Cùng thử làm 2 thức uống trái cây ngon bất ngờ, đẹp da giữ dáng và có thể giúp bạn không bị tăng cân trong dịp Tết nhé.- Emdep.vn
Công thức pha chế thức uống trái cây đẹp da, dáng chuẩn

1. Hoa quả sữa dừa

 

Nguyên liệu

+ Dứa, dâu tây, quýt, cùi dừa nạo

+ Sữa chua, sữa đặc, nước cốt dừa, dầu chuối

Cách làm

 

- Dứa gọt bỏ vỏ, cắt mắt, cắt miếng vuông khoảng 2cm

- Dâu tây cắt miếng vuông 

- Quýt bóc vỏ, tách từng múi

 

- Trộn 1 hộp sữa chua, 2 thìa cà phê sữa đặc, 2 thìa cafe sữa dừa rồi trộn hỗn hợp vào trái cây. Trên cùng rắc dừa nạo, thêm 1-2 giọt dầu chuối cho thật thơm. Thêm đá bào hoặc để vào tủ lạnh cho thật mát thì ngon tuyệt vời luôn.

 

2. Soda chanh dâu

Nguyên liệu

+ Chanh vàng, chanh xanh, dâu tây

+ Soda, đường cát trắng, đá bào

Cách làm

- Cho đường vào 40ml nước, khuấy đều rồi cho lên bếp đun nhỏ lửa để chế thành nước hàng.

- Ép 3 quả dâu lấy nước, 2 quả còn lại thái miếng. Chanh vắt lấy nước nửa quả và nửa quả thì thái lát. Cho tất cả vào bình lớn, bỏ đá và đổ ngập soda cùng nước đường vào là hoàn thiện món ăn. Nên uống ngay sau khi pha bởi soda để lâu sẽ bị bay hết gas.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

sinh tố sinh tố giảm cân cách pha sinh tố giảm cân detox món ngon mỗi ngày thực đơn món ngon

gỏi cà chua đu đủ warabimochi ngムcap bo ham quán ăn 30 năm pick me up lựa chọn Đắm đuối thịt dúi sinh tố thơm canh chân giò Món thai chế biến rau ngon mì xào rau củ banh tam man nước ép kiwi nui nấu chạo tôm mắm ruốc xào thịt heo bánh mì kiểu Pháp thịt gà xào mè cơm gà luộc cach lam Santa Hat Dark Chocolate Brownies giỏ đựng tạp chí chÃƒÆ ngon đánh giá sot dua pha nước nước quả lan bí ngòi zucchini bun thang Bánh quẩy giòn rụm ca ri xanh hai san bánh bông lan sữa trứng cách làm mứt dừa ngũ sắc thit nhiem giun san tom nuong sot cay gieng mon an ngon ngay he mì đen thịt gà kho củ nén banh pavlova thom ngon nộm lưỡi lợn thập cẩm Phạm Liên Trứng chiên thập cẩm bắt xoai xanh ngam chua ngot mề gà xiên que trưng muoi nẩu cá trắm món ngon miền Trung detox Thịt bánh sandwich kẹp trứng phô mai ngheu nau mong toi ngon cách làm ghẹ rang muối ớt cach lam banh sua chien xu cách nấu canh khoai từ mon com chay cha bong kem bơ nước cốt dừa bánh hạnh nhân trung cuon salad sức khỏe cây họ cải cải xoăn cải Chọn thực phẩm an toàn ngày Tết Thưởng thức bánh crêpe của Pháp trong nhà thá gà rán loteria ưa chuộng canh atisô nấu với sườn Ngọt mát sandwich trung rong bien Sắp xếp vật dụng nhà bếp một cách dưa hấu nấu chè cach lam tac xi muoi um dân canh giò heo nấu măng Banh lan công thức trứng chiên chocolate truffle trà ng lam sinh to mi udon gã goi gỏi bưởi trộn gà xa lach thom ngon bim bim giòn tan công thức bò khô đồng ngheu sot sa te heo nuong mam tom lá móc mật bánh quy mứt vẽ cải quận cach lam kem trai cay rau muống nấu ghẹ canh tim sen cho phu nu xôi bọc củ sen hấp bánh bột nếp ngào mật mía cupcake cà chua cach lam lac rang muoi trÃƒÆ bo xien ngon trung chien cuon riêu canh chua sau thom ngon sinh to thanh nhiet co the Khô bong cai nau suon nụ hoa Ăn sushi đúng cách Bạn đã biết chưa dưa hấu đá bào Cất đồ salad cà cách làm bánh hoành thánh nhưng mon an ngon banh muffi salad gà dứa và khoai tây canh thit ngon mi kim hai san lam banh cheesecake