Bạn sẽ có món chay thanh đạm mà đưa cơm với món đậu phụ xào giá đỗ. Ăn món này với cơm nóng là tuyệt nhất.
Đậu phụ xào giá đỗ thanh đạm, ngon cơm

Nguyên liệu:

- 2-3 bìa đậu phụ
- ½ (một phần hai) củ cà rốt lớn
- 150 gram nấm đùi gà hay nấm rơm
- 200 gram giá đỗ
- Bạn có thể thêm măng tươi
- Rau mùi, muối, xì dầu, hạt nêm chay hoặc bột ngọt, hành barô.

Cách làm:

  • 1

    Đậu phụ rửa thật sạch, cắt dọc thành từng miếng nhỏ vừa ăn, đun nóng chảo, cho đậu phụ vào rán vàng hai mặt. Vớt đậu phụ ra đĩa có lót giấy thấm bớt dầu chiên.

    b1-1890-1394860003.jpg

  • 2

    Giá đỗ, nấm cắt bỏ chân, cà rốt cạo vỏ rửa thật sạch, để ráo. (nếu có thể, bạn hãy học cách làm giá đỗ tại nhà để có nguyên liệu sạch)

    Rau mùi rửa thật sạch, để ráo.

    Nếu dùng thêm măng tươi, bạn rửa măng cho thật sạch, đun nồi nước sôi, chần sơ khoảng từ 3 đến 5 phút, đổ ra rổ và xả lại nước lạnh, để ráo.

    b2-2206-1394860003.jpg

  • 3

    Nấm, cà rốt thái sợi. Măng tước sợi.

    b3-1144-1394860003.jpg

  • 4

    Đậu phụ sau khi rán, để nguội, thái sợi.

    Đun nóng ít dầu chiên, phi đầu hành barô thơm, cho cà rốt, măng vào xào cùng với nhau, rưới vào một ít xì dầu, tiếp tục xào đến đến khi cà rốt chín mềm.

    b4-4910-1394860003.jpg

  • 5

    Cho tiếp nấm, đậu phụ vào, đảo nhẹ tay để đậu phụ không bị nát, xào tiếp khoảng 5 phút, bạn nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn.

    b5-6555-1394860003.jpg

  • 6

    Cuối cùng cho giá đỗ vào xào cùng, xào tiếp khoảng thêm 3 phút thì tắt lửa, thêm rau mùi thái nhỏ vào. Múc đồ xào ra đĩa, dùng làm món xào ăn với cơm.

    b6-1761-1394860003.jpg

    DPXGD-1512-1394860003.jpg

    Chúc các bạn ngon miệng nha!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món xào

cơm thịt khìa nước dừa Trang trí món ăn ngộ nghĩnh cho bé cach lam banh trung thu làm bánh cupcake Ngày Tết THIT kính vạn hoa ngao sò Gỏi đu đủ thit chien dao nuong tôm viên hấp ngô Bò khô Ca chien nuoc mam ngon salad xanh kem nhiều màu Sangria Giáng Sinh thức uống rượu vang banh bao nhan rau cu thịt lợn nướng riềng mẻ bánh halloween bằng chocolate com hen ngon Các Món nướng salad ngô nươn mien cua dac biet bánh mì nấm nướng giái tu lam kem dau nắng nóng dau hu ngon cach lam mien ga ngon món nấm banh bong lan cuon cha bong bun bo huê chay lam kem sua chua dao hoa sen lam lau vit bánh bao kim sa bi do nau xuong heo xoi suon chuoi ran các món xào Bí quyết làm món gà rán giòn ngon lẩu cá lóc cari Gà túi đựng máy tính bảng cháo vịt làm bánh pía nau bun thai ngon nâu Món nướng nấm nhồi với tôm thịt gà sốt cà DIY Háºnh rau củ quả ngâm bánh rau củ chiên giòn trái cây nhiệt đới cách làm ghẹ hấp bia xôi nếp đậu xanh dui ga ngon Cách thác nước bo lo nom rau muong khoai tay boc pho mai chien bo ham ngu vi bò nướng rau củ Mục hap Cac mon ca ca chep sot gung thom bò phi lê áp chảo Khéo Tay túi miến sườn bi ngoi xao bap bánh canh cua ghẹ bun cha ha noi bánh đa cua gà nấu xáo cach lam kem tuoi trai cay đuôi heo hầm thuốc bắc banh sandwich chuoi cách làm rau câu sữa nau pha lau banh trang cach lam banh xeo kieu nga gà hầm với sả lam nom hoa chuoi cơm rang kim chi cách làm thạch mè nuoc duong banh trung thu ếch xào cay bánh ba lai thịt xào khoai tây tự làm thạch rau câu Thạch rau câu làm bánh dừa cà phê Cách làm dưa mắm cá basa kho trứng dau phu mon an kieu My trái sấu ngâm bun rieu chay mát thã¹ng nuoc dao hướng dẫn làm hoa giấy Cua tẠng quà cha ca lâu tinh than kẹo lạc ngủ chả gà nướng căch cach pha nuoc mam ngon thit ga sot chanh ngon Cá chiên rau má xay sinh tố ớt chuông luå å ç