| Đem món ăn ngon đến với mọi nhà!
Cuối tuần làm món súp lơ xào thịt thơm ngon cho cả nhà cùng thưởng thức | Yêu Nội Trợ

Điểm danh những món xào ngon liên quan đến súp lơ, chúng ta đã có sự góp mặt của món súp lơ xào thịt bò, ngon lạ hấp dẫn với súp lơ xào thịt gà rồi, vậy bộ ba hấp dẫn này còn thiếu món ngon nào nhỉ! Đó chính là món súp lơ xào thịt (thịt heo). Súp lơ là loại rau khá ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe đặc biệt là đối với sức khỏe tim mạch. Giờ súp lơ đang vào mùa, bạn hãy cùng với ATGD bở túi thêm một vài công thức món ngon dễ làm để có một thực đơn phong phú và bổ dưỡng dành cho cả nhà nhé.

Nguyên liệu chuẩn bị sẵn cho món súp lơ xào thịt:

  • 1 súp lơ xanh/trắng
  • 300 gam thịt nạc thăn
  • 1 nhánh hành hoa
  • 1 mẩu gừng
  • 2-3 tép tỏi
  • 1 quả ớt đỏ
  • Gia vị: dầu chiên, hạt nêm, tiêu

Các bước thực hiện món súp lơ xào thịt:

  1. Thịt nạc thăn mùa về rửa thật sạch, đem ướp với một chút hạt nêm + 1 chút tiêu, trộn thật đều và ướp chừng 15 phút cho thịt thấm gia vị.
    thịt nạc thăn {focus_keyword} Cuối tuần làm món súp lơ xào thịt thơm ngon cho cả nhà cùng thưởng thức thit nac than
  2. Súp lơ rửa thật sạch, đem tách thành các hoa lơ nhỏ và vớt ra để ró. Để súp lơ mướt và giòn bạn nên chần sơ qua nước sôi có hòa chút muối rồi vớt rau ra tô nước lạnh. Cuối cùng mới vớt rau ra để ráo.
    hoa lơ xanh {focus_keyword} Cuối tuần làm món súp lơ xào thịt thơm ngon cho cả nhà cùng thưởng thức hoa lo xanh
    Hành hoa nhặt và rửa thật sạch, cắt khúc ngắn. Riêng phần thân trắng cắt khúc 2m và chẻ nhỏ (tước sợi).
    Gừng, tỏi bóc vỏ. Gừng thái lát, tỏi băm thật nhỏ.
    Ớt rửa thật sạch, thái lát.
  3. Bắc chảo lên bếp, làm nóng một chút dầu chiên rồi cho vài sợi hành thân trắng của hành vào phi thơm. Cho thịt nạc vào đảo dưới lửa to, khi thịt chín mềm thì trút ra đĩa.
  4. Tiếp tục thêm chút dầu và cho nốt phần hành trắng còn lại vào phi thơm rồi cho súp lơ vào xào, nêm hạt nêm vừa ăn cùng với chút nước (nếu cần) để rau nhanh chín. Về phần nước bạn có thể tận dụng nước thịt xào nhé. Khi súp lơ bắt đầu tái chín, bạn cho thịt nạc vào đảo cùng, nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn, thêm phần lá hành + 1 chút tiêu để món ăn dậy hương (bạn chỉ cho ít thôi nhé vì hạt tiêu mình cũng đã sử dụng và ướp cùng với thịt rồi), đảo thêm vài lượt và tắt lửa.
    súp lơ xào thịt {focus_keyword} Cuối tuần làm món súp lơ xào thịt thơm ngon cho cả nhà cùng thưởng thức sup lo xao thit

Bạn cho món ăn ra đĩa và thưởng thức thôi nào. Khá nhẹ nhàng và giản đơn, thịt heo khá mềm và dễ thấm gia vị vì vậy bạn có thể hoàn toàn yên tâm khi chế biến một món xào thơm ngon đặm vị. bữa ăn gia đình sẽ trở nên ngon và hấp dẫn hơn bao giờ hết. Bạn hãy thử và cảm nhận nhé ^^.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Nấu ăn

cách làm thạch 3D lam dua muoi tôm chua ngọt cơm gà Bà Buội DAU PHONG cưới cach lam rau cau canh ga chien don dưa cải chua trộn bắp bò Dưa cải mÃ Æ chân gà om phú sĩ rau thơm canh thịt gà nấu củ cải sinh tố khoai môn sữa nên sushi chà bông Bếp đẹp nhờ giấy dán tường cach nau nuoc atiso nuoc daishi sake chien gion ngon com nam tom ngon tia hoa hong lam cha ruoi xôi mít dừa lườn vịt Mắm tôm mùa lạnh nem cá hồi chiên thân sả trứng rán cuộn cải mi sinh to trai cai bánh gừng làm chocolate món ăn chay tốt cho sức khỏe món ăn kiểu hàn cách làm mứt củ cải lassi dua món ăn tiện lợi nào mang đi du lịch Đồ bắp non pancake dau tay 膼岷璵 canh rau củ nấu sườn Ô mai banh cuốn Nau dong phụ kiện nem hoa quẠRAU CAU Các loại bánh miền Tây dân dã mê hoặc canh trứng nấu cà chua salad cove hạt pasta bóng bay ga roti chuối chín bánh bông lan chuối Trâm công thức dưa cải muối chua cach lam banh bong lan trung muoi salad cà hàu chim dong quay bo lẩu gà nấu ớt Khe khoai nộm chân gà rút xương ngheu sot chanh day ngon cách làm bún trộn tôm salad hoa cải ngồng nộm hoa chuối Chim tan Cách phân biệt vài mặt hàng hoa quả Mà bún thập cẩm canh bao tu bánh mì hình sừng bò cà ri sakê chiên bún lưỡi heo trung hap Cá ngừ đại dương mì xào nấm tôm thuc don com Kinh nghiệm chọn rau cách làm mứt dâu tằm bánh bông lan sữa chua lúc chè đỗ xanh bấu bột sắn dây sữa chua sức khỏe đẹp da hệ miễn kho tau Món Hấp ép cac loai khoai ngheu nau mang chua sandwich với trứng luộc shirley wong lam com bento Lê Quý Đôn phỏ vịt quay mon ca hoi Nộm dưa chuột rau củ kho chay gà hấp cho valentine cà tím kho Cach lam banh trung thu huong dan lam sua chua Tom nuong vÃƒÆ cam cách làm thịt lợn muối cá thu rim ếch nấu coca cách nấu lẩu gà Nướng gà tây cầu vồng chả con rươi các món mỳ Hạn Xiu Mai loi