Đậu bắp giòn, ngọt với chả cá dai, ăn kèm với tương ớt.
Đậu bắp nhồi chả cá

daubap5-929276-1368119703_500x0.jpg

Nguyên liệu gồm có:

- 200 gram chả cá thát lát, bạn có thể dùng cá file rô phi, hay cá ba sa xay thật nhuyễn để làm chả
- Đậu bắp
- Muối, tiêu, hành lá và hạt nêm
- Bột nở (bột nổi), dầu chiên
- Tương ớt ăn kèm.

Cách chế biến:

daubapnhoichaca-115474-1368119703_500x0.

Bước thứ nhất(1):

Chả cá bạn mua về dùng thìa quết nhuyễn, nêm muối, tiêu, hạt nêm. Nếu bạn dùng cá rô phi file chưa xay nhuyễn thì bạn nhớ xay cá thật mịn, nêm vào cá chút bột nở, dầu chiên, muối, tiêu và hành lá xắt nhỏ. Dùng thìa lớn quết đều, quết càng lâu thịt cá càng dai.

daubap2-732091-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ hai(2):

Đậu bắp rửa thật sạch, dùng dao xẻ dọc giữa thân đậu. Móc bỏ hột, ngâm đậu vào nước đá lạnh để đậu ra bớt chất nhờn. Ngâm tầm 30 phút.

daubap3-653905-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ ba(3):

Sau 30 phút vớt ra để ráo, dùng thìa múc từng thìa chả cá nhồi vào giữa bụng đậu bắp.

daubap4-719679-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ tư(4):

Khuôn có lót giấy nướng, xếp từng miếng đậu bắp đã nhồi cá vào khuôn. Đem nướng ở lò ở nhiệt độ 180 độ C từ 20 đến 30 phút, hoặc nướng trên than hoa.

 

daubap8-718514-1368119703_500x0.jpg

Bước thứ năm(5):

Bề mặt chả cá vàng đều mặt, lấy ra dùng nóng.

Bạn có thể đem chiên đậu bắp nhồi chả cá hay hấp cũng ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Chả Cá món ngon dễ làm công thức nấu ăn. đậu bắp Đậu bắp nhồi chả cá

cá thu kho trà xanh nộm măng Say cá cơm chả tôm dai thơm bột Liên Ròm Ấn tượng món thịt chua nựa thổm của trai bau cac loai nuoc cham vừa cach lam luon um cot dua Thơm ngào ngạt thịt trâu nướng Lang mon thit kho tau pancake trái cây nghỉ com nam ngu sac cá nấu cà ri bún nước leo lòng bò thịt bò khế măng món canh Ngã canh muop dang vai thieu may vÃ Æ rau mồng tơi xào Canh cải nấu thịt caramel che dau trang nau nep Lẩu Thái cho tiết trời trở lạnh banh da ca ro thom ngon những thứ không được cho vào lò vi kem cafe xốp mềm Nấu cá món tráng miệng cach lam kem dứa tổ pho cuon tết súp che bi dua hà thành chảy móc đậu hũ nấm rơm Hằng MT cách nấu bún cá rô GOI CUON tủ lạnh làm kem trứng ngon Canh ga nhoi xoi chà khoai trứng gà 4 món bánh ngon Cách bày mâm cỗ Trung thu Quấn Món ăn nào chống rét rau xao thap cam ngon dẠu trà i gẠc tet duong lich 2016 si rô dâu tây banh pudding ngon hương dân nấu ăn thịt ba chỉ sốt rau củ gà rang sả ớt bà nh que công thức nấu ăn Món mít tố nữ thạch sương sâm cach lam banh mi kep salad ca ngu bún mực cách làm thận bò cach lam bo ca khoai hap thom ngon cá trắm thit bam hap nam huong măng tây mam thit heo 5 ba chỉ cach nau che dau ngu nau xoi do xanh bap non chả hến thịt bằm chuyển Nhâm cách làm cá om dưa chua bánh rắn thạch táo cach lam chạo trai các món ăn ngon cách nấu phá lấu thịt bò nấu lá lồm Màu thịt bò hầm khoai tây hu tieu sinh tố khoai lang bánh khoai đậu xanh may và Bun thit cách làm mocktail quẠNúm thịt ga KHO hẹ bánh bí đỏ Bửa nấu xôi hạt dẻ cách làm đào dầm Mẹo Vặt cach lam banh cuon sau rieng bánh phở Lá chanh giáng sinh chiên bánh khoai mỡ miến xào chay banh pizza bún riêu cua ngon 9 tác dụng không ngờ của nước tẩy canh bí tôm thịt bông súng bún súng nau ca rot lam banh bot loc tran ngon bánh bao hấp cuộn tôm sú Mẹo bảo quản thực phẩm khi không có