Đậu bắp giòn, ngọt với chả cá dai, ăn kèm với tương ớt.
Đậu bắp nhồi chả cá

daubap5-929276-1368119703_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram chả cá thát lát, bạn có thể dùng cá file rô phi, hay cá ba sa xay thật nhuyễn để làm chả
- Đậu bắp
- Muối, tiêu, hành lá và hạt nêm
- Bột nở (bột nổi), dầu chiên
- Tương ớt ăn kèm.

Cách chế biến:

daubapnhoichaca-115474-1368119703_500x0.

Bước thứ nhất(1):

Chả cá bạn mua về dùng thìa quết nhuyễn, nêm muối, tiêu, hạt nêm. Nếu bạn dùng cá rô phi file chưa xay nhuyễn thì bạn nhớ xay cá thật mịn, nêm vào cá chút bột nở, dầu chiên, muối, tiêu và hành lá xắt nhỏ. Dùng thìa lớn quết đều, quết càng lâu thịt cá càng dai.

daubap2-732091-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

Đậu bắp rửa thật sạch, dùng dao xẻ dọc giữa thân đậu. Móc bỏ hột, ngâm đậu vào nước đá lạnh để đậu ra bớt chất nhờn. Ngâm tầm 30 phút.

daubap3-653905-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

Sau 30 phút vớt ra để ráo, dùng thìa múc từng thìa chả cá nhồi vào giữa bụng đậu bắp.

daubap4-719679-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

Khuôn có lót giấy nướng, xếp từng miếng đậu bắp đã nhồi cá vào khuôn. Đem nướng ở lò ở nhiệt độ 180 độ C từ 20 đến 30 phút, hoặc nướng trên than hoa.

 

daubap8-718514-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

Bề mặt chả cá vàng đều mặt, lấy ra dùng nóng.

Bạn có thể đem chiên đậu bắp nhồi chả cá hay hấp cũng ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chả Cá món ngon dễ làm công thức nấu ăn. đậu bắp Đậu bắp nhồi chả cá

Quả sấu Cá ngừ cà quẠcách nấu súp lươn Trứng Cách chiên cá thịt gà xào vải mut man ngon hoc nâu an Món mực cach xao hu tieu sấu om sườn List Cơm goi muop dang ГЃ Ốc xôi cá rô phi cach lam sua ngo Nha Trang Cut am thuc pha trà thịt băm mứt chanh bơ mứt mận da dày heo hầm thuốc bắc ngao xào trứng cach nau che com ngon chim quay mật ong bánh su không kem Chuối nướng ngon tuyệt ở Nha Trang patê gân làm sữa chua banh com dau xanh nước ép dâu tươi Cá nuc gan gà canh sườn chua canh ga chien mam toi măng tây nướng phô mai gỏi tôm rau muống tom kho in hoa Món ăn hằng ngày mon com chả cốm thịt dẻo công thức chả cốm dẻo lam banh tieu cach lam banh gao cay han quoc Đồ trang trí muối ớt ngon Sáng tạo với thực phẩm gỏi cá lóc khô chả giò sống cốm dẹp chả cốm thịt heo bằm cach lam ga xao khe sinh to vai bac hac làm tranh Cách làm Dấm gạo đơn giản và ngon Pancake cach lam thit luoc ngam nuoc mam lẩu nướng mon nâm xao bánh nhân dâu tươi sot thit thịt xông khói cuộn phô mai banh ú rau câu sữa chua hạt é công thức trứng cút sốt cay nui trộn rau củ thịt bò cach nau bun ca Ha Noi Hòa Bình bánh quy gừng bach tuoc nuong sa te thit kho mang trung cut Chua khoai tây bọc phô mai chả chiên Đồ nguội Hường Nguyễn Miến nấu tôm cho sáng xôi xoài cốt dừa Cá lóc chè đường thốt nốt món ăn sang chảnh chả rươi Món ngon vùng miền tại liên hoan ẩm bánh cuốn tôm cách làm ốc hấp tiêu xanh Ốc luoc to cÃƒÆ thu rim Tảo món tài lộc cho Tết hỗ Mi lanh trung quoc banh com Ha Noi chà khoai Long non xao dua ca phao ngam ca hoi sot teriyaki sen xÃƒÆ o chim cút bỏ lò cha com cơm gà xứ quảng ga tam vung dau hu cách làm nem chay Miền Bắc Gọi Chao thịt bo lẩu xi quách bao quan thuc pham trong tu lanh whipping cream chiên khoai tây bánh trái tim kem chocolate lam banh cupcake cay thong mứt chuối tuong ot cÃƒÆ loc xao há cảo bánh mì bắp