Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn hàng ngày Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Hướng dẫn cách làm, công thức chế biến Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng, món ăn hàng ngày giản đơn, dễ làm, dễ nấu, ngon miệng
Đậu bắp xào tỏi giản đơn mà bổ dưỡng Cách chế biến các món ăn ngon giản đơn

Đậu bắp thường được biết đến là một loại thực phẩm bổ dưỡng, giàu vitamin và rất tốt cho sức khỏe. Chuyên mục món ngon dễ làm hôm nay giới thiệu với các bạn cách làm món đậu bắp xào tỏi, món ăn ngon mà chế biến lại hết sức giản đơn.

Đậu bắp xào tỏi giản đơn ngon cơm
Đậu bắp xào tỏi – Món ngon dễ làm

Nguyên liệu làm món đậu bắp xào tỏi:

– 300 gram đậu bắp
– Tỏi, muối, hạt nêm, dầu chiên.

Cách làm món đậu bắp xào tỏi:

Bước thứ nhất(1):

Đậu bắp rửa thật sạch, cắt bỏ cuống và gốc. Ngâm đậu bắp vào trong nước lạnh có pha chút ít muối khoảng 15 phút.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-1

Bước thứ hai(2):

Sau khi ngâm xong, xả nước lạnh rửa đậu bắp nhiều lần cho thật sạch, sau đó thái lát chéo.

cach-lam-dau-bap-xao-toi-2

Tỏi bóc vỏ lụa, giã nát.

Bước thứ ba(3):

cach-lam-dau-bap-xao-toi-3

nấu nóng chảo dầu chiên, cho tỏi vào xào thơm. Tiếp đó cho đậu bắp vào xào nhanh tay, nêm gia vị muối, hạt nêm cho vừa ăn. Xào thêm 3-5 phút nữa thì tắt lửa, không nên xào quá lâu đậu bắp sẽ bị nhừ và không giòn.

Như vậy chỉ với vài bước giản đơn chúng ta đã có món đậu bắp xào tỏi quá ngon. Hãy đưa món ngon này vào thực đơn món ngon mỗi ngày của gia đình bạn nhé!

dau-bap-xao-toi

Mong các bạn thành công với món đậu bắp xào tỏi giản đơn mà ngon cơm!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cách làm đậu bắp xào tỏi đậu bắp xào tỏi món xào

nước mắm chay quà vặt làm xúc xích làm mứt mơ Đậu hũ sốt cà thit vien chien bo che bột lộc Kem túi canh tôm nấu chua Che trời nước vừa miệng thịt xào khoai tây nem bì heo món ăn Việt âmthưc hoa tươi Mia đậu phụ kim chi kho gÃƒÆ Khéo tay nấu gà với đậu hà lan lam vit om sau nghêu sốt mì ý ca ri dau nanh ngon mon ngon cho be nghỉ lễ Cach Nau Hu Tieu Nam Vang mi vit tiem nguoi hoa Banh bao thịt Quy mứt cà rốt Ếch xào xả nấu hải sản cach lam nom bong sung Lam banh mi sốt cay thịt bò chiên songkran sặc đồ ăn thái lau vit ham sa sườn nấu củ sen phá Ÿ giấm cá rô phi lam nguoi tuyet xôi lạp xưởng Xôi lạp xưởng thực đơn banh pho cuon ngon băp kem trÃƒÆ chạo bọc bông cải Canh chua trai tac sò nướng thanh trà bun gia cay món làm nhanh nấm cuộn bò Thơm ngon bún cá rô đồng turng cut rim thom ngon trang tri mon đậu phộng day nau an cach lam thit bo kho ngon Cách làm cá cơm đặc sản của đại gia Việt mien nau ngao cach lam goi ga chua ngot sinh to dua bánh canh thịt lợn cách làm cơm cuộn cach lam che trôi nuơc kem que bơ cach lam tra sua teh tarik ho canh sen cho ba bau giấy bìa cách nấu các món canh lâu bò thịt viên kẹo trái tim làm bánh brownies Thịt Bò khô CƠM CÁ HẤP canh gà đào nướng bơ nướng đào với bơ mật ong cuống lam banh khoai chuoi chien trung hoa sup miso đào nướng mật ong bơ những món miến ngon Làm miến trộn mẹo làm bánh quy nau pho bo chả cá trứng bắc thảo món chiên súp khoai tây hành boa rô những món canh ngon thang Mon an mua oc nhoi ngo nghien chuối đông trung muoi hap nướng sườn bò xào cần những món canh ngon bún sườn nấu sấu cach làm gỏi măng tươi Cà nau cay lam pho cuon chien ngon mỳ xào thịt rau đay dau hu chien thom ngon sushi xôi hỗn hợp rau răm trẠi cach nau thit ga kho gung bánh snack chocolate cách là bánh dẻo Thuong