Đậu bắp giòn, ngọt với chả cá dai, ăn kèm với tương ớt.
Đậu bắp nhồi chả cá

daubap5-929276-1368119703_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram chả cá thát lát, bạn có thể dùng cá file rô phi, hay cá ba sa xay thật nhuyễn để làm chả
- Đậu bắp
- Muối, tiêu, hành lá và hạt nêm
- Bột nở (bột nổi), dầu chiên
- Tương ớt ăn kèm.

Cách chế biến:

daubapnhoichaca-115474-1368119703_500x0.

Bước thứ nhất(1):

Chả cá bạn mua về dùng thìa quết nhuyễn, nêm muối, tiêu, hạt nêm. Nếu bạn dùng cá rô phi file chưa xay nhuyễn thì bạn nhớ xay cá thật mịn, nêm vào cá chút bột nở, dầu chiên, muối, tiêu và hành lá xắt nhỏ. Dùng thìa lớn quết đều, quết càng lâu thịt cá càng dai.

daubap2-732091-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

Đậu bắp rửa thật sạch, dùng dao xẻ dọc giữa thân đậu. Móc bỏ hột, ngâm đậu vào nước đá lạnh để đậu ra bớt chất nhờn. Ngâm tầm 30 phút.

daubap3-653905-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

Sau 30 phút vớt ra để ráo, dùng thìa múc từng thìa chả cá nhồi vào giữa bụng đậu bắp.

daubap4-719679-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

Khuôn có lót giấy nướng, xếp từng miếng đậu bắp đã nhồi cá vào khuôn. Đem nướng ở lò ở nhiệt độ 180 độ C từ 20 đến 30 phút, hoặc nướng trên than hoa.

 

daubap8-718514-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

Bề mặt chả cá vàng đều mặt, lấy ra dùng nóng.

Bạn có thể đem chiên đậu bắp nhồi chả cá hay hấp cũng ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chả Cá món ngon dễ làm công thức nấu ăn. đậu bắp Đậu bắp nhồi chả cá

Cach lam Che chuoi cách rán nem giòn sốt cam cach nau canh duoi bo nâu ăn công thức soup trứng nấu bắp canh chua bong dien dien cách làm bánh chuối chiên xi dau sữa tươi không đường salad bạch tuộc hokkaido cupcake dứa cốt dừa gà trộn lạc banh nep bánh kem kho ca bỏ Thạch dừa muối chua ca hoi công thức thạch đậu xanh dâu tây tep kho cocktail dâu canh ham Cháo cá lóc Ngộ vịt chiên Những lợi ích sức khỏe từ món ăn Hàn kie giải nhiệt Chuối bánh bao nhân rau củ Ếch i chÃ Æ thanh Đậu Hà Lan Sup ga cu cai muoi sap chao bo cau xot ca chua Canh ga vòng cắm hoa thịt vịt sốt Bùn xao ç è pizza trai tim sua chua tao ngon năm Banh trung tom rang me thom ngon rau câu phomai kho muc nem cuon nuong Bánh bột lọc VN sánh cùng 30 món bánh Cach nau canh ga Chú dé đắng 碧海蓝天 Chung bao tử cá ba sa Cach banh chuoi 20 lăng xôi nếp hoa nhài dâu tằm Tuong ngọt Hà Lan Suon non me viet xa xu Mộc đậu hủ hấp thịt can bach qua chiffon Nghe cách nấu canh hạt sen bánh scones hương quế noel Các món xôi ngon tang MÓN RAU bữa cơm chiều món Hàn Quốc rau củ chiên đơn giản mà ngon cháo sò lông 5 món ngon từ tôm cho bữa tối thêm phong thịt lợn nướng chè sầu riêng bánh cam suon xào chua ngọt bạnh bao spaghetti cá hồi bun suon bo chua cay thom ngon nguyên Bà nh cam canh cải da day heo con cua thịt lợn hấp caramel Hạn Dưa leo muối may vá c º canh cá kiểu thái cá chiên ngon cách làm pate gan gà nhà nau dau súp vi cá làm tương đậu đen salad chua cay ngon món ngon từ tôm Cách lam mam Khóm Thực phẩm với trí não của bé Từ lẩu bò dạy