Bổ sung vitamin D mỗi ngày có thể giúp chống lại bệnh tiểu đường loại 2.

	Đẩy lùi tiểu đường bằng vitamin D | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm y tế Southwestern thuộc Đại học Texas (Mỹ) rút ra kết luận trên sau khi tiến hành một cuộc thử nghiệm lâm sàng lớn để xác nhận liệu nạp vitamin D có thể ngăn ngừa hoặc trì hoãn bệnh tiểu đường hay không, tờ Daily Express đưa tin.

Đẩy lùi tiểu đường bằng vitamin D
Có thể tìm thấy vitamin D trong cá, phô mai, sữa... - Ảnh: Shutterstock 

Các chuyên gia cho biết vitamin D có thể giảm 25% nguy cơ bị bệnh tiểu đường. Nghiên cứu được tiến hành ở 2.500 người trên 30 tuổi, có những biểu hiện tiền tiểu đường. Vitamin D có trong cá, phô mai, sữa...

Tắm nắng 10-15 phút/ngày cũng có thể giúp cơ thể tổng hợp vitamin.

M.Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tiểu đường, vitamin D

CÃÆu cach nau mi nam tom kho bồn cầu cÃƒÆ chua ba chỉ chiên sả Vừa bánh mì cuộn cach nau gio heo ham ngon Nau ngon Thit kho banh flan min mang đậu hủ rán nau mi y càng bánh mì bắp #4FFDFA" href="/index.php?q=Trứng cá hồi">Trứng cá hồi làm đồng hồ cha dau thit GÃƒÆ nau sa hoa rau câu bun Thịt bo nuong mon ngon bun mang ga quả sầu riêng nam dui ga xao banh mi nhan ca ri kieu Nhat vịt chiên đút lò chao ngao giấy gói mía cách làm óc heo úc caramen xa lach tom trư hà thành trộn salad rau mầm sup khoai tôm kho tàu 7 món ngon từ vọp bạn thử chưa cách làm kim chi canh Đậu phụ mon ngon dai khach Cách làm thịt nướng trộn thịt ngao xào cà ri sử dụng miến vịt cách làm pate gan gà mi xuong mực rim với me Singapore Thanh Mai Canh trùng trục cơm chiên tôm trứng sốt cà chua cánh gà Kiến mon ngon môi ngay nhật bản snack cà cá kho tàu hoa quả dầm nghiå³ ä¹ sườn chiên giòn cach lam banh mi ngon bắp rang bơ táo ép cách làm thịt kho nước dừa hột vịt Bữa Tiệc Tự làm pate bo kho mien Nam bún gạo chiffon làm bắp chiên bơ ngủ banh chiffon thom ngon amthuc Bùi Thu Hằng Trứng cút tẩm bột chiên banh chiffon pho mai bánh nhân khóm banh chiffon cheesecake cac loai banh chiffon làm trứng muối huong dan lam banh chiffon che bien banh chiffon cach lam banh chiffon banh chiffon la dua bánh mỳ mè khoai lắc banh chiffon ngon banh la dua thom ngon hÃƒÆ my banh chiffon la dua ngon kem sữa chua cóc tai trái cây cách làm chocolate ngon cá nục ga chien gion sot trung ngon bì cuốn cach lam muop dang xao mon thit vien ngon ép dứa và cam Cach lam xỉu Mai Thức Uống cua nấu súp hong Ếch xao tia to mì căn xào chay rau câu dâu gân bò làm bánh bao chay Thịt xiên nướng lam nem ran gà hầm bánh panna cotta ca tim xao tia to ngon lam rau cau vai Kinh nghiệm hay ng nấm xào gà