Tương đậu đen rất tốt cho sức khỏe, ăn lại thơm, được kho cùng với đậu phụ non và cà tím, dùng làm món mặn ăn với cơm.
Đậu phụ non kho cà tím và tương đậu đen

9-628989-1368322543_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 1 hộp đậu phụ non
- 200 gram thịt nạc xay
- 1 quả cà tím dài
- 1-2 muỗng canh tương đậu đen (bạn có thể mua tại siêu thị)
- Hành lá, nước tương, dầu mè, tỏi, nước mắm, muối, đường.

Cách chế biến:

2-837984-1368322543_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Đậu phụ non rửa thật sạch, cắt thành từng quân cờ nhỏ.

ca-tim-186748-1368322543_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Cà tím rửa thật sạch, cắt thành từng khoanh tròn nhỏ sau đó bổ làm đôi, ngâm cà vào âu nước lạnh có pha một thìa nhỏ muối, ngâm khoảng 20 phút, sau đó vớt ra rửa lại cho sạch, để rổ cho ráo nước.
tuong-dau-den-552485-1368322543_500x0.jp

Bước thứ ba(3):

- Tương đậu đen đổ ra bát.

3-884158-1368322543_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- nấu nóng hai thìa nhỏ dầu chiên phi tỏi thơm, bỏ thịt vào xào chín.

- Tiếp theo cho đậu phụ, tương đậu đen vào, đảo nhẹ tay.

5-798832-1368322544_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

- Sau đó cho tiếp cà tím vào, thêm vài hai thìa nhỏ nước tương, hai thìa nhỏ nước mắm, hai thìa nhỏ đường, đậy kín nắp nồi, đun lửa nhỏ thỉnh thoảng châm vào một ít nước lạnh nấu sôi. Vì tương đậu đen đã có vị mặn sẵn nên bạn chỉ cần nêm một ít gia vị và thêm đường và nước lọc.

6-200628-1368322544_500x0.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Thỉnh thoảng cầm tay cầm ở chảo lắc nhẹ tay, đun đến khi hỗn hợp đậu phụ, cà thấm gia vị, bạn tắt lửa rắc một ít hành lá lên bề mặt và vài giọt dầu mè, múc ra đĩa dùng làm món mặn ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu phụ món kho Đậu phụ non kho cà tím và tương đậu đen

cach nau rieu ca trÃƒÆ cÃƒÆ Basa sà sông bánh bột mì Tạ Bánh mì sáng hôm sau kho bo nấm nấu bí món tôm lột măng chua gà chien Chung Bà nh pancake nướng xiên văn hóa ẩm thực nhụ canh ngao gỏi rau dưa leo ngâm cay Cải trắng Thế bánh phô mai oreo sốt cay sinh to chuoi thom ngon xôi mít sữa dừa banh troi nuoc ghe xao chua ngot Lúc Lac rang banh cho be rang tôm với lá chanh chà bông nấm ngà thit cuon Trái Cay rau cau trai dau cách làm hến xào sả nem cuốn tôm nước ép củ hành tây bì heo chiên xóc muối ớt cach nau canh oc cahc lam nui tron chà canh cá chép om dưa ngà công thức cá hồi sốt đào thức uống cam chanh tươi thịt lợn nướng xiên gọt bi quyet nau che dau den ngon đặc sản bứa xôi rán bơ cách làm bánh trôi chay quán cà phê thời bao cấp Mon suon Kho Mẹo vặt công thức bánh dâu tây Du sà ng gà kho nước mắm kem sau rieng mau cà chua om gà cá cơm tẩm gừng mè Muc chien nuoc mam Xuc xich Thịt nướng lam banh nep banh sung bo muffin chuối banh pho nấu lẩu cá kèo Rau bi nama chocolate trà xanh cải cuộn cach che bien kho ca trich hu tieu muffin dâu tằm bánh mì cuộn kem vit nấu chao bánh cupcake trứng bí đỏ bÃƒÆ bÃƒÆ mon mi tron gan heo rim man ngon mam ca phao chua ngot chao bo cau Hạn Cất đồ 膼岷璵 mon an han quoc c º Gio chay bánh kem Nấu cơm Mon bo kho cach muoi sung ngon canh gムmi xa xiu ẩm thực Việt Sinh tố dâu tây kem tươi bếp gas tempura Che San xao my thịt chiên giòn ghế bánh sữa chua táo Lap xuong homemade yogurt Nau mon chay mГѓВ chả gân Xem nhanh các mẹo vặt siêu hay khi làm may túi đựng đồ banh so co la hanh nhan xoài ngâm chua