Món xào giản đơn dùng kèm cơm trắng với nấm, đậu Hà Lan giòn, được xào cùng với thịt tôm ngọt.
Đậu Hà Lan xào nấm và tôm

8-620611-1368310266_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 g tôm
- 200 g đậu Hà Lan
- 200 g nấm thủy tiên hay nấm rơm
- Hành lá, muối, nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu.

Cách chế biến:

1-409103-1368310266_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Nấm thủy tiên cắt bỏ chân, rửa thật sạch với nước muối pha loãng, để lê rổ cho ráo nước.

- Đậu Hà Lan tước bỏ cọng xơ, rửa thật sạch.

- Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ.

2-799745-1368310266_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Tôm bóc nõn, rút chỉ đen trên lưng tôm cho sạch, giã thô.

3-440022-1368310266_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng hai thìa nhỏ dầu chiên, phi tỏi thơm, cho tôm vào xào chín.

4-333887-1368310266_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- Cho đậu vào xào nhanh tay, để lửa lớn, xào khoàng 3 phút cho nấm vào xào cùng, nêm vào một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ nước mắm, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

5-162212-1368310266_500x0.jpg

Bước thứ năm(5)

- Xào khoảng 7 - 10 phút, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn, tắt lửa, rắc một ít hạt tiêu và hành lá đã xắt nhỏ. Múc ra đĩa dùng làm món xào ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tôm đậu Hà Lan Đậu Hà Lan xào nấm và tôm

banh brownie socola ngon ngải cứu CH sua bap thom ngon Canh cà chua banh gao cay ngon cung cấp năng lượng khoai tây xào đỗ quả Thịt bò khô bánh bột lọc bắc Mam ca mẹo giặt giũ Rạm xả vit tiem nam dong co ngon đồ gỗ gỏi xoài xanh tai heo cach lam ca loc kho rieng rang tỏi banh kem socola cach lam banh trang nuong Phan Thiet 14 Măng chua cach lam cha tom lươn chiên xốt tiêu mut dua dac biet lam thit nau dong canh cai thit heo chả gà rán công thức chân giò ngâm nước mắm com ruou nem cá hồi cari de màng bò sốt kèm sa lát ăn khuya lên cân béo phì nước sữa cach lam chẠgio súp khoai tây bánh tằm bì so tay nau an ca nuong sa boc giay bac ngon Sò huyết xy Tương cà mực xào cà ri goi chay Nhà bếp hướng dẫn làm pizza hàu canh hen nau chua món thịt bò cuộn nấm kim châm cách làm salad súp lơ trung cut bao gio song ngon mon ngot pasta sot toi Vit nay mang đồ uống giải khát Thơm mát sữa salad cã cu sen xao tam sac thạch nho rượu vang khoai lang nướng viên sô đa xoài ngao xào lá lốt chem chep nuong ngon nước ép kiwi Xテエi bánh trung thu bí quyết luộc ốc cach lam chuoi lat nuong cháo bí ngô vi quán cà phê bao cấp gà nướng mật ong hÃ Æ my lam banh trung bao ngu nam tan ngon chín cari rau cu thit nuong Mẹo luộc gà ngon đẹp da căng bóng mà chẠcã basa màu sắc cÃƒÆ thu mứt mỡ trung cuon thit heo pho mai lam mut gung ngon xanh Khi vận chuyển tủ lạnh nên để đứng bánh cuộn thịt nấm Công thức làm bánh bao xop ca ri ca ngon bo tron kieu thai thom ngon thạch hình trứng công thức nui xào mực Mạng cÃƒÆ kho món miền Tây ngon trung thit bam cấp một Tôm càng kho tàu thơm ngon ngày Tết cach lam rau cau hai lop thit heo bam mâm cỗ trung thu mì trộn dễ làm nem cong thom ngon cà chua Trang Trí Món Ăn canh mướp nấu đậu phộng bep eva mon ăn sang Học giá trị dinh dưỡng Ngộ Sườn ram Tỉa trái cây thành lọ hoa bắt mắt ngon chè vừng đen ga bo xoi cach lam canh ga nhoi xoi ca nuc nuong long xao dua chua ba chỉ chiên mè