Y sĩ đoàn ở các nước phương Tây không vô cớ khi liên tục cảnh báo về “hội chứng văn phòng cao ốc”.

	Dân văn phòng nên ăn ô mai | Ẩm thực - Sức khỏe

Dân văn phòng nên ăn ô mai

Họ gióng cao tiếng chuông báo động là phải vì con người giam mình nhiều giờ trong văn phòng đóng kín, máy lạnh chạy tối đa lại thêm không gian sống không ngừng ô nhiễm… khó tránh không là miếng mồi ngon của một số căn bệnh như bội nhiễm đường hô hấp dưới dạng đau họng, khan tiếng, ho dai dẳng vì lạnh vùng yết hầu và lòng bàn chân.
 
Viêm loét dạ dày vì chất chua tích lũy từ đêm ngủ không đủ giờ, sáng sớm thiếu bữa điểm tâm vì quá bận rộn, căng thẳng vì stress lại thêm bữa ăn thất thường. Rối loạn trục thần kinh - biến dưỡng - nội tiết vì tai hại của chất kích ứng như thuốc lá, cà phê, rượu bia, thuốc cảm, thuốc giảm đau khiến huyết áp dao động thất thường, giảm sút khả năng tư duy, chức năng sinh dục càng lúc càng mất điểm…

Nếu tưởng chuyện chỉ qua loa thì lầm. Theo đánh giá của Tổ chức Y tế Thế giới, chính vì phải dùng thuốc kháng sinh, kháng viêm, kháng toan… quá thường mà sức đề kháng bị xói mòn. Nhiều căn bệnh nghiêm trọng khác chỉ chờ có thế để thừa nước đục thả câu!

Đáng tiếc vì nhiều người tìm thầy chạy thuốc để rồi tiền mất tật mang trong khi giải pháp không hẳn quá xa tầm tay. Chuyên gia ở Đại học Wurzburg ắt hẳn phải có trong tay đầy đủ cơ sở khoa học để bình bầu một cây thuốc có xuất xứ từ châu Á là “Dược thảo năm 2012”: cam thảo. Thêm vào đó là lời tán thưởng cam thảo của tổ chức WWF (Worldwide Fund of Nature) từ phản hồi của người tiêu dùng ở châu Âu.

Trước hết, cam thảo nhờ tác dụng kháng viêm, long đờm không thua hóa chất tổng hợp nên là thuốc vừa hiệu quả lại thêm an toàn cho người viêm họng mãn vì lạnh, khan tiếng vì viêm thanh quản do phải nói nhiều trong công việc, viêm mũi dị ứng khi thay đổi thời tiết. Kế đến, nhờ tác dụng “3 trong 1”, vừa trung hòa chất chua trong dạ dày vừa bảo vệ niêm mạc vừa chống co thắt cơ trơn đường tiêu hóa nên cam thảo là thuốc phòng chống viêm loét dạ dày tá tràng ở người hay lo, ở đối tượng ăn uống thất thường.
 
Thêm vào đó, hoạt chất trong cam thảo có tác dụng trung hòa độc chất tích lũy trong đường ruột từ phản ứng lên men thức ăn bội thực, từ chất phụ gia trong thực phẩm công nghệ.

Vậy tại sao bạn lại không nhấm nháp vài viên ô mai để đỡ gặp thầy thuốc? Tất nhiên chỉ khi ô mai được bảo đảm an toàn vệ sinh thực phẩm.

Theo Bác sĩ Lương Lễ Hoàng / Người Lao Động


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bệnh văn phòng, hội chứng văn phòng cao ốc, phòng bệnh, bệnh hô hấp, ô mai cam thảo

công thức spaghetti trộn cà chua chè môn chim cút rán mật ong Ghé Đình Bảng nếm bánh phu thê mi y xao cach lam goi mitu giặt cà chay cach lam gio chao quay Mưc xàoackground-color: #86CF7B" href="/index.php?q=cach lam gio heo">cach lam gio heo cach lam luon ham hat sen xien nuong canh rau cu thap cam ng cach lam goi ngo sen ngonkground-color: #36FF15" href="/index.php?q=cach lam ca tim">cach lam ca tim bánh bí chè bắp ngô nuoc cam xoai list bo cach lam gio heo gia cay cach lam gio heo ham ngon vịt quay sốt cam Shusi cach lam gio heo muoi cach lam gio heo ninh sa toi canh chua cÃƒÆ Bún thịt nướng Bình Định giữa lòng Trái Cây cach lam gio song boc trung cut chien cach lam gio thu ngon cach lam goi cach lam goi gia do chay cách tỉa hoa nau ca chep cach lam goi hoa chuoi hướng dẩn nấu ăn cach lam goi mien cach lam goi tom rong sun cach lam goi mien chan ga Nấu chuoi kho cach lam goi mien thai lan Cach nấu canh bông lan cach lam kem tai nhaabel" style="background-color: #D4F987" href="/index.php?q=cách làm bánh sầu riêng chiên giòn">cách làm bánh sầu riêng chiên giòn banh da hai phong thịt gà kho hạt dẻ cá cơm khô rang vịt xào rau củ cach lam goi mit lòng bóp chua cay nuoc trai cay mat lanh cac mon tron bun suon ham trai sau Banh cake cach lam goi ngo sen ngon sot trung thit ba chi nuong nuoc tuong bánh trưng gà sốt cà Mon nuong Cách làm thịt heo kho tiêu cách làm súp lươn sả Bua com ngon xôi dò cà cam nau canh chua cach lam goi rau ma thit bo lườn gà sốt chanh tươi bánh kem xoài cach lam goi vit cach lam hai san chien cá kho mặn cach lam kem chanh nướng chim cút cach lam kem da bao lạp xưởng mon chay voi muop xao cach lam kem dua kem trà xanh cach lam kem matcha ca kho chuoi xanh cach pha cocktail cach lam kem mut dau tươi mát cach lam kem socola Bào ngư bắp cải cuốn đá bào cam tươi các mon chay cach lam kem sua chua tui tôm và cua chiên xù Tôm và cua chiên xù cach lam kem tai nha lạ miệng đuôi bò hầm đồ nhắm khoái khẩu banh hoi cuon nem nuong ngon cach lam kem vi matcha lam tom rim cach lam kem xoai nộm đu đủ cach lam kem xoai ngon cach lam kem xoai sua chua cach lam banh tart chanh mousse trai cay socola mon giai khat cach lam keo dua boc socola cach lam keo hoa qua cach lam keo socola cach lam khoai mon chien me bò xốt tiêu cach lam khoai tay chip cach lam goi du du chay cách nấu xôi trà xanh cach lam khoai tay lac cach lam khoai tay nuong cupcake tổ chim khóm Thịt bo xao