Cá thu xét về độ dinh dưỡng thì khỏi bàn cãi, đảm bảo hàm lượng vitamin, khoáng chất… đều cao tuyệt vời. Có nhiều cách chế biến loại cá này để tạo ra những món ăn ngon , đơn cử như cá thu kho dứa. Nếu bạn chưa biết ăn gì tối nay, hãy cùng Naungon.com tham khảo công thức sau. Đảm bảo bữa ăn sẽ đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng này!
Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng

  • Thơm lừng cả góc bếp với công thức nấu gà kho gừng ngon khó cưỡng
  • Tiết lộ cách kho cá bông lau ngon mặn mà không tanh hôi
  • Cách làm xíu mại ngon từ thịt heo ăn kèm bánh mì

Nguyên liệu làm cá thu kho dứa:

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 1

  • 6 lạng cá thu
  • 1 trái dứa (thơm) to
  • Ớt, tỏi, hành khô, hành lá
  • Gia vị các loại: muối, mắm, đường, bột ngọt (hoặc hạt nêm), nước màu

Cách làm cá thu kho dứa ngon khó cưỡng:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

  • Hành khô, tỏi bóc bỏ vỏ, băm thật nhỏ. Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ.
  • Ớt rửa thật sạch, thái lát.

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 2

  • Dứa gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, rửa thật sạch, thái lát mỏng theo thớ có sẵn.
  • Cá thu chọn miếng tươi ngon, sau đó rửa thật sạch với muối cho ra bớt nhớt và bớt tanh. Cắt khúc vừa ăn, để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Chiên + ướp cá

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 3

  • Cho dầu vào chảo, nấu nóng.
  • Dầu nóng cho cá thu vào chiên vàng đều hai mặt. tắt lửa, gắp cá ra thố.
  • Cho 2 muỗng mắm, 4 thìa đường, 2 muỗng bột ngọt (hoặc hạt nêm), 4 thìa nước màu, một xíu muối, hành, ớt, tỏi vào thố cá chiên. Đảo nhẹ cho gia vị thấm vào phần thịt cá. Ướp khoảng 30 phút.

Bước thứ ba(3): Kho cá thu

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 4

  • Phi thơm hành tỏi trong chảo dầu nóng rồi cho dứa vào xào nhanh tay. Nêm thêm một chút đường, muối, đảo đều và tắt lửa.
  • Tiếp tục cho một chút dầu vào nồi nấu nóng. Khi dầu nóng thì cho cá thu đã ướp vào. Tiếp đến đổ dứa xào cùng nước lọc vô, sau cho nước xâm xấp mặt cá là được.
  • giảm bớt lửa, đun liu riu cho đến khi cá thấm đều gia vị và nước rút gần cạn thì rắc hành lá vào, tắt lửa.
  • Múc cá ra đĩa, thưởng thức với cơm nóng.

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 5

Món cá thu kho dứa này cực kỳ hấp dẫn, không chỉ bởi vị chua ngọt tự nhiên từ dứa mà còn vì hương vị đặc trưng của cá thu. Nếu bạn muốn đãi gia đình, bạn bè một món ăn vừa thơm ngon vừa dinh dưỡng, đây là công thức khá lý tưởng. Hy vọng bạn thành công! Thường xuyên truy cập Naungon.com để cập nhật những cách nấu ăn thú vị nhất nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

món ngon thời trang Hoc Nau An Ngon banh sung bo Lam banh ran Vàng lau ga ngon cach lam chạo mon kem socola canh sườn ngâm giấm heo kho tàu nhút su hào Món chè thơm ngon trá viên làm nem Lẩu tôm trứng cút đồ ăn ngon muối hành banh it tran kiểu Nhật cai nau Mẹo vặt Giúp bạn phi hành giòn ngon Nhâm nhi lưỡi vịt sapo trên vỉa hè Sài Dâu tây Sò huyết Làm kem bun thit xao sa ngon gỏi rau rau càng cua gỏi rau càng cua Món Pháp hoa quả dầm mon ngon vinh long banh canh Sườn cừu nướng Bánh flan gateau trÃƒÆ cÃƒÆ Basa hu tiu mon canh ca công thức bắp xào thịt heo bánh cookies dâu gỏi tôm thịt bông súng công thức cocktail SÃƒÆ Tạ lạc rán kẹo dừa chocolate mẹo nấu chè hạt sen tẩm bổ cơm trộn trứng quế sinh tố khoai lang CẠi liệu Những món cơm rang siêu hấp dẫn cho ngày Trải món ăn vặt Biến ống hút thành trái tim 3D trang trí pizza hải sản các cách làm kem bơ cach lam canh ga cách nấu canh hạt sen đẹp giam bong cánh gà sốt mơ len hải sản chiên xào tỏi ớt nau thư pháp miến sốt tôm tự làm mứt cóc tại nhà ăn khoai lang chicken tikkaa vơi banh mi naan muc nuong dậy nấu ăn bắp rang bơ lạt caramel cháo ăn dặm goi mien ngon Thời bao cấp quận sữa chiên sườn chả thịt đậu hũ rán cach lam canh cá rô đồng sườn heo kho những món canh đậu phụ ngon thực phẩm thông minh dưỡng chất hải Nấm sinh tố đỗ xanh Lương thịt bò xào cây bạc hà trứng cuộn đậu đũa トOTrニーa bánh quế tự làm tôm hấp sả lá chanh đậu đũa mâm dỗ cải cuộn thịt Vinhomes Riverside vun banh mi chè đậu cach lam sinh to xoai chuoi Thit heo nau an ngon nhat công thức tôm hấp miến cách đồ xôi ngon bánh tiramisu dat miễn ngò ngò rí ngộ độc thực phẩm thit hun khoi sushi cuon cua vải cách làm chè hongkong nau hu tieu nam vang cách rửa rau sạch