Mùa hè này hãy giải nhiệt cho chính bạn và gia đình với thứ thức uống bổ dưỡng này bạn nhé! Đẹp da với sinh tố dâu xoài mát lịm
Đẹp da với sinh tố dâu xoài mát lịm

  Nguyên liệu gồm có:  
- 3 - 5 quả dâu tây - 1 quả xoài cỡ vừa - 120ml sữa chua - 1 quả chanh - 6 viên đá  - ¼ (một phần tư) thìa cafe bột gừng (tùy sở thích) - 3 muỗng đường (nếu hoa quả chưa đủ chín)
             
  Bước thứ nhất(1):   Dâu tây rửa thật sạch, cắt cuống, thái làm 3 hoặc 4 miếng.
  Bước thứ hai(2):   Xoài gọt bỏ vỏ, cắt miếng vuông nhỏ. Chanh bổ đôi, vắt lấy nước.
  Bước thứ ba(3):   Dâu tây cho vào máy xay với 3 muỗng đường cùng 3 viên đá rồi rót ra 2 cốc.
  Bước thứ tư(4):   Tiếp tục cho xoài, nước chanh, sữa chua và 3 viên đá còn lại vào máy, xay nhuyễn.
  Bước thứ năm(5):   Rót xoài xay ra cốc đã rót sẵn dâu từ trước, khuấy nhẹ tay theo một chiều để tạo vân là xong rồi!
Sinh tố dâu xoài với sữa chua không những ngon tuyệt mà còn đẹp mắt và tốt cho làn da của bạn nữa! Mùa hè này hãy giải nhiệt cho chính bạn và gia đình với thứ thức uống bổ dưỡng này bạn nhé!  
Tổng hợp & BT:

Về Menu

đồ uống mùa hè đồ uống dâu tây quả dâu tây quả xoài sữa chua

Trổ tài làm bánh bao lá sen đẹp mắt món cháo dễ làm thịt xay ngă cách làm dạ dày heo nước dừa món ngon ngày tết chả cua chiên bánh quy chả giỏ ga ham nam tráng miệng bánh chuối kem vani món Tây kho muc chè bưởi đậu xanh món ngọt Hà Ly rau ram bánh hình nhãn salad mì ý chips luoi khoai tay gion lau thịt cua trắng hồng cơm rang phô mai ga chien banh lẩu mực chanh dây lẩu mực chanh dây thắp Cá Mon tron cách làm thiệp socola kem vani nem nuong bánh chuối dâu tây yên khác muối tôm Ech Nhiều các món miến xào ngon Không khó làm sup tao ngon Bánh truyền thống gà chiên xù bánh căn cupcake ngon lam kho ca trich ngon pudding dau tay mon bun rieu cua canh cua món ăn hàn quốc sup ca rot Cach lam sot chua ngot salad bap va bo ngon tôm tôm rang sả lá chanh giá đỗ xào tôm thịt Nguy cơ ung thư vì ăn cà muối xổi trái cây eo thon lê táo chữa công thức cá diêu hồng sốt cà chan gio ngam mam ruoc ca loc må å rôti công thức bánh bắp chiên trứng cach nau bánh ọm chiếl Giản chế biến thức ăn tống bánh quy vị cam nước dừa kho cá mon milo kem dua Gỏi bò tái chanh xiu mai tom ngon mẹo nấu ăn ngon chao suon heo cá tầm nấu canh thì là trám nấu cá thu Hạn bìa Lạ miệng với lẩu mực nhúng giấm chanh dây làm kem iphone tự may túi đựng đồ ngao sốt hành tây dango tím Dừa óng trứng rán xúc xích măng chua xào tôm thịt nam châm trứng sup tom ngon thịt gà xào cay thịt bò nướng Bun bo hue Trứng kho nước tương 7 đồ ăn nên tránh trước khi lên máy bay Hậu Lộc chè thạch dừa com chien dua bánh mì phô mai Cheddar Trâm Phạm bánh cupcake hình xác ướp lặc lè nhồi thịt banh bong lan quy phi ngheu hap xa khoai tây rán kiểu hàn mam tom Gian vit tiem chanh muoi trái cây trộn cách làm caramel Canh bò viên quoc viet masterchef giao luu khan gia cá thu Lý khăn tắm đa năng đọc bi dao ca dieu hong món tôm cánh gà nướng chanh nấm xào đậu dừa hấp nấm bánh mì bắp xôi nếp banh mi nuong bo