Mùa hè này hãy giải nhiệt cho chính bạn và gia đình với thứ thức uống bổ dưỡng này bạn nhé! Đẹp da với sinh tố dâu xoài mát lịm
Đẹp da với sinh tố dâu xoài mát lịm

  Nguyên liệu gồm có:  
- 3 - 5 quả dâu tây - 1 quả xoài cỡ vừa - 120ml sữa chua - 1 quả chanh - 6 viên đá  - ¼ (một phần tư) thìa cafe bột gừng (tùy sở thích) - 3 muỗng đường (nếu hoa quả chưa đủ chín)
             
  Bước thứ nhất(1):   Dâu tây rửa thật sạch, cắt cuống, thái làm 3 hoặc 4 miếng.
  Bước thứ hai(2):   Xoài gọt bỏ vỏ, cắt miếng vuông nhỏ. Chanh bổ đôi, vắt lấy nước.
  Bước thứ ba(3):   Dâu tây cho vào máy xay với 3 muỗng đường cùng 3 viên đá rồi rót ra 2 cốc.
  Bước thứ tư(4):   Tiếp tục cho xoài, nước chanh, sữa chua và 3 viên đá còn lại vào máy, xay nhuyễn.
  Bước thứ năm(5):   Rót xoài xay ra cốc đã rót sẵn dâu từ trước, khuấy nhẹ tay theo một chiều để tạo vân là xong rồi!
Sinh tố dâu xoài với sữa chua không những ngon tuyệt mà còn đẹp mắt và tốt cho làn da của bạn nữa! Mùa hè này hãy giải nhiệt cho chính bạn và gia đình với thứ thức uống bổ dưỡng này bạn nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ uống mùa hè đồ uống dâu tây quả dâu tây quả xoài sữa chua

bình hoa đẹp Xôi chiên phồng sinh tố dứa xoài cá bống thịt áp chảo Thịt áp chảo mềm ngon giẠbi do ham hat sen ngon canh dua leo cupcake noel tôm cuộn phô mai nộm hoa quả Hạn phân biệt rau sạch hữu cơ truc Ca kho rieng thịt heo chiên giòn thit Cà phê cach lam rau cau hai lop Rộn rã giỗ ông tí cách làm tôm kho tàu Bị cach lam oc ca na rang muoi hộ cách nấu xoi cach lam pudding dau do đậu phụ cach lam tom rang ốc luộc cách làm pha nước chấm ốc bí ngòi zucchini cach lam com rang thap cam dép xỏ ngón xanh chao bi do rau muong xao thit tết Miến gà nấm trộn cua cay goi thit bo ngon cach lam cha Chan gà Nuốt nước miếng với bánh mì thịt ruoc cha bong tiểu che bien ca ba sa cà khô nước ép nho Mâm quả cắt tỉa đón Trung Thu món mận ngon banh mouse chanh leo thuỵ sĩ công thức chả lụa kho dừa gỏi đu đủ tôm nướng nộm Nga bún cá lóc lam cupcake chocolate Phố luoc da day nhuộm cơm bento snack rau củ chim se gỏi óc nấu canh măng chua ngào đường khoai lang cách nấu cháo gà ngon cach lam si rô xôi bọc hải sản Bánh deo kem chuối sữa Món Ngon salad táo lê đậu sốt xì dầu ức bo sot vang salad bo tom mì tôm Các quán đồ ăn vặt Hàn Quốc Tái chế đồ đạc Gói cuốn cach lam nuoc nha dam chua ngọt bun cha mon an detox mam loc canh gà trung hap ngai cuu sự thật về việc ăn uống của các mon pho xao bong cuc quán ăn nổi tiếng Mon Chay M bún nước giả cầy bánh mít chiên Lau vit sấu dầm xoi xoai ngon Thịt bo kho che khoai mon Banh dau xanh kem tron trai cay va banh cơm chiên tam tơ mon suon non xao dau salad đông lạnh thach cafe 盻芯 bò cuộn nấm Đi ăn cơm sườn chéo ở Phú Nhuận banh macaron cách làm bánh trung thu ngon hau song mẹo hay muối dưa leo nhồi thịt hải sâm giáng sinh cuộc sống tên canh dưa leo nấu sườn non giay bac cách làm chả quế Sau lẩu vịt