bữa ăn nhiều món ngon từ hải sản tươi ngon, bổ dưỡng này chắc chắn các chị sẽ thích.
Đãi chị em bữa ăn 20-10 nhiều hải sản

bữa ăn chiều nay nhà mình sẽ có các món:

- Ghẹ hấp bia sả

- Mực hấp gừng

- Súp lơ xào thịt

- Canh nghêu cà chua

- Sò lông xào hành

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 1

GHẸ HẤP BIA SẢ

Ghẹ rửa thật sạch, sả rửa thật sạch đập dập. Cho ghẹ vào xoong, đổ một lon bia vào rồi cho sả lên trên và đậy vung lại để ướp bia trong khoảng 10p. Bật bếp lên hấp khoảng 20 phút là được. Bày ghẹ ra đĩa là xong. Chấm muối tiêu chanh hoặc tương ớt sẽ quá ngon.

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 2

MỰC HẤP GỪNG

Mực rửa với chút rượu pha loãng để ráo. Gừng thái chỉ, hành lá cắt khúc 5cm. Ướp mực với 1 muỗng hạt nêm, 1 muỗng nước mắm, ½ (một phần hai) muỗng bột ngọt. Để trong 20 phút cho mực thấm. Khi mực thấm thì trộn mực với gừng và hành lá, cho thêm chút ớt rồi xếp mực vào 1 đĩa sâu lòng rồi cho vào nồi hấp cách thủy khoảng 10 phút là xong.

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 3

SÒ LÔNG XÀO HÀNH

Ban đầu ngâm sò 1 tiếng đồng hồ, sau đó rửa thật sạch rồi cho một tí muối, bắc lên bếp đun. Nhớ đậy nắp để sò lông bật vỏ nhanh hơn. Vớt sò ra, rửa lại bằng nước lạnh, sau đó bạn bóc thịt sò ra, rửa tiếp một lần nước nữa rồi để ráo. Sau đó cắt sò làm 2-3 miếng nhỏ tùy ý.

Tiếp tục thái hành tây dày khoảng 2mm. Cho 2 muỗng dầu chiên vào chảo, phi hành khô nóng lên để khử mùi dầu. Trút hết phần hành tây đã cắt xong vào chảo, đảo nhanh tay. Khi thấy hành tây đã hơi se lại, ta cho tiếp phần sò lông vào, nếm nêm gia vị lại cho vừa ăn rồi cho hành lá xắt nhỏ vào là xong.

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 4

SÚP LƠ XÀO THỊT

Súp lơ rửa thật sạch thái miếng. Thịt rửa thật sạch thái miếng vừa ăn. Cho chút dầu vào chảo phi thơm hành rồi đổ thịt vào xào, nêm một ít nước mắm, hạt nêm rồi đảo đều tay. Thịt chín tái thì trút súp lơ vào xào. Đảo đều tay, nêm gia vị lại cho vừa ăn. Rau chín múc ra đĩa là được.

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 5

CANH NGHÊU CÀ CHUA

Nghêu rửa thật sạch, cho chút nước vào luộc rồi tách riêng ruột, giữ lại nước luộc nghêu. Phi thơm hành rồi xào sơ nghêu, nêm gia vị cho thấm rồi trút nghêu ra bát. Trong 1 xoong khác phi thơm hành rồi cho cà chua vào đảo đều. Cà chín mềm thì cho nước vào nấu sôi, nước sôi già thì đổ nghêu vào. Rắc hành ngò lên rồi múc canh ra bát là xong.

dai chi em bua com 20-10 nhieu hai san - 6

Giá tiền các nguyên liệu

- Ghẹ: 1 kilogram

- Sò lông: 600g

- Nghêu: 1 kilogram

- Mực: 500g

- Súp lơ: 1 cây

- Thịt: 150g

- Cà chua, xà lách, hành tây, hành lá, dưa leo, sả

220.000đ

30.000đ

17.000đ

60.000đ

10.000đ

15.000đ

12.000đ

Mong các bạn thành công và ngon miệng với thực đơn ngày 20-10!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thuc don hang ngay thuc don 20 10 mon ngon moi ngay

Ho làm hop qua cach lam thach dua suon non kho thăn heo cơm cuộn đậu hũ kem kiwi ngon ca bong lau kho lam banh khuc nau bun chay bánh nậm cu sen don tom chien ngon thịt ba chỉ om ngũ vị Chả tôm thịt bọc ngô bao tử chiên Gà nấu nấm mi ngon thà Šlong ga gà chiên phủ sốt chua ngọt Cach lam banh chung gà chiên chua ngọt ga Nướng chao ngao Tự chế chậu trồng cây vintage thật dễ che troi nuoc tim xốt chua ngọt thực phẩm cảm xúc gia vị phẩm màu sứa trộn xoài xanh chua ngọt cach goi qua dep dau dua xao mỳ trộn bạch tuộc xào măng cay canh ga chien sot chanh Những dụng cụ làm bánh cơ bản Nước Mỹ cách nấu che khúc bách công thức soup trứng nấu bắp Mi xao hai san cách nấu canh Rau sam Ca thu ngheu hap sake thom chạo tôm bọc bông cải nhung mon chay ngon các nục kho tương làm từ ớt Thịt vịt ga ca ri cách nấu bún chả cá giò gà trộn cay pha mocktail cinderella pasta bi ngoi sot pesto ca thu sot ca bánh quy hương đào dứa kho thịt bò náu tiêu xanh ruốc cá rô Vừa pa ca tuyet sot kim chi quốc gia nướng thịt heo hat hanh nhan chuồn chuồn bo xao muop Bo la lot cach nâu ăn thịt bò chiên giòn 284 thịt xào ruốc phô mai thạch tự làm cơm trộn tại nhà viêm gan vàng da Làm bánh cháo nghêu nóng hổi banh truyen thong gio heo ham dau ngon cÃ Æ nh gÃ Æ bun bung hoa chuoi khi Canh rau ngọt nem cuốn thịt vịt bánh cheesecake yogurt cha ca la vong ngon thai steak cánh gà chiên bí xanh cach lam socola cach lam mi trai cay dam sua chua ngon cach lam rau cau dua ca phe dạ dày ca kho ngon Hội An dui ga om nuoc tuong món kho Cá kho chua cay thơm ngon khó cách sử dụng nồi hầm đa năng cach pha mam tom gỏi nấm kim châm dưa leo nộm chay ngon banh chung ngon ngon mÃƒÆ trứng cuốn rong biển ớt chiên ca tim sot nuoc tuong ngon món ngon với cá nục món kho cơm gà xứ quảng mùa lạnh cach lam mi bo bam sot bò chay Chã gio rằm tháng Giêng cháo hạt sen oc heo tiem may vÃƒÆ thịt gà chiên muối ớt công thức sườn non xào chua ngọt tự làm bánh canh bột lọc tại nhà cach lam gỏi đu đủ chay thit bo hẠm sinh tố dưa lê