Không chỉ là một điểm nhấn thú vị trong thực đơn, món đậu đũa cuốn tổ chim còn có thể giúp mẹ thuyết phục bé ăn nhiều rau hơn đấy!
Đậu đũa cuốn tổ chim ngon đẹp ngất ngây - Món ăn ngon

13-282bb.png

Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu như sau để làm món đậu đũa cuốn tổ chim:

- 200 gram đậu đũa

- 100 gram thịt lợn băm

- 50 gram tôm

- 10 gram boa rô thái khúc

- 5 gram gừng thái lát

- Gia vị: 1 muỗng cà phê tiêu, 1 muỗng canh rượu nấu, 1 muỗng canh xì dầu, muối và một ít hạt ngô đã luộc chín (bạn cũng có thể thay bằng hạt đậu Hà Lan)

Cho thịt băm vào một tô trộn lớn, thêm rượu, xì dầu và 1 ít muối vào trộn thật đều.

Tôm bóc vỏ, bỏ đầu, đuôi sau đó rạch lưng rút chỉ đen. Sau đó cho tất cả tôm vào cối giã nhuyễn mịn. Bạn có thể dùng máy xay để xay tôm nhưng tôm giã bằng tay sẽ có độ dẻo và dai chắc hơn tôm được làm nhuyễn bằng máy.

Tôm giã xong thì cho vào tô thịt bằm. Hạt tiêu, boa rô, gừng cho vào bát nhỏ, thêm chừng bát nước chấm nước sôi vào dằm kỹ lấy nước thơm rồi chắt vào bát thịt, lúc này bạn đánh đều thịt theo một hướng cho thịt thật dẻo mịn.

Đậu đũa tước bỏ phần xơ già, rửa thật sạch, để ráo.

Đun sôi nồi nước đủ ngập mặt phần đậu đũa, bạn nhớ thêm vào vài hạt muối để luộc đậu được xanh. Chờ nước sôi thì thả đậu vào luộc vừa chín tới thì vớt ra nhúng ngay vào bát nước có thả sẵn vài viên đá. Đậu vẫn giữ được độ giòn và màu xanh mà độ mềm cũng dễ dàng để bạn thực hiện thao tác uốn ở công đoạn kế tiếp.

Khi đậu đũa đã nguội, bạn lấy đậu ra, dùng tay uốn đậu thành một nút thắt ở đầu quả đậu, lưu ý không xiết chặt nút thắt mà để lại một lỗ hổng ở giữa. Phần đậu dài còn lại bạn cứ lần lượt luồn vào lỗ hổng mà nút thắt tạo thành, sau mỗi lần uốn lên xuống thì hơi xiết nhẹ để nút thắt được kín. Cứ thế cho đến khi bạn tạo được hình cái giỏ hay tổ chim.

Múc một muỗng thịt nhồi vào lỗ hổng của “chiếc giỏ” (hay tổ chim), sau đó hơi lèn chặt để phần thịt và đậu bám dính tốt hơn. Nhồi xong, thêm một hạt ngô vào chính giữa.

Làm nóng chảo với 4 muỗng canh dầu chiên, chờ dầu thật nóng mới thả từng cuốn đậu đũa cuốn tổ chim vào, chiên cho đến khi vàng cả 2 mặt trên lửa nhỏ.

Đậu đũa giòn ngọt hòa lẫn với nhân thịt đậm đà trong cùng một miếng vừa thích miệng lại không gây cảm giác ngán bứ. Không chỉ là một điểm nhấn thú vị, món đậu đũa cuốn tổ chim ắt hẳn sẽ đem đến nhiều cảm hứng cho bữa ăn gia đình. Với các thành viên nhí, đó có thể là một gợi ý hấp dẫn cho các mẹ giúp các bé ăn được nhiều rau hơn đấy!

Mong các bạn thành công và có những giây phút vui vẻ bên gia đình nhé!

(Nguồn: BSC)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

đậu đũa cuốn tổ chim đậu đũa bọc thịt Món chính Tối nay nhà mình ăn gì món chiên món ăn từ thịt heo

lựu thịt gà rim salad bap dua xay sua chua kieu han quoc nước chanh dâu lam ken sushi cuon xoai ngon Tuong ngọt cac mon xôi tẠt Lam me mat buger ga ngon Tôm hấp kho ca mưt khay gà xào hạnh nhân Lam Giang cach lam thit bo sot tieu chè sen nếp cẩm xoi ngon Che con ong vit Lo Canh cây atisô lam cà Ẩm thực Huế đặc trưng tại Hà Nội suon sot thom ngon Bánh gato hình tim đơn giản cho ngày THIT HEO QUAY hoa giả chân giò chiên Ớt chuông Thit bò bánh mỳ gối Trè 潞 Món cá Kho cà Basa trà Šcanh cua muop rau day món ăn dân dã cach lam goi me cua bà Xôi vi món trung quoc tajine thit bo Cún Khang Nước dừa quất mát lạnh giảm ăn vặt ếch sốt bơ tỏi món chiên giòn ngon vịt quay xào ớt List Cơm xao kem xoài sữa banh chuoi nuong Cach lam goi ngo sen chay Nuoc mam canh bò ông món ngon ngày Tết bánh bông lan sandwich chiên trứng cách làm bánh rán mặn ngọt dau hu chien voi com sai Bí quyết để món nướng BBQ cực ngon miến dong xào cach lam gio chay kho dua khoai lang kẹo món hoa cơm trộn dưa thịt bò thit ba chi rau câu sặc sỡ lam keo chuoi trang trung bánh chuoi ca dieu hong sot ca mắm chưng thịt Tuyệt chiêu làm nem chua Thanh Hóa cực ngon List Cháo lam banh bao ngon uc gÃƒÆ chạo tôm bánh nếp xoài bánh cookies dâu công thức cocktail SÃƒÆ Tạ món vịt nấu chao trÃƒÆ cÃƒÆ Basa World Cup nem qua la sung ngon đậu bắp xào tỏi chà và mut ngay tet cach lam banh chanh cach lam bun nem cua bien phuong cơm nấm nướng sa Tế Sá Ÿ bo dau phong beo 5 loại quả rất tốt cho bà bầu chả thanh cua mẹo nhỏ trong bếp cách làm bánh trôi nước xay sinh tố dứa bưởi Rong bien nau an ngon cá cơm kho khế cach nau mi goi hai san Thịt ngan bông hẹ xào bò canh giò sống cach lam khoai lang chien bo Gio vien Thuc an chay 12 cung hoàng đạo Bò lá lốt dậy mùi góc phố Sài Gòn chao tim ga