![Để nước trái cây tốt cho trẻ | Ẩm thực - Sức khỏe](http://static.thanhnien.com.vn/Uploaded/2014/saigonamthuc.thanhnien.com.vn/Pictures201212/tre1.jpg)
Theo healthday.com, Hiệp hội Nhi khoa Mỹ đưa ra các lời khuyên về việc dùng nước ép trái cây trong khẩu phần ăn của trẻ như sau:
![]() |
Trẻ dưới 6 tháng không nên dùng bất kỳ loại nước ép trái cây nào.
Trẻ từ 1-6 tuổi không dùng quá 120-180 ml nước ép trái cây mỗi ngày.
Trẻ trên 7 tuổi không dùng quá 240-355 ml nước ép trái cây mỗi ngày.
Trẻ cũng được khuyến khích uống nhiều nước và sữa ít chất béo.
Huỳnh Thiềm
Tổng hợp & BT: Lan Khuê (NauNgon.com)
![](/images/sharefacebook.png)