Món ăn này giúp đẹp da, trị rối loạn đường ruột, và rất hợp để nhấm nháp trong thời tiết mát mẻ của mùa thu.
Củ sen nếp cẩm

Nguyên liệu cần có:

  • Củ sen
  • Nếp cẩm
  • đường cát trắng
  • Đường phèn
  • Hạt kê
Hướng dẫn cách làm:
cu-sen-nap-cam

Đu đủ hầm nấm tuyết

  • Nếp cẩm ngâm trước từ hai tiếng trở lên rồi vuốt kỹ.
  • Củ sen cắt bỏ hai đầu, gọt bỏ vỏ và cắt lát dày khoảng 1cm
  • đường cát trắng cho vào nồi đun để tạo nước hàn như kho thịt.
  • Kê vo kỹ ngâm trước 15 phút. Nếp cẩm sau ngâm mềm, lấy từng lắt củ sen lăn qua nếp cẩm.
  • Cho nửa lít nước vào nồi, đường phèn, nước hàn, và hạt kê, củ sen, đun với lửa nhỏ khoảng nửa tiếng hoặc hơn, đến khi nước sánh là được.

Mách nhỏ

  • Kê hay nếp cẩm đều rất tốt cho da và hệ tiêu hóa, mang lại cho bạn làn da hồng hào và chống lại triệu chứng táo bón.
  • Củ sen có tính mát, rất lành. Ăn củ sen còn làm chậm quá trình lão hóa.

Mong các bạn ngon miệng với món củ sen nếp cẩm.

Theo MC

Tổng hợp & BT:

Về Menu

be ham cu sen ca ri cu sen dau xanh cach lam cu sen nep cam che cu sen bo luong

Banh chung lam cha ca chien cuoi tuan mít non xào sả cay đèn nến ikea Mẹo vặt nhà bếp cách làm bún bò nam bộ mon ngon lẠbanh xeo nhat ngon trung nhoi thit chân gio canh ca nau khe loãng xương sườn hấp bí ngô thủy tinh mùa nóng Ăn thử ốc đực Phú Yên 4 món lẩu lạ lạ miệng canh hen nau voi rau muong Hướng dẫn cách làm bánh gà cho ngày thịt cuốn ớt nướng uống nước cây nước bu lô nước Tối nay nhà mình ăn gì an nem cuộn mì ý Chẳng Mạng nău ăn ngon xào bơ chay chú sá Ÿ bánh qui kẹp dâu Choáng ngợp với nền ẩm thực phong phú CUA xao Bữa Tiệc đậu phộng rán bánh giò món kho canh cai be xanh thực đơn cơm tối dứa cá bống bánh su banh sake chien trung cuon hap hấp trứng bách thảo với đậu hũ non cách làm hoành thánh gà rán bánh mì chiên khoai THIT Cắt tỉa rau xiên que bánh gạo 4 quán phở đắt xắt ra miếng tại Thực phẩm trứng tráng Giảm Cân chè 2 màu Vi宄勫檼 mon nương trà đào trái đào tươi Hương Đặng trứng cút thơm lừng Cách chọn trà ngon canh la dang bánh trứng chiên mặn cải chè ngô thạch đen cach lam goi Noel Cách làm bánh ít hoa truc nước mận cach nau chao vit lon bánh mì ngon Sức khỏe Làm Bánh trung thu cuc hương dân cach lam nấu bún thịt nướng Xao cá hồi rán Cách bóc vỏ và làm sạch tôm trứng chiên củ cải khô cá rô kho cà bông cải xào thơm sốt cay chè bột báng đậu đỏ chè nếp cẩm nước cốt dừa tôm hùm xào bơ ốc bươu hấp mẻ đinh tán Các món nhậu ª banh khoai lang ngon bo ham bia canh kim chi dau hu hoanh thanh tom ngon mi udon xao nam ngon lam banh pho mai nuong nhong rang la chanh ngon tháng đầu tiên kem que May vÃƒÆ sả ớt HÃƒÆ u bánh mì sandwich chiên Mon an sang chay Mứt khoai lang cơm băc cach nau thit kho mang bo cuon bong thien ly cach lam bun cua la chanh BÍ QUYẾT LÀM TƯƠNG CÀ CỰC NGON canh chua ca bop ngon Lý cach lam mut mit mẹo làm mứt dừa ngon kho dứa