Hãy chia sẻ lên Facebook

Đẩy lùi tiểu đường bằng vitamin D | Ẩm thực - Sức khỏe

Bổ sung vitamin D mỗi ngày có thể giúp chống lại bệnh tiểu đường loại 2.
Đẩy lùi tiểu đường bằng vitamin D | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm y tế Southwestern thuộc Đại học Texas (Mỹ) rút ra kết luận trên sau khi tiến hành một cuộc thử nghiệm lâm sàng lớn để xác nhận liệu nạp vitamin D có thể ngăn ngừa hoặc trì hoãn bệnh tiểu đường hay không, tờ Daily Express đưa tin.

Đẩy lùi tiểu đường bằng vitamin D
Có thể tìm thấy vitamin D trong cá, phô mai, sữa... - Ảnh: Shutterstock 

Các chuyên gia cho biết vitamin D có thể giảm 25% nguy cơ bị bệnh tiểu đường. Nghiên cứu được tiến hành ở 2.500 người trên 30 tuổi, có những biểu hiện tiền tiểu đường. Vitamin D có trong cá, phô mai, sữa...

Tắm nắng 10-15 phút/ngày cũng có thể giúp cơ thể tổng hợp vitamin.

M.Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tiểu đường, vitamin D

Mẹo bóc tỏi siêu nhanh num sinh tố lắc cà cá cá rô kho khế nhan rau muống xào kiểu singapore bánh khoai mì nướng Chung đậu phụ xào nấm bột chiên sinh tố chuối dâu tây thịt kho măng tươi bá ng công thức tai heo xào ớt chuông Chè khoai dẻo bắp cải cuộn cánh gà rim chua ngọt mở bò trộn tôm phomai nuoc me den buộc tóc rau muống xào chao bột mì cach nau beefsteak cơm chiên cuộn trứng món Hàn Trâm món ngon từ thịt cừu gà hấp banh quy chu thom ngon cach lam muc hap gung cà chua sốt sườn heo công thức trà táo bạc hà nguy hại uống nước quá nhiều sức bánh bao chiên Khoai tay kep thit công thức cháo trứng vịt bắc thảo vịt kho thịt Hà Đông công thức khoai tây nướng cay chan ga lam kem oc que cong thuc che ngon Vì sao dưa cải muối nổi váng trắng om gà nguyên con mon cÃƒÆ che vai ngon me ngam đương chiên khoai lang tím trời nóng biến cũ thành mới món chè đỗ xanh sương sáo sà p Thịt sốt ca chua xay rau má măng tươi xào thịt gà Ngao xào nước cốt dừa hấp dẫn lam mi cuon suon heo chien món ăn nam bộ Hẹ xào lâu cá kho nước cốt dừa kem tuoi Æ cà tím nhồi thịt salad bo dua chuot buoi Banh duc chao ca tam dau xanh khô bò rút nộm chân gà cách làm gỏi gà canh khoai tím kẹp bánh mì nom hoa qua thi la luon ham ngon banh bao nong nhan thit ga cach lam nem chua ngon ngô rang bơ quốc tế phụ nữ Banh man súp lươn đồng cach lam ca tim om thit kho cá nục cach nau ca loc du du Thực đơn hàng ngày trứng chiên hình trái tim Duoi bo ham bánh mì jambon miẠthịt kho củ cải ức gà tẩm bột rán cá hấp muối hột dua bao tu ca chien sot toi Bắp non sanwdwich cuộn tôm chiên pha nước chanh ngon ga nuong toi lam com chay pa tê thịt xong khói cuộn mận thit kho bông bí sinh to trai vai ngon thit xao nam gà xé phay Cơm gà Hải Nam cá ba sa nướng yaourt trà xanh Bột cach lam mon xao ngon Áp chảo cha bong ga ngon banh quy thap cam ngÆ muối sả ớt gan lợn cách làm hoành thánh ngon Cuối tuần cai cuon sot nam ngon