Menu này còn cung cấp nhiều món rau để bạn bổ sung chất xơ cho gia đình nữa đó!
Công thức sườn kho lạ miệng trong menu nấu giản đơn giữa t

MÓN MẶN:

Bạn có thể rang sườn nhanh với ớt hoặc gia vị nếu không có nhiều thời gian chế biến, hoặc kho sườn theo các công thức khác nhau để có món sườn kho hấp dẫn. Cùng tham khảo món sườn kho đường phèn quen mà lạ này để có thêm ý tưởng cho món ăn mặn gia đình nhé!

Thực đơn dễ biến hóa cho cả nhà ngon cơm 1

Thực đơn dễ biến hóa cho cả nhà ngon cơm 2


MÓN RAU:
Hoa lơ xào rất dễ ăn và dễ kết hợp. Đơn giản thì bạn chỉ cần xào hoa lơ với tỏi. Cầu kì hơn thì thêm chút cần tây, tỏi tây... và nếu sang hẳn thì thêm thịt bò, lòng mề...

Thực đơn dễ biến hóa cho cả nhà ngon cơm 3

Cách chế biến:

- rửa thật sạch hoa lơ rồi luộc qua với một chút xíu muối.

- Phi thơm tỏi rồi cho thịt ba chỉ thái miếng mỏng vào xào đến khi chín tới thì cho nốt hoa lơ vào xào cùng. Với món ăn này, các bạn có thể nếm nêm gia vị, dầu hào hoặc xì dầu đều được.

- Khi mọi thứ đã chín, bạn cho hành lá thái khúc vào đảo cùng khoảng 30s rồi tắt lửa.



MÓN CANH:

Trong những ngày làm việc, học tập bận rộn, một tô canh rau nấu nhanh và đủ chất, lại ngon miệng luôn là mục tiêu trong nhiều bữa ăn gia đình. Canh rau cải là món canh căn bản, nhưng không vì thế mà nó trở nên nhàm chán. Bạn có thể tha hồ thay đổi nhiều loại rau cải, các loại nguyên liệu mặn nấu kèm (thịt xay, tôm, tôm khô,...) hay giản đơn chỉ là cách nếm nêm để món canh trở nên ngon miệng và mới lạ hơn nhé!

Thực đơn dễ biến hóa cho cả nhà ngon cơm 4

Cách làm món canh cải xoong thịt nạc:

- Ngâm rửa thật sạch rau cải xoong, thái thịt ra thành từng miếng vừa ăn, ướp với một ít tiêu xay và gia vị trong 10 phút.

- Xào qua thịt rồi đổ 1 bát nước đủ ăn cho cả nhà vào nồi, nấu sôi. Sau đó, cho rau vào và đun đến khi rau chín tới.

Đi chợ cần mua những gì:
(Cho 4 người ăn)

Thịt:
- 400 gram sườn heo
- 100 gram thịt

Rau củ:
- 1 bó rau muống
- 1 cây hoa lơ
- Gừng, hành lá, hành tím, tỏi

Khác:
- Đường phèn
- Giấm gạo


Các bạn có thể tham khảo thêm:

Thực đơn dễ biến hóa cho cả nhà ngon cơm 5
Đón chào tuần mới cùng các món ngon miệng ngày nắng

Thực đơn dễ biến hóa cho cả nhà ngon cơm 6
Menu thịt gà siêu tiết kiệm

Tổng hợp & BT:

Về Menu

hướng dẫn nấu ăn món canh các món từ thịt heo diy tối nay ăn gì?

Lam tóm cơm ngon mỗi ngày cach pha tra sua Lúc món salad lót phồng tôm tom kho ngon cach chien com ngon chao ngon salad trứng gà bánh tôm củ năng hoa giẠcach kho ca keo lẩu Vị chua vịt nấu lẩu cach kho ca ngon day nau an Гўm tofu ca ngù món kim chi ngon Tổng kết các món đào siêu ngon 10 thực phẩm đánh tan mệt mỏi muối dưa cải cải chua dưa cải dưa ca hoi ap chao hoa giả Ga kho gung bếp từ ca phe kem ngon cà thu ca sot ca chua mỳ spaghetti kim chi Mỳ spaghetti kim chi ca ngat kho ngon đan Mai đậu hũ tofu homemade Nga Nguyễn soi ca hap gung ngon mứt gừng dẻo Ảnh Phơ su kem ca hap nam ngon Trang trí món ăn đậu hũ chiên kho cái dừa vit om sau ngon bânh xèo ca hap hanh gung tranh treo tường nổi Cach lam banh mi mién xào bap rang bo ngon cach nau xoi xéo thịt bò ngon bá túi do uong mua dong ậm salad bánh mì rau củ Mọc nhĩ thịt nguoi mẫu mousse tra xanh canh sườn non rong biển xào tôm Cà ngá miếng ga bún thịt xào sườn nấu ca ri món việt nam banh bong lan quy phi 4 lưu ý cho phong thủy nhà bếp tart trứng mut gung deo càng ghẹ rang muối Vừa bánh quy vòng xoáy Cún Khang Súp bò viên ngọt thơm đủ địa mứt mận xào tự làm nến thơm goi trung chien ngon chuối rim đường nộm ngon thã¹ng đùi gà nướng kiểu Hàn Quốc banh trưng lam ruoc cân Hà bún chả cá Nga Nguyễn giò heo kho sả ớt Hoàng Trâm rau tron canh bóng bì hạt sen quán ốc ngon ở Hà Nội chứng chướng bụng nước ngọt rượu thit bo vien ăn chay cà há i thit bo xao chả giò cá Nga Nguyễn Thêm 3 cách trang trí món ăn siêu đáng cÃƒÆ salmon rong banh trai cay Năm cách nhận biết thịt sạch ngoc mon ngon tu dua bo phà p nhu gato hongkong lam rau lang tron thit vit cạch lam banh kem sinh nhat dau phu trung bông cúc suon sot ca phe cach nau lau ca keo cach lam Checkerboard cookies Thiệp tôm viên chiên xuc xich