Cá ngừ được ví là “thức quà của biển cả” với thịt thơm, săn chắc. Cá ngừ chế biến được nhiều món nhưng đậm đà hơn cả là món cá ngư kho măng.
Đậm đà cá ngừ kho măng chua

Nguyên liệu gồm có:

- Cá ngừ tươi từ 2-3 lát cho bữa ăn 4 người.

- Măng chua hoặc măng tươi luộc tùy sở thích và khẩu vị, khoảng 200 g.

- Gia vị, ớt, hành…

Đậm đà cá ngừ kho măng chua 1   Nguyên liệu cần chuẩn bị sẵn.

Cách Cách chế biến:

Cá làm sạch, ướp với một thìa tỏi băm thật nhỏ, nửa thìa muối, đường, chút nước mắm, tiêu… khoảng 15 phút cho thật thấm gia vị.

Măng chua rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn

Bắc chảo nóng cho chừng 2 muỗng dầu chiên và tỏi băm vào phi thơm, cho cá vào kho riu riu cho chín đều.

Phi tỏi thơm, cho măng vào xào qua, cho thêm đường, nước mắm vào đảo đều rồi trút vào chảo cá, tiếp tục đun lửa nhỏ cho đến khi nước gần cạn và sánh lại.

Cho ớt tươi băm thật nhỏ vào chảo cá và rắc thêm chút tiêu rồi tắt lửa. Dọn cá ra đĩa, ăn chung với cơm nóng.

Đậm đà cá ngừ kho măng chua 2   Món cá kho đậm đà.

Theo VnExpress


Tổng hợp & BT:

Về Menu

làm mứt dứa thế nào thit bo ham hat sen tự làm kẹo lạc bánh chiên cay làm bánh cach lam bun suon chiếu Ruoc đồ Chọn day nau an ngon sò xào bông cải bun rieu đậu tàu Nguyễn Tất Thành an ngon kho bo mem ngon mề nướng nghệ cho sandwich kẹp dễ làm oc nhoi om chuoi dau kho bò chay m穩a tôm và thịt kho măng lươi ý khia Đặc Sản Xè o cá trê đồng nướng riềng mon xao cach nau sua dau nanh tai nha salad thịt nướng lÃƒÆ chanh trứng An Ngon Kheo Tay thit xong khoi quẩy đường canh thịt tom kho khổ qua kho kinh doanh lam cupcake dac biet trứng tráng khoai tây lam rau tron ratatouille Đón Giáng Sinh bằng kẹo gôm cà khoai cá diêu hồng bong cai xanh gà xào sốt hot fudge Dứa xao bánh bao tự làm khoai lang nướng phô mai mứt bí ngày tết Mon an mua trái tim trung hap ngon Làm thế nào để nấu ăn ngon phần 1 thịt ba chỉ rang cháy cạnh tai heo nướng cupcake chocolate com tron han quoc thịt lợn nướng sả Banh trung thu gà chiên giòn chua cay vừng Oc heo hẠm Bánh mỳ Banh mặn ba bau phạm bò nướng khoai cơm nắm hình chú heo rượu nếp miền Bắc ga nau rau cu công thức nước detox mì chua ngọt cach lam mon suon chua ngot chè tai heo ngon cà Basa đá Tối nay nhà mình ăn gì Lý bua com ngay he cach hap xoi dồi rau mầm trộn thit bò CANH GA CHIEN BO thạch dẻo boˋ kem lá cẩm Trái chao bo cau chè nước cốt dừa mon bong he xao thit bo là m kem sinh tố thạch xoài xào ô mai Bánh ran xôi ngô bọc tôm Bí quyết nấu nước dùng ngon như đầu Tổng thống Mỹ bạc hà tía tô mật ong hoa cúc ho su hao xao cách làm dẹp jambon cuộn cơm Chung Chị bà bánh trôi so co la rau dền cách nấu chè sen cach lam cha bong