Hãy chia sẻ lên Facebook

Để nước trái cây tốt cho trẻ | Ẩm thực - Sức khỏe

Các loại nước ép trái cây có đường là món trẻ yêu thích, song dùng chúng quá nhiều có thể dẫn đến bệnh béo phì và sâu răng, các chuyên gia thuộc Hiệp hội Nhi khoa Mỹ cho biết.
Để nước trái cây tốt cho trẻ | Ẩm thực - Sức khỏe

Theo healthday.com, Hiệp hội Nhi khoa Mỹ đưa ra các lời khuyên về việc dùng nước ép trái cây trong khẩu phần ăn của trẻ như sau:

 Để nước trái cây tốt cho trẻ - ảnh 1

Trẻ dưới 6 tháng không nên dùng bất kỳ loại nước ép trái cây nào.

Trẻ từ 1-6 tuổi không dùng quá 120-180 ml nước ép trái cây mỗi ngày.

Trẻ trên 7 tuổi không dùng quá 240-355 ml nước ép trái cây mỗi ngày.

Trẻ cũng được khuyến khích uống nhiều nước và sữa ít chất béo.

Huỳnh Thiềm


Tổng hợp & BT:

Về Menu

nước trái cây , chăm sóc trẻ

Thá i cật heo xào rau củ chế biến món xông khói bò cuốn tôm tươi nướng mochi dau thom ngon bánh mì bông hoa cúc qua dua Ai cà phê mất nước trôi canh canh nghêu măng chua nghêu Hằng MT trững bánh chiên lá hẹ cát trẻ em chem cach muoi ca ngon cach lam chao luon chè chuối rượu rum cach lam khoai lang say sa lát đậu bắp Bún mắm cua Gia Lai trồng hoa Những loại quả ăn vỏ cũng tốt như củ cải xào lam banh chocolate pho mai Ä Ãªm meo tay rua tắc nấu xôi dừa ca tim nau bung thom cá kho coca cach nau che thap cam lam do chua những món chè ngon canh xuong thap cam ngon mo ngam lam banh quy qua dao goi cuon tom kem dâu bột ngô làm bánh cuốn nheo hệ miễn dịch rau củ măng tây nấm Bí quyết sử dụng bia trong ẩm thực 3 món ngon từ thịt heo ä eo làm sinh tố Các món bún ngon Dưa mắm tôm kho củ sen banh rosenmunnar ngon sui cao tom nuoc ep rau cu xôi nếp than siro gung Nước mắm sườn non rang do uong burger rau cu cách chế biến cánh gà gà rán mè vị cà ri cach lam banh tao donut Bún ga mon cang cua ngon 2 củ dền nhung mon dua thit bo xao lac day gà nướng mật lam sushi chiên Món ăn đặc sản banh cuôn chà khoai cách làm lồng đèn Nui đậu khuôn sốt cà rốt Hạt óc chó Băng thịt bò ngon Mon Nhau thit ba chi nuong nuoc tuong công thức kem sữa chua xoài thịt sốt mon com chien Cá trê kho kem bạc hà thuốc cach lam xoi khoai lang tim bánh me Muc don thit cach nau thit ba chi kho trung cut cach ngam mang mi cach lam le hap mat ong tri ho Các kiểu cắt tỉa hoa làm đẹp cho mâm chuoi deo lẩu cá trắm Ăn Chơi lam banh mi pate xôi tôm khô quán cà phê ngon ở Hà Nội sinh tố nhiều vitamin gÃƒÆ phi lê gà cuộn phô mai com trung cuon Há ng banh mi trung ngai cuu mi y hai san sot mam ca loc cách làm giò heo Chuối nếp nứớng Ô Mi xao gion nộm củ sen trộn cay Gỏi cá mai Nha Trang sua ngon cách nấu xôi cốm peter pan xôi tẩm mè cải thìa xào nấm