Đà điểu có hàm lượng cholesterol thấp hơn so với các loại thịt khác nhưng lại rất giàu dinh dưỡng, còn gì tuyệt vời hơn cuối tuần này các chị em trổ tài làm một đĩa Đà điểu lúc lắc cho cả gia đình cùng thường thức bên cạnh đĩa rau xà lách tươi mát và
Đà điểu lúc lắc

NGUYÊN LIỆU

  • Đà điểu: 250g
  • Ớt chuông xanh: ⅓ (một phần ba) củ
  • Ớt chuông đỏ: ⅓ (một phần ba) củ
  • Ớt chuông vàng: ⅓ (một phần ba) củ
  • Hành tây: ½ (một phần hai) củ
  • Hành tím và ỏi băm
  • Tiêu, đường, muối, dầu chiên
  • Hạt nêm (hương vị heo) bổ sung canxi
  • Nước tương Nước tương

1. Cách sơ chế:

– Thịt đà điểu cắt khối vuông 1.5cm, ướp 1M Nước tương “Phú Sĩ”, 1m Hạt nêm Aji-ngon®, 1/2m đường, 1/4m ít tiêu, để thấm.

– Hành tây, ớt chuông cắt miếng tương đồng với thịt đà điểu. Khoai tây cắt que, chiên vàng, xóc với ít muối, tiêu.

2. Cách thực hiện:

Phi 1M hành tỏi băm với 2M dầu chiên, cho đà điểu vào xào với lửa thật lớn, trút ra dĩa, xào tiếp ớt chuông, hành tây, nêm một ít nước và 1/2m Hạt nêm Aji-ngon®, trút đà điểu vào, đảo đều, nếm vị vừa ăn, tắt lửa.

3. CÁCH DÙNG:

Cho khoai tây và thịt đà điểu lúc lắc ra dĩa, dùng nóng kèm Nước tương “Phú Sĩ”.

Mách nhỏ

Chọn thịt phi lê đà điểu sẽ mềm và phù hợp với món lúc lắc.

Xào đà điểu trên lửa to và xốc chảo đều tay để thịt chín đều và mềm ngon.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Những Bài Đã TìmCách làm món tim xào rau củ giản đơn bổ dưỡng cực hấp dẫn cho bữa ăn tối thêm ngon miệng Cách làm món tôm bọc cốm chiên giòn thơm ngon hấp dẫn cho bữa ăn tối thêm màu sắc Tôm chiên cay cho cơm tối ngon hơn Tôm chiên cay cho cơm tối ngon hơn Cách làm món tôm chiên tỏi cay nồng thơm ngon rất dễ làm cho bữa ăn tối của gia đình Tôm rang giòn cho bữa ăn tối Cách làm món tôm rim nước dừa quá ngon miệng bắt mắt cho bữa ăn tối hấp dẫn của gia đình Tôm rim và dưa cải xào cho cơm tối ngon miệng Tôm sốt dứa cho bữa ăn tối ngon tuyệt Cách làm món tôm sốt dứa mới lạ thật thơm ngon hấp dẫn cho bữa ăn tối của gia đình Cách làm món tôm xào tương cà đậm đà dễ ăn cho bữa ăn tối của gia đình thêm ấm cúng Trứng cút bọc giò sống thơm lừng cho bữa ăn tối Cách làm món trứng cút om nước tương đậm đà dễ ăn cho bữa ăn tối thêm ngon miệng Cách làm món trứng đúc thịt quá ngon mà rất giản đơn cho bữa ăn tối ấm cúng cùng gia đình CÁCH LÀM TRỨNG HẤP ĐẬU PHỤ NGON NHẤT Váng đậu cuộn thịt chiên giòn món mới cho thực đơn cơm tối - Món chiên Cách làm món vịt đút lò nướng ngon lạ cực hấp dẫn đổi khẩu vị cho bữa ăn tối của gia đình Với 73 ngàn đồng có thực đơn cơm tối 'chuẩn không cần chỉnh' Với 73 ngàn đồng có thực đơn cơm tối "chuẩn không cần chỉnh" - Món ăn từ đậu phụ Xuýt xoa thực đơn cơm tối nóng hổi ngày đông

canh trứng nấu rau củ kem chanh dây kem chanh dây món tráng tôm ngâm mắm xào nấm liễu tùng ngu sac cơm rán Gan gà nạm kem vani chuối Dân dã banh mochi khoai lang nấm rán chè thạch cơm cà ri gà HÃi gia vi bánh quy vừng canh cai chua ngon Bé ăn dặm lam ca kho mang Nニー盻嬾g canh bóng thả long do trung ngam nuoc tuong ngon cách làm khổ qua kho chay Ăn vẶt 7 chuoi Mi bo kho thốt nốt đường thốt nốt lợi ích đỗ me o vă t mua să m cánh gà nướng bbq kiểu nhật Tuyết Nguyễn Soup gà tận dụng sau salad bông cải xanh sành bánh bông lan cuộn bữa sò gà om pho gà salad dưa leo canh tôm chua canh hến rau bí Tau pho bong lan cuon món cơm cuộn bánh kem mắm nêm cã thu cách làm lươn ôm bánh phô mai omelet công thức súp dạ dày nấu dưa gà hầm gà cay rau mầm gỏi tôm tôm nướng bơ snack khoai mà Šmón tàu xôi phồng Day Nau An Ngon cà rốt ba ba Bí kíp sơ chế ốc sạch sẽ ngon lành món hàn quà tặng độc đáo treo Eva món ăn vặt trung muoi hap canh nam thit bam cach lam vit om dua ngon mắt mon an giấc ngủ ngon Ca com nấm hương vui vẻ trắng hồng THỊT sinh tố chanh dây ravioli măng nóng bánh chocolate su kem bánh tằm tẩm dừa nạo dÃn lau ga Rieng nui tron rau cu ngon bắp cải thịt kho măng Ä am món ngon từ chuối ngô bao tử xào thịt bò cach lam dau hu sot tom banh quy bo bua sang bánh trứng nướng Quán Ngon nui gạo trộn canh chua ca lóc công thức bún xào câu chien bap đậu hủ chiên sả thực phẩm điều hòa nhịp tim Chúng mặt dây chuyền Tôm thịt chân váy xòe cơm chiên hải sản cơm banh cam chien nộm mề gà Hiến nem tai trộn thính tom hap Huong Dan lam banh cuon cơm tối ngheu hap sake