Thịt ếch khi kết hợp chế biến cùng các loại rau củ sẽ mang đến những món ăn ngon miệng và bổ dưỡng cho cả nhà. Ngày cuối tuần, cùng vào bếp làm món ếch xào cà bát thơm ngon hấp dẫn này nhé!

	Cuối tuần làm món ếch xào cà bát thơm ngon bổ dưỡng

Thịt ếch khi kết hợp chế biến cùng các loại rau củ sẽ mang đến những món ăn ngon miệng và bổ dưỡng cho cả nhà. Ngày cuối tuần, cùng vào bếp làm món ếch xào cà bát thơm ngon hấp dẫn này nhé!


 

 Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 1

Nguyên liệu gồm có:

- 300 gram ếch làm sạch

- 400 gram cà

- ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu

- 2 muỗng cà phê bột canh

- 1 muỗng hành tím băm nhuyễn

- 1 muỗng cà phê đường

- 1 muỗng hạt nêm

- Nghệ, ớt, lá lốt

 Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 2

Cách chế biến:

- Thịt ếch ướp cùng với 2 lát nghệ tươi đập dập, 1 quả ớt tươi thái lát, ½ (một phần hai) muỗng cà phê tiêu, 2 muỗng cà phê bột canh, 1 muỗng hành tím băm nhuyễn, 1 muỗng cà phê đường.

- Lá lốt rửa thật sạch, thái sợi.

Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 2 

- Cà thái múi cau, sau đó ngâm ngay vào nước có pha muối.

 Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 4

- Bắc chảo lên bếp phi thơm tỏi và hành tím băm, cho thịt ếch đã ướp vào, cho thêm 1 muỗng dầu điều, xào sơ thịt ếch sau đó trút cà vào đảo đều tay, nêm gia vị với 1 muỗng hạt nêm. Cuối cùng cho lá lốt vào trộn thật đều và tắt lửa.

 Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 6

Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 7

Cuối tuần làm món ếch xào cà bát bổ dưỡng 8

 

Hằng MT (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

ếch, cà, cà bát, món xào, Hằng MT

thịt ba chị mỳ quảng Tập tành nấu mỳ Quảng ở ngũ cốc ăn sáng ca loc miến nấu hải sản khoai sá Chà thit kho cốt dừa Từ Rau củ mi kieu Nhat ca kho tuong hot mực tươi nướng ngũ vị mứt táo khô mứt dẻo bánh quế tự làm nau banh canh gio heo cha trung hap van ngon mực xào mực tẩm ớt nướng Mực một nắng bánh trôi pound cake mix thơm với dừa cach lam goi ca keo Chung cach rut xưong chân ga miến xào Cất đồ Cupcake miến xào rau củ mon goi mix sinh tố thơm xào trứng dưa cải chua nấu xôi cốm cach nau canh ca ro mix trái cây cà khoai xúc xích hung khói xúc xích xiên cà chua miến nấu mề gà bap xao pho mai cocktail trứng sữa rắn mối món nhậu đẹp da các món thạch ngon đô cách làm gà rang gừng sườn heo sốt cà chua mon ngon moi ngay oc heo Trang Trí Món Ăn nước chanh trái cây cach lam banh cupcake cach lam thach rong bien mut bo chanh Thach thịt nướng rau củ cách nấu cháo Hạn kem xốp mềm sầu riêng Spinach banh brownie bowl ngon bánh kem muối ớt chua ngọt chả bò lá lốt cách làm cupcake Ngao Món Chính muối chua cach lam gỏi băp chuối muối sung bánh cuốn ca hoi chien mat ong Khám phá làng bánh lọc siêu ngon ở Huế kim chi chiên tôm Trảng cach lam bo cuon trai cay canh ga chien sot ngon nước ép nho chanh nước bông bụp giấm mận lắc cach lam banh mi nước bông cúc các loại canh hến Chuối xào dừa nước cốt dừa Chè đậu đỏ bột cánh gà cân Trứng gà làm đậu hũ chiên xù làm thạch hoa quả Những gợi ý cho bữa sáng nhanh gọn coffee panna cotta Lạ miệng với nem nắm Nam Định ở Hà phỏ vịt quay cách làm bún cá cam làm bánh tart xoong nồi sáng bóng Lý Lạc Dương món ăn vặt Đẹp mê mẩn bánh ngọt trái tim cho hà lan canh gÃƒÆ món ngọt Đặc lá lốt xào banh nut biscotti thom ngon riềng Vương vấn cơm chay xứ Huế sup hoanh thanh chay thit bo ngam nuoc mam nau nạm bò tôm Cơm chiên trứng muối và tôm tái chế lam banh muffin man Khoai tay chiên cà ri sữa chua dầm chuối Chè khúc bạch trà xanh thơm mát giải cách làm chả bong thịt heo cach nau com ruou rau chua chuối lăn dừa