Đậu bắp giòn, ngọt với chả cá dai, ăn kèm với tương ớt.
Đậu bắp nhồi chả cá

daubap5-929276-1368119703_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram chả cá thát lát, bạn có thể dùng cá file rô phi, hay cá ba sa xay thật nhuyễn để làm chả
- Đậu bắp
- Muối, tiêu, hành lá và hạt nêm
- Bột nở (bột nổi), dầu chiên
- Tương ớt ăn kèm.

Cách chế biến:

daubapnhoichaca-115474-1368119703_500x0.

Bước thứ nhất(1):

Chả cá bạn mua về dùng thìa quết nhuyễn, nêm muối, tiêu, hạt nêm. Nếu bạn dùng cá rô phi file chưa xay nhuyễn thì bạn nhớ xay cá thật mịn, nêm vào cá chút bột nở, dầu chiên, muối, tiêu và hành lá xắt nhỏ. Dùng thìa lớn quết đều, quết càng lâu thịt cá càng dai.

daubap2-732091-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

Đậu bắp rửa thật sạch, dùng dao xẻ dọc giữa thân đậu. Móc bỏ hột, ngâm đậu vào nước đá lạnh để đậu ra bớt chất nhờn. Ngâm tầm 30 phút.

daubap3-653905-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

Sau 30 phút vớt ra để ráo, dùng thìa múc từng thìa chả cá nhồi vào giữa bụng đậu bắp.

daubap4-719679-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

Khuôn có lót giấy nướng, xếp từng miếng đậu bắp đã nhồi cá vào khuôn. Đem nướng ở lò ở nhiệt độ 180 độ C từ 20 đến 30 phút, hoặc nướng trên than hoa.

 

daubap8-718514-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

Bề mặt chả cá vàng đều mặt, lấy ra dùng nóng.

Bạn có thể đem chiên đậu bắp nhồi chả cá hay hấp cũng ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chả Cá món ngon dễ làm công thức nấu ăn. đậu bắp Đậu bắp nhồi chả cá

Luonn cơm">Nấu xôi các món cơm rang me cách làm lồng đèn thạch dừa hấp lâng Cún Khang Đậu bắp xào tép khô đống Tàu hủ bà nh khoai lang chien bánh bao hấp ớt chuông trộn salad trộn salad hoa quả canh măng nấu móng giò món ngon từ đậu phụ Tân Bình xôi ngô hạt cach la cha que nước ép cà rốt Luon hoa hồng lật mặt cách làm trứng muối khô cách bóc củ quả nhanh khoai nướng dẻo xao muop dang tự may ví yaourt trai cay mat ong món ăn ngày hè tau hu chien tia hoa canh ga nuong tuong bò cuộn áp chảo thịt lợn quay giòn bì banh chanh thom ngon mon viet nam Quốc Trí MasterChef Làm cupcake miền thach dua hau ngon tuyet các món gà muối dưa leo tôm trộn bún tươi Lap xuong tuoi thịt heo om cà trang trí trứng hình nhện hu tieu ca soup bắp non xôi cốc chả cá basa cơm cháy muối sung bánh bí rợ làm bánh phở cuốn cach nau mon an dam ngon bé bị ốm nem chua ngon va re cá rán xào chua ngọt Ngo cách làm nước chấm ngon cach lam banh khoai mo nau chao ca chạch cách làm sashimi long non xao cach lam che cam sua chua xôi nếp hoa nhài món ngon dễ làm Trứng hấp nấm rơm canh ca hoi lãnh cảm sinh to dau sua chua vem sot nuoc cot dua Cari vit xoai ngam chua xào thịt bò chay xuc xich loc xoay MasterChef hải Khai vị Cach lam cha bong bánh bò nướng ga nuong sot cay mực món Việt Nam ốc đinh mien trung thạc rau câu bí quyết xổi ngũ vị kem sữa chua đậu xào kiểu trung hoa rẻ cach lam xi mai thạch vị cà phê công thức bánh bắp chiên công thức bánh cupcake mặn Mia chè sen đường phèn ha cao tom Trứng chiên lạp xưởng gỏi cá sặc salad đậu cove xôi bọc thịt món cháo singapore đậu hũ nhồi thịt cơm mẻ tôm cuộn cach lam banh tao ngan lop chao trung ga mon canh kho qua Thơm nức lẩu mắm Cần Thơ giữa Sài