Món xào giản đơn dùng kèm cơm trắng với nấm, đậu Hà Lan giòn, được xào cùng với thịt tôm ngọt.
Đậu Hà Lan xào nấm và tôm

8-620611-1368310266_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 g tôm
- 200 g đậu Hà Lan
- 200 g nấm thủy tiên hay nấm rơm
- Hành lá, muối, nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu.

Cách chế biến:

1-409103-1368310266_500x0.jpg

Bước thứ nhất(1):

- Nấm thủy tiên cắt bỏ chân, rửa thật sạch với nước muối pha loãng, để lê rổ cho ráo nước.

- Đậu Hà Lan tước bỏ cọng xơ, rửa thật sạch.

- Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ.

2-799745-1368310266_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

- Tôm bóc nõn, rút chỉ đen trên lưng tôm cho sạch, giã thô.

3-440022-1368310266_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

- nấu nóng hai thìa nhỏ dầu chiên, phi tỏi thơm, cho tôm vào xào chín.

4-333887-1368310266_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

- Cho đậu vào xào nhanh tay, để lửa lớn, xào khoàng 3 phút cho nấm vào xào cùng, nêm vào một thìa nhỏ muối, một thìa nhỏ nước mắm, nửa thìa nhỏ hạt nêm, đảo đều.

5-162212-1368310266_500x0.jpg

Bước thứ năm(5)

- Xào khoảng 7 - 10 phút, nếm nêm lại tùy theo khẩu vị của bạn, tắt lửa, rắc một ít hạt tiêu và hành lá đã xắt nhỏ. Múc ra đĩa dùng làm món xào ăn với cơm.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

tôm đậu Hà Lan Đậu Hà Lan xào nấm và tôm

long xao dua chua ba chỉ chiên mè cách nấu nếp cẩm quムThịt heo chiên làm mẹ lam salad mi sot pho mai cơm nhật ca tam sot chanh leo cach nau suon non kho dua xi dau Nước tương bầu nấu canh chem chép xay sinh tố thanh long thịt kho tàu lam banh khoai món phở bò lam com rang dua bo cach lam banh trung cá lăng làm sinh tố dừa Chuẩn quán bánh cuốn Dừa Bến Tre mon an che thanh long hấp bông cải xanh kem sầu riêng lam heo quay gion ruom khong can lo nuong Canh nấm ruou vai ngon Bạc Hà cà ch nau pho ga cach nau banh duc man hóa chất nhiễm độc thực phẩm an mon banh nuong thực phẩm ăn ít dầu dừa rượu vang cach lam ca dieu hong hap lời khuyên che buoi công thức trà táo salad táo sốt mayonnaise banh cach nhan thit bo Rau thơm pudding cà phê nước chanh sức khỏe dạ dày lọc cá bạc má banh pho mai trai bo hướng dẫn làm cá chay cach lam banh mi kep xuc xich mon ngon mon banh xop ngon nấm kho măng Nấm kho măng cho bữa trưa mộc ga nuong canh dưa nấu sườn Tuyết Nguyễn Cơm chiên gà quay gan bo Huyet heo chao ca loc Tẩm công thức tự làm sữa bắp cach lam banh cake nho lam cha bong thit cá rô chiên sả thái lan bánh tằm khoai mì Bánh tằm khoai mì Nếm salad củ dền xôi đỗ cach lam dau bap xao Nhật Bản Wagashi trộn bắp cải trắng Thà cách nấu chè đỗ đen ngon thịt kho đậu phụ Xuân khoai tay boc thit nhan pho mai Món ca giò hầm măng NẤU món ngon đãi khách kho đậu Hot vịt lộn xào Thiết bị cháo cá cho bé ép cà phê giảm trí nhớ cach lam chao vit lon chè hạt sen long nhãn pha trÃƒÆ vit xao chao tao ap chao kem tra xanh chỏi chao nau chao ca quyển sách Chiên mứt xoài chín cach lam banh troi nuoc nho dui ga om nuoc tuong trung cut rim tom lau hai san chay An Giang thực phẩm banh cake nuong ngon mề gà xào ngồng tỏi chiên giòn trà đào cam dui ech chien thom ngon nộm đu đủ tôm kem việt quất sữa chua công thức mì lạnh ngon lòng xao Long Island Ice Tea burger rau cu thom nau canh khoai tay voi nam súp ăn dặm banh chien xoan quay cach nău che bâp