Đậu phụ mềm mịn thấm gia vị quyện lẫn với vị bùi bùi của đậu ngự và đậu Hà Lan ăn rất hợp khẩu vị.
Đậu phụ om đậu ngự và đậu Hà Lan

9-JPG-2469-1380706565.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 2-3 bìa đậu phụ
- 200 gram đậu Hà Lan
- 150 gram đậu ngự tươi đã bóc vỏ bên ngoài
- 200 gram phi lê thịt gà cắt nhỏ
- Hành lá, dầu hào, nước mắm, hạt nêm, muối, đường, tỏi, hành khô
- 1 ít lá lốt
- 1 muỗng nhỏ tương cà chua hoặc tương ớt chua ngọt.

Cách chế biến:

b1-JPG-4971-1380706565.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Đậu phụ rửa thật sạch, để ráo, cắt quân cờ vừa ăn.

b2-2-7430-1380706566.jpg

Bước thứ hai(2):

- Đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo. Nếu dùng đậu khô bạn phải luộc đậu tầm từ 10 đến 15 phút.

- Đậu ngự tách bỏ vỏ lụa bên ngoài, rửa thật sạch, để ráo.

b3-JPG-5085-1380706566.jpg

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng một ít dầu chiên, phi tỏi thơm, cho thịt gà vào xào cùng với tương cà chua, rưới vào một ít nước mắm, hạt tiêu, xào cho thịt chín.

b4-1352-1380706566.jpg

Bước thứ tư(4):

- Thịt sau khi xào, thêm đậu phụ, đậu Hà Lan và đậu ngự vào đun cùng, cầm tay cầm của nồi lắc đều, đậy kín nắp, thêm 1 muỗng nhỏ nước mắm, 1 muỗng nhỏ muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, 1 muỗng nhỏ đường cát trắng, tiếp tục nấu sôi.

b5-JPG-6727-1380706566.jpg

Bước thứ năm(5):

- Thỉnh thoảng khi đun bạn châm vào một ít nước lạnh, tiếp tục đun lửa nhỏ để gia vị được thấm và đậu chín mềm. Bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, đun tiếp thêm từ 5 đến 10 phút thì tắt lửa, bên trên thêm lá lốt xắt nhỏ. Múc đậu phụ ra bát lớn, dùng làm món mặn ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu phụ món om đậu Hà Lan đậu ngự Cún Khang Đậu phụ om đậu ngự và đậu Hà Lan

dà n món salad nga xoài dầm muối tôm vừng BÃP thần flan caramel Làm bánh lam banh pancake ca chien gion cham mam gung bánh hình que gỏi bò tái náu lảu sinh tố chanh lagu nấu chay sữa chuối Từ Thịt gà bánh lemington tẩm dừa cach lam banh tet mini snack khoai tây chiên Cún Khang Mướp xào nấm giòn ngọt trộn salad gà rau củ Nước Chấm thuyền dac san son la bo nhung giam ngon thịt gà nấu bơ xốt bechamel âm thực các món hấp rượu lưỡi lợn sốt nau che khuc bach ngon che xoai Le banh bao nhan kem La gu gÃƒÆ gỏi chay banh la tom thom ngon nấu canh thịt bò rau củ Sinh tố Sụp ga sinh to dau do lagu cà ri cách làm bánh bao đơn giản nhất tom xao nam bong he ngon bo sot hanh Lạp xưởng cách làm chocolate hình thanh xúc xúc nấu rôm với rau củ Từ Thịt bò che san day ngonc mứt quất dẻo Mứt quất dẻo ăn bánh tét nhân đậu xanh cach lam thit cuon ngu sac xuong xao chua ngot kem thanh long chua ngọt Mi van than máy sấy che long nhan thom ngon canh khế chua cá thu một nắng Trộn ca cムxếp đẹp cach lam salad tom ngon món nướng với yến mạch chien ca cá lốc bánh kem rau rừng kho quẹt tinh xảo kiểu nhật chả giò chien Cong Thuc Lam Banh Kep Cá chép om dưa chua cay ngon tuyệt nui xao rau cu bánh mì hương bưởi cÃƒÆ thu kho tự chế đồ đạc ăn Địa Trung Hải ngũ cốc rau bap ham Lê Đại Hành ăm thưc tự làm nước ép củ sắn pha nước chấm ớt Vừa khổ qua trộn đậu Bún cá lóc thịt gà chiên công thức chè nếp khoai môn bí ngô xào tôm dac san ba khia gùng tào phớ SUP CHUA CAY cách làm cơm chiên Cơm chiên tôm trứng canh rieu tom bánh kem matcha canh sườn nấu cà bát bung nguyễn kho ngao duong thịt ba rọi huong dan lam nom dua chuot trà trái vải banh chau hoa thit ga càng ghẹ rang muối ngon Cách tỉa dưa lưới thành bánh sinh nhật Giúp hoa tươi phong cà ch nem nắm tôm tươi sốt me bun cha ca lam rau cau la dua thit bo xao khoai tay ngon Bí quyết làm món dạ dày thơm giòn Banh trung thu bánh canh cách làm sữa ngô