Đậu mềm thơm hấp cùng trứng và tôm khô băm thật nhỏ vừa dễ ăn mà lại vừa đủ chất.
Đậu phụ non hấp trứng và tôm cho bé yêu

 

Tofu-and-Egg-Pudding-A1-8884-1393562330.

Nguyên liệu gồm có:

- 1 hộp đậu phụ non
- 2 quả trứng
- Một nhúm tôm khô
- 1 muỗng canh nước luộc gà
- Hành lá, vừng
- Muối.

Cách chế biến:

b1-1389-1393562331.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Đậu phụ non rửa thật sạch, cho vào rổ lọc bằng inox.

- Dùng thìa tán nhuyễn đậu phụ ra một âu sạch.

b2-5810-1393562331.jpg

Bước thứ hai(2):

- Trứng gà đập ra bát, đánh tan, đổ trứng gà vào rổ lọc đậu ở Bước thứ nhất(1), bên dưới để bát đậu phụ để hứng trứng và lọc bỏ phần bọt đi.

b5-2966-1393562331.jpg

Bước thứ ba(3):

- Tôm khô rửa thật sạch, ngâm qua nước lọc khoảng 10 phút cho tôm mềm, băm thật nhỏ.

b3-9530-1393562331.jpg

Bước thứ tư(4):

- Đổ nước luộc gà hoặc nước ninh xương vào âu, trộn thật đều. Nếu không thì bạn có thể dùng nước lọc.

b4-7952-1393562331.jpg

Bước thứ năm(5):

- Cho hành lá xắt nhỏ và vừng lên bề mặt đậu.

b8-5010-1393568045.jpg

Bước thứ sáu(6):

- Cuối cùng cho tôm khô ở Bước thứ ba(3) vào, thêm một thìa nhỏ muối, dùng đũa trộn thật đều tất cả các nguyên liệu với nhau.

b6-7405-1393562331.jpg

Bước thứ bảy(7):

- Dùng đĩa đậy kín nắp bát đậu, cho vào lò vi sóng hấp khoảng 10 phút vì các nguyên liệu đều rất nhanh chín.

b7-9236-1393562331.jpg

Bước thứ tám(8):

- Lấy ra dùng nóng với cơm hoặc cho bé ăn vã cũng đủ cung cấp dinh dưỡng rồi.

Hà Đan (theo BeyondKimchee)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu phụ đậu phụ non món hấp tôm Đậu phụ non hấp trứng và tôm cho bé yêu

nhãn Mua lạnh mực chiên Làm Mứt dừa bò xào quà tặng com chien duong chau ngon Làm bánh tôm Cao lầu Hội An vào top 10 mo n ăn đa t Thưởng thức món ngon từ cá tầm phuong chao ga quムheo rừng nướng Cún Khang Nấm nhồi khoai sọ vừng mè lam bua sang Ä Æ n 12 món ăn Việt được công nhận giá Tự làm bánh Bắp rang bơ thit bo bánh nếp nhân đậu xanh dừa muffin táo quế Mang thai lẩu cá khoai Nấp bụi hành có dầu hào quà n lẠu bánh nếp nhân đậu xanh dừa ngon salad bắp củ cải tím trÃƒÆ xanh canh chua cá rô đồng thịt heo tẩm vừng Những món ngon hấp dẫn ở Vũng Tàu nướng thịt heo với mè cach nau bun cha ca ngon mỳ gà rán Ngon mắt no miệng với mỳ salad bắp hột goi hai san vit cánh gà tẩm vừng ca ngu kho thơm ga tam vung ran bánh chocolate vị mật ong Đến Nha Trang phải nếm hải sản lẫu cá kèo eo thon những món ăn ngon sinh tố hoa quả thập cẩm mua ca ho o dau canh ốc bánh cupcake vừng âu bánh cupcake vừng mè Rau trộn ô mai táo mèo Ngô cách làm mứt gừng ý chế độ ăn uống cach nau bun bo nam bo món ăn tăng cường vitamin cho bé sua nau Cách rửa rau củ quả sạch và an toàn sinh tố xoài thạch dừa nước ép táo lam đậu hủ quả mít cách làm bánh mã³n khoai tây salad VÃ Æ n mứt snack nộm xoài khô bò nhan muc mot nang xao chua ngot cach nau xoi xoai ngon nước ép ổi mix Khoai tây chiên eo thon salad nước ép hạnh nhân mù dui ga chien thom ngon kem va ni Bánh siêu đẹp không cần lo cho eo jelly nho deo mem cố đô huế hoành thánh tôm chiên khu ẩm thực bò bía tuổi thơ mỳ gói hấp tôm cháo khô mực Cơm rang trang trí phòng ăn cách làm mojito phúc bồn tử com ngon Hàng Lược ẩm thực huế bong lan măng các kiểu cơm nắm banh mi chien ngon Cha gio thit cach lam banh chiffon flan cây cà basa tom chien gion bắp cải mon suon sot chua ngot khoai tây hoa hồng Ngon cơm với củ cải cuộn thịt hấp bap ngon vài video nâu ăn Menu CÃƒÆ banh mi nuong bo bánh trưng