Cách làm đậu phụ xào rau củ thanh đạm cho bữa ăn ngon. Chống ngán cực hay với đậu phụ xào rau củ. Lạ mắt, ngon cơm với đậu hũ xào rau củ cho ngày đầu tuần
Đậu phụ xào rau củ, Cách làm đậu hũ xào rau củ thanh đạm, ngon cơm

Với 1 nền ẩm thực phong phú, những món ăn chay cũng mang trong mình những nét riêng biệt và sức hấp dẫn riêng. Không chỉ chống ngán mà những món ngon này còn giúp bạn giảm cân, loại bỏ các độc tố trong cơ thể và chống lão hóa khá hiệu quả. Bạn biết không? Những món ăn chay không hề kém sắc như chúng ta vẫn nghĩ và món đậu phụ xào rau củ mà mình sắp giới thiệu dưới đây là 1 trong số đó đấy nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món đậu phụ xào rau củ:

  • 2 bìa đậu phụ
  • 1 quả ớt chuông đỏ
  • 1o cái nấm hương
  • 1 ít hành lá
  • Gia vị: Bột canh, dầu chiên, xì dầu, hạt nêm chay

Cách làm đậu phụ xào ra củ dành cho bạn đây:

  1. Đậu phụ cắt miếng vuông. Để khi rán đậu nhanh vàng và không bị bắn, bạn dùng giấy thấm khô miếng đậu.
    đậu phụ làm đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu lam dau phu xao rau cuLà thực phẩm vừa ngon vừa mát, nếu gia đình bạn thường xuyên sử dụng thực phẩm này. Bạn có thể học cách làm đậu phụ tại nhà để chuẩn bị sẵn cho mình những bìa đậu phụ ngon và đảm bảo nhất nhé.
  2. Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt, thái miếng vuông.
    ớt chuông đỏ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ ot chuong do
    Nấm hương ngâm trong nước ấm cho mềm, sau đó loại bỏ phần chân cứng, nếu nấm to bạn bổ đôi.
    nấm hương đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ nam huong
    Hành lá cắt rễ, nhặt và rửa thật sạch, cắt khúc.
  3. Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào làm nóng rồi cho đậu phụ vào rán vàng đều các mặt. Gắp đậu ra cho ráo dầu.
  4. Vẫn chảo đó, nếu lượng dầu còn dư nhiều bạn trút bớt dầu chiên chỉ để lại 1 lượng dầu vừa đủ để xào rau củ thôi.
    – Làm nóng lại dầu chiên, cho ớt chuông và nấm hương vào xào, sau đó đến đậu phụ và đảo đều. Để món ăn thêm vừa vị, bạn nêm thêm chút bột canh, xì dầu và hạt nêm chay.
    – Cuối cùng, khi phần rau củ đã chín và thấm gia vị. Bạn cho hành lá vào và tắt lửa. Cho món ăn ra đĩa.

Chỉ với một vài thao tác khá giản đơn bạn đã hoàn thành xong món ngon với gam sắc tươi tắn, đậm vị rồi. Từ các hương liệu rau củ, bữa ăn gia đình không chỉ ngon mắt mà cảm giác ngao ngán cũng sẽ được đẩy lùi. Chút béo béo của đậu phụ hòa vị ngọt ngọt của nấm hương, thơm thơm của ớt thật thật tuyệt.

đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu xao rau cu

Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo thêm cách làm 1 số món ngon tốc hành khác chẳng hạn như món đậu hũ chiên sốt tam sắc. Thời gian thực hiện ư? Chỉ có 15 phút thôi nhé.

Mong các bạn thực hiện thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

Món gà cách làm pizza viền xúc xích Tuyết Nguyễn Gỏi bắp cải tím giòn ca loc cha bong kem dưa hấu các món gà cà thu kho tôm khô to トOTrニーa Cách ngâm nước dâu tằm tươi ngon nuoc mẠrau nhút nấu cua Những món cá nướng ngon miệng Sinh lý nam mon ngon viet nam tom xao ot chuong chè lạ miệng cÃri cach lam mousse dau mousse trà xanh tai heo ngam giam ngon món sốt Đùi tỏi gà sốt nấm banh MI cach lam xuch xich tron bap emdep món trung Quý cach nau chao luon ngon công thức cua sốt me kiểu singapore các món chiên giòn Cách làm kim chi băng đậu que xào Giải Nhiệt Lợi ích của việc ăn trứng trong bữa Halloween mì ý nấu ngao tự làm tương cà ca dam gà xào sa tế chà bông thịt heo bò bía bánh bột nếp lá dứa pizza mini cách làm nem chua rán mon canh mua he món xào lăn tai tượng chiên xù mousse chocolate moothie chuối xoài Món cả chiến may và bánh táo hoa hồng Bánh táo hoa hồng sandal đế bệt spaghetti cách làm bò kho trần ban các loại bánh Nhât Bản canh ca ro cach lam banh flan bi do Bột chiên trứng thit heo nướng tomyum ngon cách xay sinh tố ngon mũi khâu cải xanh Học cơm nắm thịt heo Z cua chiên bánh quy dưa bao tử cach lam khoai mi chien gion thịt bò xào tép rang cách làm Nga kem bơ mái canh ca com ngon bóng xào tim cật vit nau nam cà i mousse chanh leo thom ngon mong bo kho gung món chiên thịt bò cá hồi tim mạch banh luoi meo ngon dac san ha noi bò xào rau súp lơ salad tôm và trứng công thức bánh nậm gà nướng sa kê chiên uc ga xao ot da lat To yen huong dan cach nau bun hấp tôm chả mẻ nấm rôm ca om bia Ratatouille Cach lam banh canh tai nha kho nấm Điểm đến Vị lam snow ball cookies tom dong rang ngon lam so diep nuong bo toi làm súp khoai tây Nấu Ăn thạc rau câu lão thực phẩm mượt tóc sắt protein chả tôm thịt cach lam suon heo chien gion Sam trộn nộm rông biển chiên trứng sốt cà nau xoi khuc ngon