Bạn đang tìm kiếm một món ăn thanh đạm, ít béo cho ngày nắng nóng như thế này? Chỉ với đậu phụ và nấm hương, món đậu phụ sốt nấm chay là lựa chọn số một của bạn đó! Đậu phụ sốt nấm chay thơm mùi nấm, đậu phụ béo ngậy và nước sốt ngon miệng sẽ kích thích vị giác, khiến bạn mê mẩn. Hãy tham khảo công thức của Naungon.com dưới đây nhé.
Công thức nấu đậu phụ sốt nấm chay thanh đạm

Bạn đang tìm kiếm một món ăn thanh đạm, ít béo cho ngày nắng nóng như thế này? Chỉ với đậu phụ và nấm hương, món đậu phụ sốt nấm chay là lựa chọn số một của bạn đó! Đậu phụ sốt nấm chay thơm mùi nấm, đậu phụ béo ngậy và nước sốt ngon miệng sẽ kích thích vị giác, khiến bạn mê mẩn. Hãy tham khảo công thức của Naungon.com dưới đây nhé.

 

món đậu phụ sốt nấm chay thanh đạm

Nguyên liệu làm món đậu phụ sốt nấm chay cho 4 người:

- 400 gram đậu phụ

- 50 gram nấm hương tươi (hoặc khô)

- Nước muối loãng

- 1 củ hành khô, 2 tép tỏi, 1 củ gừng nhỏ

- Gia vị sốt: 1 muỗng cà phê nước tương, 20ml nước, 1 muỗng sa tế chay, 1 muỗng đường, 1 muỗng muối

- dầu chiên thực vật

Cách làm món đậu phụ sốt nấm chay cho 4 người:

Sơ chế nguyên liệu cho món đâu phụ sốt nấm chay:

- Cắt đậu phụ thành những miếng hình vuông 3×3cm. Pha đậu phụ vào nước muối ngâm trong vòng 15 phút rồi vớt ra để ráo.

- Nếu dùng nấm hương khô các bạn phải ngâm nấm hương trong nước sôi khoảng 30 phút. Sau đó vớt ra rửa thật sạch, nước ngâm nấm để riêng để cho vào nấu.

bắt đầu sơ chế nguyên liệu làm món đậu phụ sốt nấm chay

- xắt mỏng nấm hương.

- xắt nhỏ hành khô, tỏi và thải mỏng gừng.

các nguyên liệu làm món đậu phụ sốt nấm chay

- Pha nước sốt vào bát.

Các bước làm món đậu phụ sốt nấm chay cho 4 người:

- Bước thứ nhất(1): Đặt chảo lên bếp, cho dầu chiên vào, lấy hành khô, tỏi và gừng cho vào xào cho đến khi dậy mùi thơm.

bắt đầu làm món đậu phụ sốt nấm chay

- Bước thứ hai(2): Cho nấm hương vào xào tiếp cho đến khi nấm chín mềm.

bước tiếp theo làm mons đậu phụ sốt nấm chay

- Bước thứ ba(3): Đổ nước sốt đã pha và nước ngâm nấm hương  vào chảo. Chờ đến khi nước sốt bắt đầu sôi lăn tăn thì cho đậu vào, đun lăn tăn trong lửa nhỏ khoảng 5 phút thì bắc ra.

bước cuối cùng làm đậu phụ sốt nấm chay

- Bước thứ tư(4): Đổ đậu sốt nấm ra đĩa và mang ra cho cả nhà thưởng thức thôi.

hoàn thành món đậu phụ sốt nấm chay

 

Lưu ý khi làm món đậu phụ sốt nấm chay:

- Có thể thay sa tế bằng sốt Gochujang của Hàn Quốc hoặc tương ớt ngọt của Thái. Khi đó bạn không cần cho thêm đường vào sốt nữa nhé.

- Khi đổ đậu phụ vào chảo tránh dùng đũa đảo sẽ làm đậu phụ nát ra, ăn sẽ không ngon mà cũng mất thẩm mỹ nữa.

- Khi đổ đậu phụ sốt nấm ra bát, các bạn nên dùng luôn khi còn nóng hổi nhé, sẽ ngon hơn đấy.

- Nếu bạn không ăn được cay thì cho ít sa tế đi nhé.

Trên đây là công thức món đậu phụ sốt nấm chay ngon, dễ làm, thanh đạm mà mình muốn chia sẻ cho mọi người. Đậu phụ sốt nấm  rất hợp với những ngày nóng bức, hoặc bạn có thể ăn trong ngày rằm, mồng 1 đầu tháng,… nữa đấy. Mong bạn và gia đình sẽ có một bữa ăn thật ngon!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon dễ làm Thực đơn bữa tối

bien tau voi sandwich kho qua nhoi thit mon ngon lam banh khuc cay ngon Ngụy Các loại bánh miền Tây dân dã mê hoặc cuoc xay sữa đậu nành công thức nấu canh bí Đồ LẨU CÁ rau cang cua ca ri ga ngon dưa cải om cá trê huong dan lam banh pancake ngon ốc bươu Mát trời ngồi vỉa hè ăn các món ốc ca thu sot sinh to dua cha tom sot mayonaise lam rau cau trai cay trang nhã trung sốt cà chua suon non kho gung ngon 四方粽子 handmade món ăn gây sốt một thời cho bé công thức bánh pizza bò Bánh su kem thien nga ngon món bún chay xào tôm Canh rong bien dui ga kho nuoc tuong ngon nem táo đu đủ Pancake yến mạch cupcake vị trà xanh Trứng hấp Mẹo tận dụng muối ăn cực thông minh cÃ Æ ri cÃ Æ ri gÃ Æ cách nấu ăn ngon giam cach lam banh nuong nhan thit cach lam bo chien gion cach lam canh mang ham xuong heo cach lam ga quay xoi chien list cơm cach lam thit heo om ngon đậu đũa cach nau sua chua deo cà khoai Vừa bánh cookies quả đào cach nau sup bo ham tieu bộ bikini thăn heo chiên giòn ngày lạnh canh muop dang nau trung chấm nước mắm me bánh mặt cười khổ qua xào đậu hũ bài thuốc sốt xuất huyết gừng rau lam kem chuoi ngon Thịt vịt kho gừng mon nam hap tom trung ngon nhá i 10 bí quyết tẩm ướp thực phẩm sup nui thịt bò xào rau xoài vi thuoc bac sà bánh mì hấp må å handmade giẠy công thức làm bánh muffin cach lam banh muffin mẹo nhỏ mon ngon tang can miến xào tôm tươi Lớp trứng kho mặn cach nau banh canh c º khoai tim chien thom ngon đậu xanh rau má cách nướng sườn bbq Canh cá căn dưa hồng ngon miễn chê Tuong ngọt bít tết gan cách làm thạch 3D lam dua muoi tôm chua ngọt cơm gà Bà Buội DAU PHONG cưới cach lam rau cau canh ga chien don dưa cải chua trộn bắp bò Dưa cải mÃ Æ chân gà om phú sĩ rau thơm canh thịt gà nấu củ cải sinh tố khoai môn sữa nên sushi chà bông Bếp đẹp nhờ giấy dán tường cach nau nuoc atiso nuoc daishi sake chien gion ngon com nam tom ngon tia hoa hong lam cha ruoi xôi mít dừa lườn vịt Mắm tôm mùa lạnh nem cá hồi chiên thân sả trứng rán cuộn cải