Nhúng một trái dâu tây chua dịu vào nồi nước dùng heo trong vắt, rồi tới một lát thanh long dịu dàng, một miếng kiwi thanh tao, thêm một lát lê ngọt ngào.
Cuối tuần làm lẩu... trái cây

Những sắc màu đỏ, trắng, xanh của các loại trái cây bồng bềnh trên nồi lầu đang sôi nhẹ. Bữa ăn bắt đầu bằng “màn chào sân” thật vui mắt của trái cây.

Nên ăn trái cây trước để thưởng thức trọn vẹn hương vị thanh tao của nó, sau đó mới dùng tới hải sản và rau. Bạn cũng có thể bổ sung nhiều loại trái cây theo mùa khác vào nồi lẩu của mình, chẳng hạn chôm chôm, vải, nhãn...

Cuối tuần làm lẩu... trái cây 1 Mùi kỷ tử, táo tàu thơm thoang thoảng là một điểm cộng khác của món lẩu trái cây độc đáo.

Nguyên liệu gồm có:

- Xương heo: 1 kg

- Tôm sú lớn: 4 con (120 gr)

- Mực ống: 2 con (200 gr)

- Thịt bò phi lê: 150 gr

- Thanh long: 1 trái, lê: 2 trái, kiwi: 2 trái, dâu tây: 10 trái

- Táo tàu: 4 trái, kỷ tử: 15 hạt

- Cải thảo, cải thìa, tần ô, cải xanh, bó xôi, bún tươi.

Cách chế biến:

- Xương heo rửa thật sạch rồi cho vào nồi, đổ nước ninh khoảng 45 phút để lấy nước dùng. Vớt xương ra.

- Rau rửa thật sạch, cắt khúc vừa ăn, bày ra đĩa.

-Thanh long, kiwi, lê (1 trái): gọt bỏ vỏ, cắt miếng vừa ăn. Dâu rửa thật sạch, cắt lát. Xếp trái cây ra đĩa.

- Ép 1 trái lê còn lại lấy nước.

- Mực cắt khoanh, tôm cắt bỏ râu. Bò phi lê xắt mỏng bày ra đĩa.

- Cho nước ép lê, táo tàu, kỷ tử vào nồi nước dùng, nấu sôi. Nêm muối, đường và hạt nêm vừa ăn.

- Cho thịt bò, hải sản, trái cây, rau vào dùng dần.

- Ăn kèm với bún.

Theo iHay


Tổng hợp & BT:

Về Menu

thanh long rửa sạch tôm sú phi lê nước dùng hải sản

luoi heo ngon thịt thăn heo chiên xù thịt heo tẩm bột chiên công thức thịt heo thăn chiên xù làm sữa chua dẻo banh chuoi nuoc cot dua canh rau nhut ngon mực muối kho rim món ngon Trần Hải Anh mì trộn thịt gà me dầm chai nước ngọt sô cô la pancake ngon cá mai gỏi cá mai đặc sản Ninh Thuận koo cá ngào salad cà chua bánh mì nho cuộn Nga Nguyễn peter pan Quý Cá rô Hấp dẫn canh cá rô đồng nấu banh chuoi nuoc dua ngon Mùa đông cach lam thit heo tam bot chien molten công thức cháo ghẹ Cánh gà chiên Châu thit heo chien bot thit heo tam bot ngon thit heo tam bot chien bánh dầy chien thit heo tam bot ngon ca ri ga kieu thai ngon cach lam thit heo chien bot Bún sườn chua ngon như mẹ nấu đánh Gỏi xoài bông cúc cá thát lát chiên rau củ đà tonkatsu bento thịt heo tẩm bột chiên thịt heo rán xù ga ba chen kieu dai loan trà sữa trân châu nấm nhồi thịt heo chiên xù cơm cuộn noel dac san son la lam macaron dac biet rau câu trà xanh trộn trái cây dut lo rau cu xuc xich gà nấu bí đỏ Miền món bún cach lam banh khot ngon rau câu cà phê sữa tỏi Rượu tận dụng đồ cũ thạch lá dứa thạch sữa tươi thạch sữa chua dâu thạch dây tây sữa chua công thức rau câu lá dứa thit heo lan com canh thien ly cánh gà sốt chua ngọt tom chien banh tuile leaves thom cach lam xoi lap suon tom kho thạch lá nếp rau câu lá nếp thạch kiwi thạch sữa tươi rau câu sữa tươi Cach lam banh it tran ngọn canh rau thom ngon rau cau la nep làm chè khúc bạch rau cau la nep ngon CA KIEN thạch lá nếp và sữa tươi Thạch hai Trẻ ăn dặm dưa món xoài Nhãn mác Banh khot thạch cafe thạch hương cà phe lãƒæ giang cách đỏ rau câu reau câu sắc màu may xay sinh to công thức nấu ăn ca diêu hông sơt cà thach dau xanh súp lơ Bánh ngọt Pháp cach lam thach rau cau ngon dạ dày xào cach lam thach cafe lam thach ca phe ngon sà Šgiấm ngâm chân gà thạch chanh leo cốt dừa ruy trà thái làm kem trà thái pha sữa bánh chuối hấp thạch sữa trà xanh CHÃƒË chanh leo cach lam thach hoa qua Hướng dẫn nấu ăn Pate gan gà chà bông thit heo mặm rau câu trà sữa trÃƒÆ xanh món ăn mùa đông bánh khoai