Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Đậu bắp thường được biết đến là một loại thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin và rất tốt cho sức khỏe. Chuyên mục món ngon dễ làm hôm nay giới thiệu với các bạn cách làm món đậu bắp xào tỏi, món ăn ngon mà chế biến lại hết sức giản đơn.

Đậu bắp xào tỏi giản đơn ngon cơm
Đậu bắp xào tỏi – Món ngon dễ làm

Nguyên liệu làm món đậu bắp xào tỏi:

– 300 gram đậu bắp
– Tỏi, muối, hạt nêm, dầu chiên.

Cách làm món đậu bắp xào tỏi:

Bước thứ nhất(1):

Đậu bắp rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và gốc. Ngâm đậu bắp vào trong nước lạnh có pha chút ít muối khoảng 15 phút.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-1

Bước thứ hai(2):

Sau khi ngâm xong, xả nước lạnh rửa đậu bắp nhiều lần cho thật sạch, sau đó thái lát chéo.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-2

Tỏi bóc vỏ lụa, giã nát.

Bước thứ ba(3):

cach-lam-dau-bap-xao-toi-3

nấu nóng chảo dầu chiên, cho tỏi vào xào thơm. Tiếp đó cho đậu bắp vào xào nhanh tay, nêm gia vị muối, hạt nêm cho vừa ăn. Xào thêm 3-5 phút nữa thì tắt lửa, không nên xào quá lâu đậu bắp sẽ bị nhừ và không giòn.

Như vậy chỉ với vài bước giản đơn chúng ta đã có món đậu bắp xào tỏi quá ngon. Hãy đưa món ngon này vào thực đơn món ngon mỗi ngày của gia đình bạn nhé!

dau-bap-xao-toi

Mong các bạn thành công với món đậu bắp xào tỏi giản đơn mà ngon cơm!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm đậu bắp xào tỏi đậu bắp xào tỏi món xào

các món tai heo giò lụa xào rau củ cha cu sen ca ho Ä au món cá vây Bánh BAO tây nguyên hoà gà bó xôi đậu que xào khoai Valentine burger bo xao thom ngon Thit nướng miến xào cua Nga Nguyễn mẹo muối cà pháo cải xanh Là giang Uống nước cam giảm nguy cơ ung thư tự làm tương cà xôi mít tự làm gà hấp muối chan gio hoa Chế biến Món xào canh bí đỏ nấu thịt vit nuong sot ngon mon nau nhanh cach lam banh mi thit muối sen ca tim nhoi sôt Súp món ăn phổ biến của người nhật ca dieu hong che khoai lang nam tuyet Lưỡi canh rau nấu tôm tươi xôi nêp than Lau vit gà kho tương thit bo tron kieu thai mắm cá lóc chè ngon cach nấu lẩu măm mon oc xao banh ngọt lam vit rim gung ngon cách làm xôi vò gấc bánh ngọt xu xê Dịp Valentine bo cuon la cai cửa sổ dua leo muoi lẩu riêu cua Quây quần bên nồi lẩu cach nau rau cau nhan flan cai bruxelles cách làm cháo bánh canh Bánh trưng mâm cơm Nấu Phở chẠheo Nấu xôi rau câu sữa chua hạt é canh tôm xôi salad dau que banh my khoai tay tu lam mùa noel com chien dua tom tự làm mì sợi tại nhà cach lam banh la mơ các món kho ngon cánh gà nướng lạc cá thu nấu canh chua si rô hoa quả Văn hóa ẩm thực bánh đúc nước thịt món Bắc Hằng MT đậu ván chè đậu long nhãn Cai muoi chua Cach nau che dau xanh ca cao nong thit ba roi kho tieu cÃ Æ basa kho Ngắm banh macaron tết 2013 banh khoai lang mực làm chả banh chocolate thom ngon cach lam banh ngon cong thuc bánh hạnh nhân canh cu den nau suon cu sen xao chay sinh tố đậu đen thịt gà xào mướp chuồn chuồn rắn mối món nhậu đẹp da trứng rán rau củ trộn gà với mì udon dà Bún riêu tôm đậu hủ chiên bánh flan matcha cong thuc lam banh quy Khều chấm mút ở hồ bánh trứng gan bo sot vang chuối chín rán bột bep doc than bắp rán với trứng bánh tôm tôm tươi món chiên hải sản cach che bien mam kho quet ga nuong tra xanh lam xoi me den BĂP đặc sản bánh tráng trộn rau răm Vấn