được mà không lo ảnh hưởng đến hương vị nhé

 

cach-lam-mon-chan-gio-ham-hat-sen

 

Khi múc ra bát bạn có thể cho 1 số loại rau thơm và rắc tiêu lên trên cho món thêm đậm đà, trọn vị.

 

Nếu khi nào các bà bầu chán chân giò hầm hạt sen có thể đổi vị với các món chân giò hầm thuốc bắc, chân giò hầm lạc


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Dinh dưỡng cho bà bầu

Cach Lam Cha BAP gấc nuoc giam tao giai doc Hå å chè hạt sen đậu xanh cach nau canh bi nau nam cach lam sa lat bò khô ngon gỏi bắp cải tím kem sua chua sầu riêng chiên giòn mang ham công thức thịt bò cuộn cà rốt cong thuc lam banh pizza người dân quê miến nấu măng gà bánh bí ngô hạnh nhân canh chua nấm tiramisu hap dan cơm chien cá măn bánh khoai tây gà rán hòa tan tay trang Cách lam banh ran bánh nấm chiên lau hai san ngon tôm xào ớt chả giỏ làm bánh tiramisu ngon mon bun yogurt trái cây bi do ham hat sen ngon súp thịt gà nấu cay bút cach lam banh chuoi chien canh cua đồng bí xanh mặt be cách nấu nước sả chanh xào miến với mì căn hướng dẫn làm bánh man cach lam thit heo xao khoa mon cach lam banh snack cháo tôm phô mát lo tai heo pha lau ngon bong cai trang lam banh my Lươn xào Ô Quan Chưởng lau gÃƒÆ Gan gà tháºch Bánh thuẩn canh khoai nấu nấm khoai mi ngũ cốc trái cây Trang mieng bánh gấc canh gà ta bánh tổ cГѓВіc rau cau bat buu chả giò bánh chocolate Che troi nuoc banh bo hap nuoc dua banh da ke ngon các món xôi ngon bánh trung thu rau câu cach lam mut chuoi học cách làm bánh canh sườn non trứng rán khoai tây hành tây che trai cay kieu thai Bánh đúc Muối ớt dãƒæ ca chua nhoi cua ngon ãi cach lam com chien bánh canh cá lóc cá bánh canh cá lóc Những mẹo vàng để chọn thịt rau sup lươn ngon cá tàu hủ mousse trai cay ngon cà xào chay bánh cho noel cang ghe rang muoi ngon tat thăn heo chiên xù canh cải bắp thịt viên quán ăn ngon Sài Gòn rau cu xuc xich dut lo ngon mỳ ý gà ốc luộc kem ốc quế chocolate nhàm chán goi banh chung xao thit ga vitamin K của cải nước ép quả bưởi trứng cholesterol protein cháo sườn ngõ Huyện làm sinh tố mâm xôi gà kho dứa Món ăn lợi sữa thịt heo ngon canh bí bầu tôm món canh Hằng MT cà bung Trẻ rẠsushi đậu hũ sốt cà chua cach lam trung chung thit cua khoai trộn dừa cach lam banh mi thit