Không chỉ là một điểm nhấn thú vị trong thực đơn, món đậu đũa cuốn tổ chim còn có thể giúp mẹ thuyết phục bé ăn nhiều rau hơn đấy!
Đậu đũa cuốn tổ chim ngon đẹp ngất ngây - Món ăn ngon

13-282bb.png

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau để làm món đậu đũa cuốn tổ chim:

- 200 gram đậu đũa

- 100 gram thịt lợn băm

- 50 gram tôm

- 10 gram boa rô thái khúc

- 5 gram gừng thái lát

- Gia vị: 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh rượu nấu, 1 muỗng canh xì dầu, muối và một ít hạt ngô đã luộc chín (bạn cũng có thể thay bằng hạt đậu Hà Lan)

Cho thịt băm vào một tô trộn lớn, thêm rượu, xì dầu và 1 ít muối vào trộn thật đều.

Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, đuôi sau đó rạch lưng rút chỉ đen. Sau đó cho tất cả tôm vào cối giã nhuyễn mịn. Bạn có thể dùng máy xay để xay tôm nhưng tôm giã bằng tay sẽ có độ dẻo và dai chắc hơn tôm được làm nhuyễn bằng máy.

Tôm giã xong thì cho vào tô thịt bằm. Hạt tiêu, boa rô, gừng cho vào bát nhỏ, thêm chừng bát nước chấm nước sôi vào dằm kỹ lấy nước thơm rồi chắt vào bát thịt, lúc này bạn đánh đều thịt theo một hướng cho thịt thật dẻo mịn.

Đậu đũa tước bỏ phần xơ già, rửa thật sạch, để ráo.

Đun sôi nồi nước đủ ngập mặt phần đậu đũa, bạn nhớ thêm vào vài hạt muối để luộc đậu được xanh. Chờ nước sôi thì thả đậu vào luộc vừa chín tới thì vớt ra nhúng ngay vào bát nước có thả sẵn vài viên đá. Đậu vẫn giữ được độ giòn và màu xanh mà độ mềm cũng dễ dàng để bạn thực hiện thao tác uốn ở công đoạn kế tiếp.

Khi đậu đũa đã nguội, bạn lấy đậu ra, dùng tay uốn đậu thành một nút thắt ở đầu quả đậu, lưu ý không xiết chặt nút thắt mà để lại một lỗ hổng ở giữa. Phần đậu dài còn lại bạn cứ lần lượt luồn vào lỗ hổng mà nút thắt tạo thành, sau mỗi lần uốn lên xuống thì hơi xiết nhẹ để nút thắt được kín. Cứ thế cho đến khi bạn tạo được hình cái giỏ hay tổ chim.

Múc một muỗng thịt nhồi vào lỗ hổng của “chiếc giỏ” (hay tổ chim), sau đó hơi lèn chặt để phần thịt và đậu bám dính tốt hơn. Nhồi xong, thêm một hạt ngô vào chính giữa.

Làm nóng chảo với 4 muỗng canh dầu chiên, chờ dầu thật nóng mới thả từng cuốn đậu đũa cuốn tổ chim vào, chiên cho đến khi vàng cả 2 mặt trên lửa nhỏ.

Đậu đũa giòn ngọt hòa lẫn với nhân thịt đậm đà trong cùng một miếng vừa thích miệng lại không gây cảm giác ngán bứ. Không chỉ là một điểm nhấn thú vị, món đậu đũa cuốn tổ chim ắt hẳn sẽ đem đến nhiều cảm hứng cho bữa ăn gia đình. Với các thành viên nhí, đó có thể là một gợi ý hấp dẫn cho các mẹ giúp các bé ăn được nhiều rau hơn đấy!

Mong các bạn thành công và có những giây phút vui vẻ bên gia đình nhé!

(Nguồn: BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu đũa cuốn tổ chim đậu đũa bọc thịt Món chính Tối nay nhà mình ăn gì món chiên món ăn từ thịt heo

Luộc làm thịt chay xá xíu Muối Chua mỳ ý gà Nướng Om cach pha siro kiwi ngon Quay Xào Xôi List Cháo Cách nấu pho ga List Cơm List Lẩu Bánh bông lan gỏi óc đơn giản lại ngon Bánh Kem Chè cốm dẻo thơm ngon chỉ trong 10 phút Canh khổ qua Cá Kho Che cu nang sườn rang Làm 3 món sốt hấp dẫn với máy xay cầm món kho banh day Nhat Canh ngon c kho mon banh beo ha tinh mứt chanh Túi Xách mon pho xao Tết Hàn Thực Cá viên hoa ẹp banh tom ho tay ẩm thực lạc rang muối mon giai nhiet tào phớ cà phê Phở tái bánh mì khoai cách làm chả lươn nấu ăn hành thánh nhân trái bơ Bun nuoc Leo Thử vài món giò lạ đãi khách ngày Tết món ăn sáng Oyster Ä Ãºc Món Âu thịt vịt kho sả flan gateau đồ uống mon ham dinh dưỡng com hop rán sò điệp banh mit Chù thuc don moi ngay Quy bánh hình ôtô bánh gato hình xe hơi cho món vịt ngô bao tử Thịt bò xào ngô bao tử banh mi khoai tay Món ăn hấp dẫn canh bí nấu tôm khô sua lac xi muoi thom gỏi sứa Măng kho Tuyết Nguyễn Xà lách trộn trứng giòn bụn tôm xốt chua ngọt ChẠcà kem chuối Suon non chè hạt lựu thit kho tâu gan heo bánh flan bí món quà bap nuong tự nấu bánh chưng Cả nhà cùng nấu Ốc bươu canh ghẹ chả cua Cá Cơm kho tự làm kem cà phê cách làm sữa ngô mứt Nhat sot cay ba chỉ ba rọi sốt cay Thiên Trúc Mẹo làm món chiên xào ít ngấm dầu mỡ giữ eo Sừ miến xào măng mực Hà Ly vẠsalad trái cây sò điệp chan gÃƒÆ mut cu cai Ngọt bùi hương sắn cocktail trÃƒÆ sườn non nướng kiwi chÃƒÆ hoa nh nem phung đón năm mới vịt kho sả Bến Thành xôi chiên Võ Thị Sáu cach lam banh bach tuoc takoyaki cach lam santa hat dark chocolate brownies tim dầu hạt cải vịt tiềm hạt sen nấm bia và những công dụng mới bạn nên mam tep chua cách làm nộm dưa chuột cocktail trứng cach nau canh ca nau dua