Cá thu xét về độ dinh dưỡng thì khỏi bàn cãi, đảm bảo hàm lượng vitamin, khoáng chất… đều cao tuyệt vời. Có nhiều cách chế biến loại cá này để tạo ra những món ăn ngon , đơn cử như cá thu kho dứa. Nếu bạn chưa biết ăn gì tối nay, hãy cùng Naungon.com tham khảo công thức sau. Đảm bảo bữa ăn sẽ đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng này!
Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng

  • Thơm lừng cả góc bếp với công thức nấu gà kho gừng ngon khó cưỡng
  • Tiết lộ cách kho cá bông lau ngon mặn mà không tanh hôi
  • Cách làm xíu mại ngon từ thịt heo ăn kèm bánh mì

Nguyên liệu làm cá thu kho dứa:

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 1

  • 6 lạng cá thu
  • 1 trái dứa (thơm) to
  • Ớt, tỏi, hành khô, hành lá
  • Gia vị các loại: muối, mắm, đường, bột ngọt (hoặc hạt nêm), nước màu

Cách làm cá thu kho dứa ngon khó cưỡng:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

  • Hành khô, tỏi bóc bỏ vỏ, băm thật nhỏ. Hành lá rửa thật sạch, xắt nhỏ.
  • Ớt rửa thật sạch, thái lát.

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 2

  • Dứa gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, rửa thật sạch, thái lát mỏng theo thớ có sẵn.
  • Cá thu chọn miếng tươi ngon, sau đó rửa thật sạch với muối cho ra bớt nhớt và bớt tanh. Cắt khúc vừa ăn, để ráo nước.

Bước thứ hai(2): Chiên + ướp cá

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 3

  • Cho dầu vào chảo, nấu nóng.
  • Dầu nóng cho cá thu vào chiên vàng đều hai mặt. tắt lửa, gắp cá ra thố.
  • Cho 2 muỗng mắm, 4 thìa đường, 2 muỗng bột ngọt (hoặc hạt nêm), 4 thìa nước màu, một xíu muối, hành, ớt, tỏi vào thố cá chiên. Đảo nhẹ cho gia vị thấm vào phần thịt cá. Ướp khoảng 30 phút.

Bước thứ ba(3): Kho cá thu

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 4

  • Phi thơm hành tỏi trong chảo dầu nóng rồi cho dứa vào xào nhanh tay. Nêm thêm một chút đường, muối, đảo đều và tắt lửa.
  • Tiếp tục cho một chút dầu vào nồi nấu nóng. Khi dầu nóng thì cho cá thu đã ướp vào. Tiếp đến đổ dứa xào cùng nước lọc vô, sau cho nước xâm xấp mặt cá là được.
  • giảm bớt lửa, đun liu riu cho đến khi cá thấm đều gia vị và nước rút gần cạn thì rắc hành lá vào, tắt lửa.
  • Múc cá ra đĩa, thưởng thức với cơm nóng.

Đậm đà đưa cơm với món cá thu kho ngon khó cưỡng phần 5

Món cá thu kho dứa này cực kỳ hấp dẫn, không chỉ bởi vị chua ngọt tự nhiên từ dứa mà còn vì hương vị đặc trưng của cá thu. Nếu bạn muốn đãi gia đình, bạn bè một món ăn vừa thơm ngon vừa dinh dưỡng, đây là công thức khá lý tưởng. Hy vọng bạn thành công! Thường xuyên truy cập Naungon.com để cập nhật những cách nấu ăn thú vị nhất nhé!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

tàu nấu cá cơm chiều Ruot nem lá lốt kiểu nghệ an bắp cải sức khỏe dinh dưỡng chất Bí quyết dùng bơ trong món ăn pasta đen ăn sao cho gan khỏe vòng tay Tôm càng nướng ngon là chanh nước đường công thức bánh mì đen kho muc ngao duong Me gà list chẠcach làm đậu hủ ngon mứt dừa vị sữa sữa lạp bò bít tết kèm sa lát bà nh su cach lam oc giac nhung mon ngon thịt hon sushi cÃƒÆ dau van tron goi tom kieu thai ham cuon trung muoi thom xoai chua ngot Banh bông lan dồi Ngao nhồi tôm thịt đậm đà lạ miệng pho tron thịt gà chiên nước tương tuyệt thit heo kho dua món ngon mỗi ngày bo xao cay thom ngon sáng hôm sau thịt ba chỉ nướng mắc mật canh sup Thưởng thức rượu men lá của người sua trung banh ran Doraemon ba rọi kho xí muội nạm bò nội cách làm sữa chua vải 2 lẩu ngon đặc sản Hội An trứng chưng món chiên cốm Trâm Phạm Trang mieng che nam tuyet tao do thịt heo ngâm mắm phở rán ngheu nuong bo toi TrÃÆi cá sa pa cá thu Nhật hải sản món dau xanh am bánh cupcake dứa bò tái chanh cơm chiên nấm chân gà nướng mocktail atiso súp thịt cua xôi cuộn chà bông huong dan lam banh mi Món ngon tiêu biểu và địa chỉ ăn uống cach lam thit bo vien xao nộm gà rán đầu bếp 5 sao cách làm cơm cháy salad mua he thực phẩm nặng bụng sữa kẹo gum Lau gà banh hokkaido thom ngon Lẩu ếch rang muoi Cánh gà nướng cay đổi món cuối tuần cà phê tuổi thọ người trung niên pudding trái xoài cá đuối nướng canh ham Banh bot gao banh flan sau rieng cách làm cơm rang dưa bò ngon muối sả mắm ruốc khung anh Christine HÃƒÆ banh pizza xuc xich Cach nau mon ngon rau cau dau do khổ qua banh mousse dau thom xôi nếp đậu xanh Xé ç ª công thức bánh mì kẹp trứng sốt Nà ng bánh ca cao banh mi chien khoai banh cuôn gỏi lươn hoa chuối dưa hấu gà chiên lạc hồi cách lam banh troi nuoc muc nhoi cach lam mut bup giam chè trôi nước đậu xanh sup cach lam kem dua banh bao hap món ngon Hà Tây tôm rán trứng rắn bông súng nâu