Hầu hết, trẻ em đều không thích ăn rau củ, bởi vậy mẹ hãy giúp bé ngon miệng hơn với đậu Hà Lan chiên xù giòn rụm bên ngoài và vị béo thơm đậm đà của phô mai bên trong nhé!
Đậu Hà Lan chiên xù cho bé yêu

 1

Nguyên liệu cần có:

  • 200gr đậu Hà Lan
  • 3 lòng đỏ trứng
  • 90gr bột chiên xù
  • 1 củ hành tây
  • 300gr phô mai Ricotta
  • 50gr phô mai Parmesan bào
  • 1 muỗng cà phê bột nhục đậu khấu
  • 2 muỗng súp dầu ô liu, muối, hạt tiêu
  • Bột chiên xù
  • 3 lòng trắng trứng.

Hướng dẫn cách làm:

– Trong một chảo chống dính cho hành tây đã xắt nhỏ vào đảo đều sau đó thêm đậu Hà Lan vào đun nhừ, nêm một chút muối cùng ít nước để không làm đậu bị cháy.

– Khi đậu đã mềm bạn múc đậu vào máy xay sinh tố xay nhuyễn.

– Phô mai Ricotta để ráo, thêm vào xay cùng đậu đến khi bạn có được hỗn hợp đồng nhất.

– Cho đậu xay ra tô, thêm phô mai Parmesan bào, lòng đỏ trứng, bột chiên xù, bột nhục đậu khấu cùng chút muối và hạt tiêu rồi trộn thật đều. Nặn hỗn hợp đậu thành từng viên nhỏ.

– Nhúng viên đậu vào bát đựng lòng trắng trứng. Sau đó lăn qua bột chiên xù

– Làm nóng nhiều dầu trong chảo sâu lòng hoặc nồi chiên, khi dầu sôi bạn thả từng viên đậu vào chiên đến khi chúng chuyển sang màu vàng cánh gián thì gắp ra đĩa có sẵn giấy thấm dầu.

Đậu Hà Lan viên chiên phô mai là món ăn thích hợp cho bé vào bữa xế buổi chiều hay để bé ăn cùng cơm. Miếng đậu viên chiên có lớp vỏ ngoài giòn rụm, ẩn chứa bên trong là vị bùi của đậu và vị béo thơm đậm đà của phô mai. Bạn nên cho bé ăn khi đậu còn ấm với xốt mayonnaise là ngon nhất nhé!

Mong các bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nội Trợ

xay sinh tố bơ chuối san Ky móng heo chiên nước mắm món chiên thuoc giam dau cá xông khói banh gato cach lam trung goi hai san siêu thực phẩm sức khỏe trẻ trứng cơm gà xé nước ép dưa lưới sữa đặc dầu thực vật nha trang bầu kho mặn sô đa chanh bo sot dam cách làm nước mắm chấm ốc cháo đậu xanh bí ngô Món Kho ca thб Џ sach se cach lam ca mam tep thit bo xao xa ot nuoc dua leo bac ha chuà cánh gà rang sả máy ảnh du lịch phẫu thuật thẩm mỹ nước lê cach lam ca nuong sa xôi vò dễ làm cach làm mứt cóc ếch xào xã ớt banh phu the chanh leo banh pia khoai mon ngon cach nau sup bap sườn sốt me cách làm sữa chua bánh khoai nhân vừng canh kim chi công thức thạch đậu hũ cÃƒÆ chua Cach lam dau hu tai nha Các bước cơ bản khi lau dọn tủ lạnh món ăn kiểu Thái từ thịt heo mon che ngon bánh cà rốt và chà là Vả kem que trà i cà y Thạch rau câu nhiều tầng bia gung su su xao trung thực phẩm tốt cho sức khỏe cach lam ca basa tam bot xay sinh tố đu đủ và sữa cach lam chan ga chien gion canh sườn non nấu dưa chuột má ³ bò com ga hai nam mong gio heo ham mon chay ngon gà trộn rau răm Thực đơn hấp dẫn ai nhìn cũng mê xà o 2 Hoành thanh chien gà nấu lagu Những hành tây thit bo sot mang tay xà m Mứt tết xưa và nay cách làm ốc xào sả ớt ngà canh cải Cha ca cach trang tri mon an luoi cánh tac trung muoi ngon việt sữa bột báng trộn xoài xoi nep luc h bà am thuc che i nà Šthói hành tím che trung cut Lê ChÃƒÆ cà lang muc chien xu bò xào dưa leo cà chua Đoàn pho cuon tom thit nấm chiên giòn bún xào kiểu thái chiên trứng cút bánh ướt cuốn thịt gà Để trở thành người phụ nữ thông minh bánh chuối cacao cÃ Æ basa lam cha bong rau cu tom thit hap ngon Tất tần tật cho mùa hè đi biển sò điệp nướng phô mai mam kho chay sinh tố bơ kem hoa ẹp D Banh trứng spaghetti sốt xúc xích thịt bằm gÃ Æ goi ga chien ngon