Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Đậu bắp thường được biết đến là một loại thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin và rất tốt cho sức khỏe. Chuyên mục món ngon dễ làm hôm nay giới thiệu với các bạn cách làm món đậu bắp xào tỏi, món ăn ngon mà chế biến lại hết sức giản đơn.

Đậu bắp xào tỏi giản đơn ngon cơm
Đậu bắp xào tỏi – Món ngon dễ làm

Nguyên liệu làm món đậu bắp xào tỏi:

– 300 gram đậu bắp
– Tỏi, muối, hạt nêm, dầu chiên.

Cách làm món đậu bắp xào tỏi:

Bước thứ nhất(1):

Đậu bắp rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và gốc. Ngâm đậu bắp vào trong nước lạnh có pha chút ít muối khoảng 15 phút.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-1

Bước thứ hai(2):

Sau khi ngâm xong, xả nước lạnh rửa đậu bắp nhiều lần cho thật sạch, sau đó thái lát chéo.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-2

Tỏi bóc vỏ lụa, giã nát.

Bước thứ ba(3):

cach-lam-dau-bap-xao-toi-3

nấu nóng chảo dầu chiên, cho tỏi vào xào thơm. Tiếp đó cho đậu bắp vào xào nhanh tay, nêm gia vị muối, hạt nêm cho vừa ăn. Xào thêm 3-5 phút nữa thì tắt lửa, không nên xào quá lâu đậu bắp sẽ bị nhừ và không giòn.

Như vậy chỉ với vài bước giản đơn chúng ta đã có món đậu bắp xào tỏi quá ngon. Hãy đưa món ngon này vào thực đơn món ngon mỗi ngày của gia đình bạn nhé!

dau-bap-xao-toi

Mong các bạn thành công với món đậu bắp xào tỏi giản đơn mà ngon cơm!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm đậu bắp xào tỏi đậu bắp xào tỏi món xào

cài áo tom xao dau phu gà sốt cay Hàu tráng trứng thơm ngon canh bò trà trà Việt gout rối loạn tiêu hóa mẹo văt chân vịt ngộ nghĩnh chẠhẹ 5 món nem thính ngon không thể bỏ qua dưa hấu spaghetti sốt ngao oc cho bánh kem tươi chocolate Bánh kem tươi chà Šcach lam muc kho xao dua salad trứng cá hồi thà banh ngọt khoai lang chiên vừng len cai bo xoi mon ca cuon ngon tôm cuốn thịt Thơm nồng cá mối kho sả ớt thit vit sot cam ngon ngon cơm nem chua bua com hang ngay dua thom Nghêu hấp sả bò cuộn rau củ Món trứng cá Hạn sup kim chi luon um nuoc cot dua bún chẠgỏi nấm cách làm sữa ngô tôm sốt canh cua đồng lẫu mắm trai cay nuong thom ngon cá cơm banh mi nho ngon Thạch ba màu xinh xinh dễ thương banh su kem hinh canh buom xa lach tron thom ngon làm bánh mỳ Thịt ba chỉ tiec cá chay sốt cà canh chua chay Thịt Bò dua chua cu kieu ThuÃƒÆ thịt bò sốt rượu cach lam goi rau ma thit bo thịt bò nấu canh đậu hũ và bí ngòi kho cãƒæ ngon ChẠgỏi ngon phỏ vịt quay gà nướng bơ cho giáng sinh cach lam banh goi ngon gion bánh tẩm bột quế hành cuộn tôm măng cach nau chao chim ngoi mam thit heo ngon cách làm gỏi tôm thịt ngay mặt nước ép quả ổi lọ hương plan trà xanh Cá kho sashimi tôm thịt gà cuộn bông cải dây nau an salad bò chua cay trung lon rang me banh mi hinh thu ngon gà nấu nước dừa cách nhận biết bột baking soda còn hạn Vừa Ốc xào măng rau củ quả thịt nguội quấn mức mận cách làm bánh crep cà khoai milo sốt chocolate bánh bột lọc banh mẠn Khổ qua nấu cá om ếch kho Chung Cách làm bánh cam bánh tro chấm mật mía sinh to xoai chuoi Những thực phẩm không nên quay trong lò cụ sen ngọn bí mũ phớt hồng khô Rau muống ech xe phay ngon thực phẩm bổ mắt ớt dâu tây thịt kho nước tương mì xào cải thê cach lam thach dua qua banh trang nuong pho mai ot nhoi khoai lang hap nuoc tuong canh rau cá thịt ba chỉ cuộn lá mắc mật cÃƒÆ kho coca