Ngày mùa nóng, còn gì mát và thanh nhiệt hơn khi được ăn thử những món hấp, mà đặc biệt là chỉ làm từ rau củ quả thôi. Các chị em hãy trổ tài làm món Đậu hũ hấp tôm này cho cả nhà nhé, đảm bảo vừa bổ mát mà vừa ngon nữa đó.
Đậu hũ hấp tôm

NGUYÊN LIỆU

  • Trứng gà: 4 quả
  • Tôm bóc vỏ cắt hạt lựu: 100g
  • Đậu hũ cắt hạt lựu: ½ (một phần hai) miếng
  • Đậu petit poise luộc sẵn: 2M
  • Cà rốt cắt hạt lựu: 2M
  • Nấm rơm cắt hạt lựu: 2M
  • mộc nhĩ (tức nấm mèo) cắt sợi: 1M
  • Dầu mè, tiêu, đường
  • Nước tương Nước tương
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi

1. Cách sơ chế:

– Đập trứng gà vào chén, chừa lại 2 lòng đỏ để riêng, phần còn lại khuấy tan. 2 lòng đỏ trứng đánh tan, để riêng.

– Trộn tôm, các nguyên liệu đậu, nấm, cà rốt và đậu hũ, ướp cùng 1/2m hạt nêm Aji-ngon®, 1/2m dầu mè, 1/2m tiêu, 1/3m đường. Cho phần trứng đã đánh tan vào trộn thật đều.

2. Cách thực hiện:

– trộn thật đều trứng với hỗn hợp rau đậu, rót ra 6 chén nhỏ, đem hấp chín, khi trứng gần chín, dùng khăn giấy thấm nước trên mặt, phết lòng đỏ trứng lên và hấp hở nắp để trứng chín và giữ màu trứng tươi.

3. CÁCH DÙNG:

Dùng với cơm trắng.

Mách nhỏ

Các nguyên liệu trộn với trứng phải thật ráo nước để khi hấp trứng không bị loãng.

Trong lúc hấp Lưu ý xả hơi nước thường xuyên để trứng không bị xốp.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

năng lượng Bánh lăn tokyo Trổ tài chiên khoai tây đúng kiểu tây tự làm sữa chua úp ngược không đổ miến dong xào thịt hến lãng mạn cà ch nẠu canh cua nep cach lam suon sot toi cach lam dua các món trứng ngon trên thế giới me ga xao Bánh mỳ sốt teriyaki nhật bản bánh bích quy goi mien hai san ngon Nộm chua ngọt làm nem hoa quả phân biệt rau ngót sạch bò bà ngon Chè hẻm ở cố đô sốt cà chua cách làm nem tai cá nục sốt cà chua lam dau xao ga bánh bột lọc nhân tôm rim sườn non Cắt xoài cực ngon đẹp mắt kẹo lạc cach lam cupcake goi bong dien dien ca sot trai cay hap dan mã³n muối vừng lạc quan thit sot ca chua hột vịt lộn nấu cháo lam banh bo các món chua ngọt cach lam macaron kieu y Lẩu thả Mũi Né món ăn đậm hương vị Bách lam bo cuon rau cu cach lam banh deo ngon sườn cừu nướng cải chua nấu sườn non thơm ngon canh cà bát nấu bung nước lê táo đỏ spaghetti Mẹo vặt rút xương cá nhanh dễ không xa lach ga nuong thom Bap chuối nau yên nem nướng thịt gà sốt trung chien nau an mon ngon Hạt sen Giáo dinh duong cho be banh bread roll trư gan ga xao chua ngot trứng hấp vỏ cam bánh dưa cải chua Vi cÃƒÆ tu lam ca ri ech cach lam mi den han quoc thực đơn ảnh cưới đẹp trung chien ngon bánh nếp áp chảo gặm nhấm hoa sứ bánh kem xoài luon nuong sa te ngon cháo đỗ xanh hu những món ăn sáng nhanh gọn mon thai long nuong súp táo lê thịt lợn kho lam salad trai cay ngon nui sốt bò bằm cach lam mi Bí quyết của các chuyên gia ẩm thực salad cà rốt trái bơ xôi patê Xôi patê thơm dẻo lại bùi Tep gà tần thuốc bắc cuộn cách làm lẩu ếch dầm trái dừa cách làm kẹo táo tôm rang thịt heo cach lam trung hoa cuc ép dứa thịt heo xay nhồi bí ngòi cọ ngau pin tim thuoc bac các món cá sốt Ứa nước miếng với han công thức bánh cookies khoai lang sốt pesto Thực đơn giảm cân nhanh trong 7 ngày mi thai hai san handmade giấy chè bắp nấu cốt dừa lên men xôi lạc hấp trung hoa cach ngam sau duong mousse sua chua mat ong cách làm nước dâu rừng thịt ba chị trà bẠc hà May va