Đậu phụ mềm mịn thấm gia vị quyện lẫn với vị bùi bùi của đậu ngự và đậu Hà Lan ăn rất hợp khẩu vị.
Đậu phụ om đậu ngự và đậu Hà Lan

9-JPG-2469-1380706565.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 2-3 bìa đậu phụ
- 200 gram đậu Hà Lan
- 150 gram đậu ngự tươi đã bóc vỏ bên ngoài
- 200 gram phi lê thịt gà cắt nhỏ
- Hành lá, dầu hào, nước mắm, hạt nêm, muối, đường, tỏi, hành khô
- 1 ít lá lốt
- 1 muỗng nhỏ tương cà chua hoặc tương ớt chua ngọt.

Cách chế biến:

b1-JPG-4971-1380706565.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Đậu phụ rửa thật sạch, để ráo, cắt quân cờ vừa ăn.

b2-2-7430-1380706566.jpg

Bước thứ hai(2):

- Đậu Hà Lan rửa thật sạch, để ráo. Nếu dùng đậu khô bạn phải luộc đậu tầm từ 10 đến 15 phút.

- Đậu ngự tách bỏ vỏ lụa bên ngoài, rửa thật sạch, để ráo.

b3-JPG-5085-1380706566.jpg

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng một ít dầu chiên, phi tỏi thơm, cho thịt gà vào xào cùng với tương cà chua, rưới vào một ít nước mắm, hạt tiêu, xào cho thịt chín.

b4-1352-1380706566.jpg

Bước thứ tư(4):

- Thịt sau khi xào, thêm đậu phụ, đậu Hà Lan và đậu ngự vào đun cùng, cầm tay cầm của nồi lắc đều, đậy kín nắp, thêm 1 muỗng nhỏ nước mắm, 1 muỗng nhỏ muối, nửa thìa nhỏ hạt nêm, 1 muỗng nhỏ đường cát trắng, tiếp tục nấu sôi.

b5-JPG-6727-1380706566.jpg

Bước thứ năm(5):

- Thỉnh thoảng khi đun bạn châm vào một ít nước lạnh, tiếp tục đun lửa nhỏ để gia vị được thấm và đậu chín mềm. Bạn nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, đun tiếp thêm từ 5 đến 10 phút thì tắt lửa, bên trên thêm lá lốt xắt nhỏ. Múc đậu phụ ra bát lớn, dùng làm món mặn ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu phụ món om đậu Hà Lan đậu ngự Cún Khang Đậu phụ om đậu ngự và đậu Hà Lan

bÃƒÆ bÃƒÆ Mon Canh mực xào nước ép táo và chanh banh deo Nhat Wagashi canh đậu bồ banh tam bi cach nau com ruou công thức canh cải cúc nấu thịt nấu vịt om sấu bánh cupcake hạnh nhân vani bap rang bo mì xào thập cẩm Cach lam Kim chi Bánh xèo Đà Nẵng Hà Nội Khi đồ uống gắn liền với tự làm sữa chua tại nhà nước cam bún mắm Hà Lan là m mẠlam nem chua mứt sợi cach lam dam bong cach lam mam tom ngon vit nau chao ngon Heo Rừng thịt bò sốt rau củ dui vit sot dau tay mua trung thu muc cuon thom ngon 擦日 thịt bò xào khế Dua món dưỡng chất nam giới lớn tuổi canxi may túi tam giác gia do hoc nấu ăn thực phẩm tốt đường ruột Món gà chiên giòn sốt trứng kiểu Nhật cach lam thit bo kho bang thit lon Làm mức Cach lam rau câu dua canh kho qua ca bong duc kho rau ram cach lam cupcake socola ngon cach lam banh caramen cà hap thit ga ham bánh mỳ hình bông hoa Thịt vit Món cha chè thơm an gi cach nau xoi bap ngon mang tuoi ngon vong màu Độc đáo chả tôm Thanh Hóa cách làm món gỏi bò ga den nau bà nh khoai lang bánh pizza khoai oreo xay sốt cà chua Xúc xích sốt cà chua nhanh vài gẠu chè hoa xôi đỗ hÃ Æ banh mi ca hoi xong khoi nuong nuoc chanh tuoi cách làm món lươn xào sả ớt lốt chả cá lã vọng chiên giòn Ca loc hap Hai tăng phỏ vịt quay sandwich trung ngon việt dại nướng bbq Cách làm trà sữa cà chua Là m kem cach lam da me mi goi banh mochi nhan custard banh flan bong lan bo cau banh cupcake ngon pha cocktail Ngọt bùi cơm dừa nước muop Trị ho sinh to giam can ca bac ma sot ca xao mi tom thap cam ngon com ga tam ky tất Là m má ³ Thit nướng mứt Đâu đậu trắng món trứng gỏi mực tươi canh kimchi nấu thịt cá chẻm kim chi dưa leo chua cay cu mai cách làm kem dâu bánh kiểu nhật Tuyết Nguyễn Nghêu dồn thịt sốt cà chanh dao ngam mat ong tò may và bao tử cá dồn thịt