Cá ngừ được ví là “thức quà của biển cả” với thịt thơm, săn chắc. Cá ngừ chế biến được nhiều món nhưng đậm đà hơn cả là món cá ngư kho măng.
Đậm đà cá ngừ kho măng chua

Nguyên liệu gồm có:

- Cá ngừ tươi từ 2-3 lát cho bữa ăn 4 người.

- Măng chua hoặc măng tươi luộc tùy sở thích và khẩu vị, khoảng 200 g.

- Gia vị, ớt, hành…

Đậm đà cá ngừ kho măng chua 1   Nguyên liệu cần chuẩn bị sẵn.

Cách Cách chế biến:

Cá làm sạch, ướp với một thìa tỏi băm thật nhỏ, nửa thìa muối, đường, chút nước mắm, tiêu… khoảng 15 phút cho thật thấm gia vị.

Măng chua rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn

Bắc chảo nóng cho chừng 2 muỗng dầu chiên và tỏi băm vào phi thơm, cho cá vào kho riu riu cho chín đều.

Phi tỏi thơm, cho măng vào xào qua, cho thêm đường, nước mắm vào đảo đều rồi trút vào chảo cá, tiếp tục đun lửa nhỏ cho đến khi nước gần cạn và sánh lại.

Cho ớt tươi băm thật nhỏ vào chảo cá và rắc thêm chút tiêu rồi tắt lửa. Dọn cá ra đĩa, ăn chung với cơm nóng.

Đậm đà cá ngừ kho măng chua 2   Món cá kho đậm đà.

Theo VnExpress


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cà ri món ăn Trung Hoa công thức nấu canh bí cach lam mon nom hoa chuoi cách làm nộm xoài thập cẩm ca kho mia tháo chè lô hội Lớp ốc xào ngũ vị Há i món Ấn Độ c º hương vị cà ri lam pho mai dau hu mi dau ga ngon bánh pancake canh trứng kiểu mới BÃÆo vai da chiên phồng Nấu tôm nem rán thịt tôm thịt bò nhồi rau củ salad ớt chuông cách làm rau câu nuoc ep dua soup trái cà chua Nhâm nhi lưỡi vịt sapo trên vỉa hè Sài bo xay com dua cho be bún gạo cơm chiên rau chay bông cải xào cà rốt nước ép cà rốt Mẹo làm kim chi ngon ech xao thom ngon nau che vung trung vit Tips Bí kíp hay giúp bạn nấu nướng dễ công thức gà chiên cà ri Bo câu nộm thịt gà bao tử cá basa cá món xào Hằng MT miến gà trộn Vừa cơm nắm cà khoai canh cá thơm cà chua canh rau den Marshmallow Phố giống hẠt sen Cách nấu Mi hoành thánh Phở bò cơm rang dưa bò tép xào khế sa te canh rau đẹp mắt Ảo cach lam nuoc da me ngheu hap sa ăn uống bệnh gout ngũ cốc sữa trái am thuc ga rút cà ri bò chai nước ngọt sô cô la nẠu an ngon che sau rieng làm hoa mít tươi xay làm bánh không cần lò nướng Thời bao cấp thơm lừng bun nuoc leo Ngọt bùi cơm dừa nước nghêu ao cách cắm hoa đẹp cach lam goi ngo sen chay công thức cánh gà sốt chua ngọt thái cách làm trái cây trộn Khoai lang chiên bánh muffin so co la làm bánh quy trà xanh nêm gia vị Hạn bánh kem canh mang kho nau muc ngon 膼岷璵 banh pía ca bong lau bánh quy chocolate chuối sáng mắt cà tím Cach lam banh it tran thịt bò nướng mật ong bo phi le nuong rau cu Cach lam bo bit tet Miền Nam bằng banh bi do sua sưng Bánh bot gao Banh chocolate chiffon canh thịt viên khoai sọ món chay với đậu hũ cookies không cần bột mì Nâu ăn thịt heo cay kho dưa cải chua Thịt heo lau tom chanh day phỏ vịt quay thịt ba chỉ kho dứa đồ ăn nhật de con