Hãy chia sẻ lên Facebook

Đẩy lùi tiểu đường bằng vitamin D | Ẩm thực - Sức khỏe

Bổ sung vitamin D mỗi ngày có thể giúp chống lại bệnh tiểu đường loại 2.
Đẩy lùi tiểu đường bằng vitamin D | Ẩm thực - Sức khỏe


 

Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm y tế Southwestern thuộc Đại học Texas (Mỹ) rút ra kết luận trên sau khi tiến hành một cuộc thử nghiệm lâm sàng lớn để xác nhận liệu nạp vitamin D có thể ngăn ngừa hoặc trì hoãn bệnh tiểu đường hay không, tờ Daily Express đưa tin.

Đẩy lùi tiểu đường bằng vitamin D
Có thể tìm thấy vitamin D trong cá, phô mai, sữa... - Ảnh: Shutterstock 

Các chuyên gia cho biết vitamin D có thể giảm 25% nguy cơ bị bệnh tiểu đường. Nghiên cứu được tiến hành ở 2.500 người trên 30 tuổi, có những biểu hiện tiền tiểu đường. Vitamin D có trong cá, phô mai, sữa...

Tắm nắng 10-15 phút/ngày cũng có thể giúp cơ thể tổng hợp vitamin.

M.Duyên


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tiểu đường, vitamin D

Cach nau che dau do cÃƒÆ bÃƒÆ cách làm mực cuộn hành lá sốt chua bánh cay nhân tôm ngâm thịt heo với nước mắm hăn salad ngo món ăn vỉa hè tart 8 món ăn sáng truyền thống của các trang tri mon an cho be Khóm mít Ngọt vị vả trộn tôm miền Trung thịt viên sốt dứa cá kho tô Giữ ga nuong noi dat luon nuong sa te bánh crêpe may vá cốt chùm ngây nấu thịt băm oc hap la chanh thom ngon ốc xào bơ banh swiss roll thom ngon tự làm hạt hướng dương tẩm gia vị ca sac spaghetti sốt hải sản cari gÃƒÆ món ăn dân dã chả lụa kho cùi dừa lau mam ca keo mâm cỗ chay nước mắm gừng đậu phụ sốt trứng muối sổi gà hấp lá chanh ngo ri kho tá meo vat trong bep Puerto Rico nước sấu ngâm soda siro nộm rau muống thịt bò ngon trung muoi thom nướng bánh quy gừng canh tôm nấu khoai mỡ ca tim nuong pho mai am thuc mon ngon trung quốc bà nh brownie sot bánh trái táo nướng Làm chanh đào mật ong và Siro Hibicus chữa spaghetti salad món Âu Trà Linh mon mi ngon ga vien chien trung chien ot chuong cach nau ragu ga cuon thao moc thạch dâu tây trái tim gÃƒÆ xÃƒÆ o rim thịt vịt với gừng ốc bươu nhồi thịt món hấp Tôm hấp nấm món ăn noel làm bánh nướng Yorkshire bánh khoai tây nhân phô mai Cá thu chiên giấy crep socola sot viet quat công thức bánh nếp táo tàu vit tiem chả gà bánh gối Nam giới thit heo cuon la lot chien ngon Hải sản Cách phân biệt khoai Trung Quốc và khoai pancake sua chua Dò cách xào thịt với mắm ruốc sốt dâu tây bà nh quy socola cá basa kho dứa Com gia vi Khéo tay làm ngay xúc xích cuộn thịt xông nướng gà ta món ăn từ bò trứng xào me cháo trứng vịt lộn cực chè bí rợ cah clam goi rong sun văn phòng phẩm so duong ngon đức mon canh bun gà chiên cốt dừa cuộn lá móc mật thịt viên sốt cà thit kho mì pasta luoc da day tỉa bún trộn dưa chuột tom rim thit ba chi bun cha ca la vong nau lau thai cá hồi nướng chảo bo cuon mang tay pha che cocktail com cá chay bánh gạo chiên mề chim Hướng dẫn nấu mì quãng ớt chuông xào thịt gà bơ cach lam muc kho chao ca hoi khoai tay