Cách làm đậu phụ xào rau củ thanh đạm cho bữa ăn ngon. Chống ngán cực hay với đậu phụ xào rau củ. Lạ mắt, ngon cơm với đậu hũ xào rau củ cho ngày đầu tuần
Đậu phụ xào rau củ, Cách làm đậu hũ xào rau củ thanh đạm, ngon cơm

Với 1 nền ẩm thực phong phú, những món ăn chay cũng mang trong mình những nét riêng biệt và sức hấp dẫn riêng. Không chỉ chống ngán mà những món ngon này còn giúp bạn giảm cân, loại bỏ các độc tố trong cơ thể và chống lão hóa khá hiệu quả. Bạn biết không? Những món ăn chay không hề kém sắc như chúng ta vẫn nghĩ và món đậu phụ xào rau củ mà mình sắp giới thiệu dưới đây là 1 trong số đó đấy nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món đậu phụ xào rau củ:

  • 2 bìa đậu phụ
  • 1 quả ớt chuông đỏ
  • 1o cái nấm hương
  • 1 ít hành lá
  • Gia vị: Bột canh, dầu chiên, xì dầu, hạt nêm chay

Cách làm đậu phụ xào ra củ dành cho bạn đây:

  1. Đậu phụ cắt miếng vuông. Để khi rán đậu nhanh vàng và không bị bắn, bạn dùng giấy thấm khô miếng đậu.
    đậu phụ làm đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu lam dau phu xao rau cuLà thực phẩm vừa ngon vừa mát, nếu gia đình bạn thường xuyên sử dụng thực phẩm này. Bạn có thể học cách làm đậu phụ tại nhà để chuẩn bị sẵn cho mình những bìa đậu phụ ngon và đảm bảo nhất nhé.
  2. Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt, thái miếng vuông.
    ớt chuông đỏ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ ot chuong do
    Nấm hương ngâm trong nước ấm cho mềm, sau đó loại bỏ phần chân cứng, nếu nấm to bạn bổ đôi.
    nấm hương đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ nam huong
    Hành lá cắt rễ, nhặt và rửa thật sạch, cắt khúc.
  3. Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào làm nóng rồi cho đậu phụ vào rán vàng đều các mặt. Gắp đậu ra cho ráo dầu.
  4. Vẫn chảo đó, nếu lượng dầu còn dư nhiều bạn trút bớt dầu chiên chỉ để lại 1 lượng dầu vừa đủ để xào rau củ thôi.
    – Làm nóng lại dầu chiên, cho ớt chuông và nấm hương vào xào, sau đó đến đậu phụ và đảo đều. Để món ăn thêm vừa vị, bạn nêm thêm chút bột canh, xì dầu và hạt nêm chay.
    – Cuối cùng, khi phần rau củ đã chín và thấm gia vị. Bạn cho hành lá vào và tắt lửa. Cho món ăn ra đĩa.

Chỉ với một vài thao tác khá giản đơn bạn đã hoàn thành xong món ngon với gam sắc tươi tắn, đậm vị rồi. Từ các hương liệu rau củ, bữa ăn gia đình không chỉ ngon mắt mà cảm giác ngao ngán cũng sẽ được đẩy lùi. Chút béo béo của đậu phụ hòa vị ngọt ngọt của nấm hương, thơm thơm của ớt thật thật tuyệt.

đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu xao rau cu

Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo thêm cách làm 1 số món ngon tốc hành khác chẳng hạn như món đậu hũ chiên sốt tam sắc. Thời gian thực hiện ư? Chỉ có 15 phút thôi nhé.

Mong các bạn thực hiện thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

giò chả nấu xôi bằng lò viba Bún bì chay bun hen rau dang cho đậu hủ hấp trứng thịt cách làm sinh tố Cà rốt Gà chiên mắm Phạm trứng rán bắp Che hat sen mẹo làm bánh ngũ cốc banh tart dau tuoi bánh đậu xanh rán Ca tim xao cuống họng heo banh doraemon Canh gà chiên vo cam nhung chocolate công thức kem tiramisu ca ri An hoa hướng dương bếp lẩu nướng ca ap chao ngon cach lam ca hoi Dau Đua cach lam salad bo buoi chuoi dot ruou huong dan nau an voi ca thu ẩm thực cung đình Đầu Bếp Đỉnh Top ích mùng tơi mÃƒÆ bánh pancake xốp mềm mẻ lap xuong canh bo nau khe cupcake khong can lo nuong vo quyt Xé ç ª tempura udon Mùi bò cay tẩm vừng banh bo nuoc cot dua ca chim sot thom ngon Canh ga sot me chua ngot cảo công thuc lam tuong ot mon ca ngu kho thom cach ran nem gion CHẠgà rang quên khử mùi hôi Là m gẠKy bánh nướng khoai tây muoi tieu ẹp cỗ món gà gỏi gà rau nhút bí quyết Xuân bÃ Æ thit ga ham thuoc bac thịt chưng cơm âm phủ dau bap xao cách đồ xôi gấc ã làm bánh su kem quả cầu hoa cach muoi cu kieu sup bi do ca rot sườn non Sườn non rim mặn đậm đà nướng thơm cac mon nuong Xôi ngon Tiệc tại nhà vừa tiết kiệm vừa lam pha lau ngon day nấu an cách làm dưa chuột muối mon ngon voi pho mai xong khoi công thức bánh dẻo chay các món ăn đậm đà cá hấp mi trung đá bào vị cà phê cach lam bo bop thau canh ga sot bánh nhân táo cach nau canh rau ngot ngon tôm nướng muối ớt các món trộn ngon muối dưa chuột Cá Tháng Tư Bánh mỳ cuộn xúc xích bơ bim bim chuối rán tôm trộn chanh Æ hoÃƒÆ cach lam banh mi viet nam món há cảo chay mon tom xao bo toi bánh chín tầng mây Trâm Phạm cach lam salad khoai tay Điểm nổi Dua chua rau củ trái cây lợi ích sức khỏe axit uric sữa vitamin D nước anh đào kem hoa quẠmousse chanh day ngon chả thịt canh khoai tu thit bam Tuong ngọt meo kem sua chua MIEN ca hoi xong khoi gà chiên dừa nạo