Cách làm đậu phụ xào rau củ thanh đạm cho bữa ăn ngon. Chống ngán cực hay với đậu phụ xào rau củ. Lạ mắt, ngon cơm với đậu hũ xào rau củ cho ngày đầu tuần
Đậu phụ xào rau củ, Cách làm đậu hũ xào rau củ thanh đạm, ngon cơm

Với 1 nền ẩm thực phong phú, những món ăn chay cũng mang trong mình những nét riêng biệt và sức hấp dẫn riêng. Không chỉ chống ngán mà những món ngon này còn giúp bạn giảm cân, loại bỏ các độc tố trong cơ thể và chống lão hóa khá hiệu quả. Bạn biết không? Những món ăn chay không hề kém sắc như chúng ta vẫn nghĩ và món đậu phụ xào rau củ mà mình sắp giới thiệu dưới đây là 1 trong số đó đấy nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món đậu phụ xào rau củ:

  • 2 bìa đậu phụ
  • 1 quả ớt chuông đỏ
  • 1o cái nấm hương
  • 1 ít hành lá
  • Gia vị: Bột canh, dầu chiên, xì dầu, hạt nêm chay

Cách làm đậu phụ xào ra củ dành cho bạn đây:

  1. Đậu phụ cắt miếng vuông. Để khi rán đậu nhanh vàng và không bị bắn, bạn dùng giấy thấm khô miếng đậu.
    đậu phụ làm đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu lam dau phu xao rau cuLà thực phẩm vừa ngon vừa mát, nếu gia đình bạn thường xuyên sử dụng thực phẩm này. Bạn có thể học cách làm đậu phụ tại nhà để chuẩn bị sẵn cho mình những bìa đậu phụ ngon và đảm bảo nhất nhé.
  2. Ớt chuông rửa thật sạch, bỏ hạt, thái miếng vuông.
    ớt chuông đỏ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ ot chuong do
    Nấm hương ngâm trong nước ấm cho mềm, sau đó loại bỏ phần chân cứng, nếu nấm to bạn bổ đôi.
    nấm hương đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ nam huong
    Hành lá cắt rễ, nhặt và rửa thật sạch, cắt khúc.
  3. Bắc chảo lên bếp, cho dầu chiên vào làm nóng rồi cho đậu phụ vào rán vàng đều các mặt. Gắp đậu ra cho ráo dầu.
  4. Vẫn chảo đó, nếu lượng dầu còn dư nhiều bạn trút bớt dầu chiên chỉ để lại 1 lượng dầu vừa đủ để xào rau củ thôi.
    – Làm nóng lại dầu chiên, cho ớt chuông và nấm hương vào xào, sau đó đến đậu phụ và đảo đều. Để món ăn thêm vừa vị, bạn nêm thêm chút bột canh, xì dầu và hạt nêm chay.
    – Cuối cùng, khi phần rau củ đã chín và thấm gia vị. Bạn cho hành lá vào và tắt lửa. Cho món ăn ra đĩa.

Chỉ với một vài thao tác khá giản đơn bạn đã hoàn thành xong món ngon với gam sắc tươi tắn, đậm vị rồi. Từ các hương liệu rau củ, bữa ăn gia đình không chỉ ngon mắt mà cảm giác ngao ngán cũng sẽ được đẩy lùi. Chút béo béo của đậu phụ hòa vị ngọt ngọt của nấm hương, thơm thơm của ớt thật thật tuyệt.

đậu phụ xào rau củ đậu phụ xào rau củ Đơn giản mà ngon cơm với đậu phụ xào rau củ dau phu xao rau cu

Bên cạnh đó, bạn có thể tham khảo thêm cách làm 1 số món ngon tốc hành khác chẳng hạn như món đậu hũ chiên sốt tam sắc. Thời gian thực hiện ư? Chỉ có 15 phút thôi nhé.

Mong các bạn thực hiện thành công.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

cach lam thit ngâm nuoc măm cake dau hu kho chay cách làm sốt hot fudge goi xoai muc kho Mua bán gà đông tảo ngay chè bo bo công thức trứng vịt lộn hầm ngải mo hanh chan ga ngam dam Phần banh mousse thom ngon gỏi lá sách hủ tiếu xào cach lam chẠthit lon trung cut sot thom ngon nui gạo nấu chả suông banh nuong nhan dau do quả mùa hè bị tẩm hóa chất công thức ngao hấp rượu mực chiên bơ sui cao nhan cua chien gion Cháo lòng Hòa Đa nướng cà tím che dau do hat sen bi quyet quay da ga vang gion be xao ngon tẩm vừng spaghetti xốt trai mà lai nha đam đường phèn Nga Nguyễn banh kem bắp rang tui xach kem trà xanh kho qua thit nac Thịt Bò sot vang tôm tươi xóc muối công thức làm mướp xào mề gà canh dua cai kem trứng với thịt nguội bánh mì nhân khoai lang bánh bí rợ hạnh nhân cach nấu canh rau củ chay mắm cá com súp cà chua nhân tôm cach lam ngheu xao sa te lam cocktail b52 ngon Ốc Sài Gòn cách làm mắm thái đu đủ cải muối cocktail Sangria sáo cach nau duoi heo ham dau Ghẹ che nep cam gân bò hầm dưa cải chua hàng ốc ngon Hà Nội cuộn lam cha khoai tay khoai tây lắc salad khoai cách kho cá ngon nhất côn Dau bánh matcha hình dưa hấu mi goi spaghetti ngon cách phi hành ngon màu thịnh vượng bánh mì kẹp thịt viên banh que Phap vit quay me ngon vịt kho lá mắc mật Hương Thảo heo kho gà cuộn bacon nướng trung nhoi pho Món ngon xứ Sóc Trăng Nhiệt nha dam nau duong phen mì ý sốt phi lê cá hồi mon an gia dinh Hà món mực xào cá dìa nướng lá chuối cách làm bánh quy săm pa xôi khoai lang tím Yến sào thịt gà ram ốc hương nướng muối lôi tom rang muoi kieu an do pho ngon cách làm bún hải sản thai my y sot bơ kẹo sữa caramel các món gà ngon cùng ân Chi Bánh khảo Tết của người Nùng mon an Han Quoc panna bap xao ngon canh mang thit vien ngon chua cay cà ch nẠu canh chua sữa chua dầm trái cây công thức nước chấm tương lam banh cong xay cà rốt bí đỏ Cach lam ca ran waffle dau Châu chấu rang tròn vị đồng quê trai kiwi chè đậu bí đỏ cách làm thịt bò khô xíu mại sốt cà tím xào thịt heo