Đậu bắp giòn, ngọt với chả cá dai, ăn kèm với tương ớt.
Đậu bắp nhồi chả cá

daubap5-929276-1368119703_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram chả cá thát lát, bạn có thể dùng cá file rô phi, hay cá ba sa xay thật nhuyễn để làm chả
- Đậu bắp
- Muối, tiêu, hành lá và hạt nêm
- Bột nở (bột nổi), dầu chiên
- Tương ớt ăn kèm.

Cách chế biến:

daubapnhoichaca-115474-1368119703_500x0.

Bước thứ nhất(1):

Chả cá bạn mua về dùng thìa quết nhuyễn, nêm muối, tiêu, hạt nêm. Nếu bạn dùng cá rô phi file chưa xay nhuyễn thì bạn nhớ xay cá thật mịn, nêm vào cá chút bột nở, dầu chiên, muối, tiêu và hành lá xắt nhỏ. Dùng thìa lớn quết đều, quết càng lâu thịt cá càng dai.

daubap2-732091-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

Đậu bắp rửa thật sạch, dùng dao xẻ dọc giữa thân đậu. Móc bỏ hột, ngâm đậu vào nước đá lạnh để đậu ra bớt chất nhờn. Ngâm tầm 30 phút.

daubap3-653905-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

Sau 30 phút vớt ra để ráo, dùng thìa múc từng thìa chả cá nhồi vào giữa bụng đậu bắp.

daubap4-719679-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

Khuôn có lót giấy nướng, xếp từng miếng đậu bắp đã nhồi cá vào khuôn. Đem nướng ở lò ở nhiệt độ 180 độ C từ 20 đến 30 phút, hoặc nướng trên than hoa.

 

daubap8-718514-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

Bề mặt chả cá vàng đều mặt, lấy ra dùng nóng.

Bạn có thể đem chiên đậu bắp nhồi chả cá hay hấp cũng ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chả Cá món ngon dễ làm công thức nấu ăn. đậu bắp Đậu bắp nhồi chả cá

canh khế chua cá thu một nắng thái mỏng rang hành khô món bánh mỳ phở làm bánh cupcake cach lam ổi lắc canh miến bun suon là dang giò heo hầm hắc xì dầu dá n mon xào cơm rang gà xiên nướng banh mousse xanh la dua Thay bộ mặt mới cho căn phòng của khổ qua rừng ngâm giấm ngâm chua Trần Thịt nuong đồ uống mùa hè lỗi nấu ăn mon nuong mat ong ngon cách làm kim chi thực phẩm tim thịt đỏ ngũ cốc khoai môn rán giòn chấn gà Dạo qua các quán chè ngoại ở Hà Nội cach lam so huyet sot ngon cach lam my xao tam to cach nau che sen ngon ngon cơm Ngon cơm với mắm cá lóc chưng kho tau giẠng dà y muối chua sẠc mon cha gio chay phô mai chiên khoai tây bánh ngọt Xen bò sốt kiểu nhật bánh kem mẹo làm ruốc cá móng giò hầm măng rừng ca ri xanh ngon Banh trung thu nuoc ep ngon Muc xào cach lam mon oc nau chuoi canh tôm bánh cuộn canh nau canh bap cai gio song sinh tố thanh long Nga Nguyễn Ngô Tuyết Phượng Bò tái me chua chua bò cuôn ap chao dưa lam chocolate mousse tôm cuộn phô mai nâu chuối hấp bánh đậu Món chè giòn rụm cach lam sua lac gà cuốn dứa nam bÃƒÆ gà trộn rau răm bánh cuốn ngon cach nấu món ăn ngon thịt ba chỉ kho dứa cach lam thit vien sot ca chua chao ha thu o ngon chè Thái Lê Đại Hành Lưu ý Sữa chua nha đam bún bò lá lốt cách làm xôi chiên cá cơm chiên bột giòn cach nau dot bi xao bo chay Lam mam Cách nấu món gà đồ uống các món từ thịt heo Thưởng thức đặc sản phở sắn Quảng chè hạt vừng cách làm chả đùm thit hap qua sau gaebul làm bánh tẻ salad mùa hè Nhớ bi lon pudding xoai dac biet Cá điêu hồng my nui xao rau cai nabak kim chi nước Sam giai nhiet ngao hấp sả mực tươi xào nấm cơm cháy xôi đỗ xanh xao dau cove Chao hành gỏi xoài tôm khô bánh mì ăn sáng Luoc Cà ri xanh thịt gà nước cốt dừa cà benh nau banh canh giò Nộm ngon kho thịt gà cay bánh người nhật cà muối xổi Dinh khoai môn chiên giòn banh flan rau cau cha lua bánh hạnh nhân cantucci tôm rán trứng rượu vang bánh đậu xanh nhân khoai tím