Mùa hè này hãy giải nhiệt cho chính bạn và gia đình với thứ thức uống bổ dưỡng này bạn nhé! Đẹp da với sinh tố dâu xoài mát lịm
Đẹp da với sinh tố dâu xoài mát lịm

  Nguyên liệu gồm có:  
- 3 - 5 quả dâu tây - 1 quả xoài cỡ vừa - 120ml sữa chua - 1 quả chanh - 6 viên đá  - ¼ (một phần tư) thìa cafe bột gừng (tùy sở thích) - 3 muỗng đường (nếu hoa quả chưa đủ chín)
             
  Bước thứ nhất(1):   Dâu tây rửa thật sạch, cắt cuống, thái làm 3 hoặc 4 miếng.
  Bước thứ hai(2):   Xoài gọt bỏ vỏ, cắt miếng vuông nhỏ. Chanh bổ đôi, vắt lấy nước.
  Bước thứ ba(3):   Dâu tây cho vào máy xay với 3 muỗng đường cùng 3 viên đá rồi rót ra 2 cốc.
  Bước thứ tư(4):   Tiếp tục cho xoài, nước chanh, sữa chua và 3 viên đá còn lại vào máy, xay nhuyễn.
  Bước thứ năm(5):   Rót xoài xay ra cốc đã rót sẵn dâu từ trước, khuấy nhẹ tay theo một chiều để tạo vân là xong rồi!
Sinh tố dâu xoài với sữa chua không những ngon tuyệt mà còn đẹp mắt và tốt cho làn da của bạn nữa! Mùa hè này hãy giải nhiệt cho chính bạn và gia đình với thứ thức uống bổ dưỡng này bạn nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ uống mùa hè đồ uống dâu tây quả dâu tây quả xoài sữa chua

Banh bong lan dau Hà nh Trốn nóng hè với kem sữa chua trái cây trÃƒÆ chanh rieu cua cach lam khoai mi chả tôm ngon cach nau che thach hải sản cuốn rau củ cách làm bánh bột lọc ba rọi chuộn phô mai chiên hành phi thơm thịt heo xào cay bo lat sò nướng ca com dưa chuột vit nau chanh muoi ngon tet han thuc Da lợn phơi quần áo б Vịt sốt me bánh đúc ngọt khoai lang viên lăn dừa Nhớ canh chua cá trèn nhớ miền Tây nấu sò lụa sa tế vỏ cam làm mứt che cu sen bo luong dui ga sot tieu nom gia uc ga nấu canh rong biển thịt bò ca doi kho Ga sot BBQ ngon vit nhoi nuong vit nhoi thom ngon ca kho pho ngon vit nhoi tao man đậu hũ non chiên mè cách làm bún riêu bánh bao thịt Trứng chiên cuộn jambon nama cach lam thit bo rau cai sot dau hao nấu cùng nước cốt dừa chao bo cau muc ong hap gung công thức nghêu xào gừng tempura rau cu cách làm tôm chiên giòn Nấu mỳ tự làm đậu xanh nước dừa Bánh khoai mì cơm thai nui nướng cach nau lau ca keo canh chua ca hong khoi dưỡng chất nước ép bí đỏ bánh dẻo nui xao ga thom lam chuối đốt rượu rum nÃƒÆ m công thức lẩu riêu cua Mi quang tom thit ngon ghe farci bún bò Huế Bùn bo hải sản chiên cuốn nem chay kem trứng với thịt nguội cach làm bánh ít trần canh ga nuong sa ot mon mien trung canh chua nấu lá giang kẹo cây bạc hà món chè mít xổi 8 mẹo nhà bếp giúp các chị em nấu ăn gà chiên nước mắm bánh mì cú mèo cách bảo quản chanh ham bơ gơ spaghetti cà chua bi phá lấu bò xoai dam thom ngon nộm củ đậu banh tieu kep thit bo Duoi bo ham Học món giải khát món cá trê kho gừng đậu phụ sốt cà tart dua dau hà trà xôi vị lá nếp ca chua bi lam banh mousse thom ngon bánh mì nhân thịt viên lá hương thảo bún riêu xiu mai cheesecake chanh bánh quy socola chip xào khoai tây nhuộm màu trứng luộc ga ran ngon mien tron ot da lat cach lam bao ngu nam tan duoi bo ham mu tat ngải remix quần áo hè xao mien sandwich chien trung ngon mi bo bam sot pate ngon Cá cơm cơm chiên bằng lò РСћm ca basa cách chiên khoai ngon công thức bánh phở