Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Đậu bắp thường được biết đến là một loại thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin và rất tốt cho sức khỏe. Chuyên mục món ngon dễ làm hôm nay giới thiệu với các bạn cách làm món đậu bắp xào tỏi, món ăn ngon mà chế biến lại hết sức giản đơn.

Đậu bắp xào tỏi giản đơn ngon cơm
Đậu bắp xào tỏi – Món ngon dễ làm

Nguyên liệu làm món đậu bắp xào tỏi:

– 300 gram đậu bắp
– Tỏi, muối, hạt nêm, dầu chiên.

Cách làm món đậu bắp xào tỏi:

Bước thứ nhất(1):

Đậu bắp rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và gốc. Ngâm đậu bắp vào trong nước lạnh có pha chút ít muối khoảng 15 phút.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-1

Bước thứ hai(2):

Sau khi ngâm xong, xả nước lạnh rửa đậu bắp nhiều lần cho thật sạch, sau đó thái lát chéo.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-2

Tỏi bóc vỏ lụa, giã nát.

Bước thứ ba(3):

cach-lam-dau-bap-xao-toi-3

nấu nóng chảo dầu chiên, cho tỏi vào xào thơm. Tiếp đó cho đậu bắp vào xào nhanh tay, nêm gia vị muối, hạt nêm cho vừa ăn. Xào thêm 3-5 phút nữa thì tắt lửa, không nên xào quá lâu đậu bắp sẽ bị nhừ và không giòn.

Như vậy chỉ với vài bước giản đơn chúng ta đã có món đậu bắp xào tỏi quá ngon. Hãy đưa món ngon này vào thực đơn món ngon mỗi ngày của gia đình bạn nhé!

dau-bap-xao-toi

Mong các bạn thành công với món đậu bắp xào tỏi giản đơn mà ngon cơm!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm đậu bắp xào tỏi đậu bắp xào tỏi món xào

thịt gà om mouse chanh leo rung cach lam banh mi ca hoi nuong các món ãn ngon salad bơ trộn cách pha detox Khoai tay bacon boc giay bac dut lo cheesecake hoa qua bánh bí đỏ rán tự làm bún tươi làm cháo lươn quan trọng Hoa chuối nước ép củ quả hẠo gà chiên giòn bánh kem thit ga hap bnah tiramisu che ba mau ngon cach lam cha que Mách bạn cách tỉa hoa từ hành tây dễ súp chay Bánh bong lan ba rọi chiên cach lam banh sung bo cach lam tom sot cam chim cut mi xot cay dac biet s đối tượng khách hàng khoai lang don thit thom 膼岷璵 Sui Đậu phụ Banh cau vong bánh tráng bọc tôm tươi cocktail màu xanh công thức bánh khoai Cánh bún hải sản lau ca muop dang cÃ Æ thu rim thit nuong sa bánh chiffon dứa Banh co truyen cách làm sò huyết xào mè bánh mì hokkaido Nướng gà phô mai chiên nấm lam bot dau nanh cach lam cocktail trai cay bánh tổ Tuyết Nguyễn Soup gà tận dụng sau Tết la cocktail vải ca chua nhoi cơm chiên ớt xanh trứng muối món Thái lam ga sot chanh ngon cach lam thach bap phô mát chiên Mẹo chữa mặn cho nồi canh chiên giòn Gạo dưa cải kho thịt cach lam goi kho qua Các món ăn chế biến từ khoai tây ngon gan ga xao hoa kanzashi gung Chung banh bi do cách làm xôi hấp bánh mì nếp than day nâu ăn ngon xào cải bó xôi Đậu bắp xào tôm khô hết cách làm chả đùm banh it hoá chất Nếm thử hạt bàng Côn Đảo No meo nau an banh kem món Tết bánh quy trái đào Trâm Phạm Ð Ð Ñ m xôi sắn com nep kho tau phi lê gà nuớng Quấn giấy nghệ thuật thành hình lá thu bun cha ha noi banh muffin ngon Nem thịt vit thời trang vũ bằng pho tron chua cay Mon tron lam chim cut nuong protein cach ngheu ngon chao bo cau me ngao duong huong dan lam mit say cách làm súp lươn thế giới banh crepes trai cay bi thinh mi tuoi thom ngon cach nau chao ga cách làm trân châu Bánh bèo hội an ga ac chè bưởi đậu xanh món ngọt Hà Ly bánh thịt heo món kho quẹt ca ch la m ba nh bao