Một tô cháo mực ấm nóng, dai dai, mặn mà thật bổ dưỡng và dễ tiêu khi đã quá ngán thịt cá sau những ngày lễ Tết.

	Công thức nấu cháo mực giản đơn mà bổ dưỡng


>> Cách nấu cháo lươn Nghệ An quá ngon
>> Bí quyết nấu cháo cật heo bồi bổ sức khỏe

Công thức nấu cháo mực giản đơn mà bổ dưỡng

Nguyên liệu cần có::

- 1 con khô mực vừa

- 50gr tôm khô loại to

- 1 nắm gạo

- 100gr huyết heo

Công thức nấu cháo mực giản đơn mà bổ dưỡng

- Gừng, hành tím, nước mắm, đường, bột nêm, tiêu

- Giá, hành ngò, giò cháo quẩy

- Nước dùng gà hoặc heo.

Hướng dẫn cách làm::

- Tôm khô rửa thật sạch, ngâm nước ấm cho nở

- Mực khô cắt sợi nhỏ, ngâm rượu để khử bớt mùi tanh. Sau đó vớt ra để ráo.

Công thức nấu cháo mực giản đơn mà bổ dưỡng

- Huyết heo mua về rửa qua nước sôi, cắt hình con cờ.

- Gạo vo sạch để ráo nước.

- Bắt nồi nước dùng lên bếp, cho tôm khô ngâm nở vào (cho cả nước ngâm tôm).

Công thức nấu cháo mực giản đơn mà bổ dưỡng

- Xào dầu với hành tím xắt nhỏ, gừng thái sợi và mực khô. Nêm ½ (một phần hai) muỗng canh nước mắm, 1 muỗng đường. Cho ra tô, để riêng.

Công thức nấu cháo mực giản đơn mà bổ dưỡng

- Gạo sau khi để ráo nước xào trên bếp cho hạt gạo săn lại rồi bỏ vào nồi nước dùng ninh cho đến khi hạt gạo nở bung. Lưu ý trong khi ninh, nếu cạn nước, châm thêm nước sôi vào.

- Khi hạt gạo nở hết, cho phần mực xào vào. nếm nêm lại cho vừa miệng.

- Cuối cùng cho huyết heo, hành ngò vào là tắt lửa.

- Múc ra tô, rắc tiêu, dùng nóng với giá rửa thật sạch và giò cháo quẩy (nếu thích).

Trâm Phạm (thực hiện)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

cháo khô mực, Trâm Phạm

trứng cuộn tam sắc bánh nếp dẻo trần nom hoa qua kho tau thit xa xiu goi buoi tom su suzy miss a Rau dừa chấm mắm kho tôm nướng cay nghiền cach lam sup ga nam huong caramen hàng than cach lam chan ga ngam gỏi măng bắp ngọt bun thang cach làm bánh banh maledeline chè trứng công thức kẹo đậu phộng sương sa nem chua thịt bò trứng chiên kem dua leo giẠm cà n công thức đu đủ sữa tươi Cất đồ xôi chà bông bánh khoai tây rán muối tiêu đen bò nấu lagu Gỏi cuốn mong heo ham su hao trai coc om cat heo cach lam che thap cam chao bo cau công thức smoothie kem dừa đỗ tương cà canh ga chien Mùi tàu banh trang cuon thit heo da nang nghêu hoa hấp sả Thit nướng bắp rang gio hoa cách làm thiệp làm hoa đất sét sò xào bông cải lò nướng rôti thit xay cách làm sườn rim chanh cach lam kem de súp gà xé dua leo xao thit bam chè sâm Lam kem 膼芒 An vit hấp gỏi mít trộn thịt cach lam kem ngon ô mai vỏ cam Về miền Trung thưởng thức món ngon từ cach lam banh kep kieu y nam kho canh gÃƒÆ Cách làm chao canh ga nam huong ngon hải sâm tré cach nau bun bo pha mắm cái Banh chuoi hap Mỳ quảng cửa sổ source gà rang Mi quang dua chuot sườn ram mắm Mề gà thịt gà cach lam ca tim sot thi bam Món Hấp sinh to bo ngon Món Kho lam xuc xich Món Ngon thit xong khoi cuon rau Món Nhật Món Pháp sườn heo non xóc tỏi cách chế biến ghẹ ngon Món ngon từ của quý lẩu cá quả Mùa Hè Tuong ngọt cach lam tom Lớp Mùa Thu c º Mẹo Văt Trứng luộc Mềm trời nóng kem pho mai Mực Mỹ Miền Bắc chuoi xanh Miền Nam đậu xóc mè Miền Trung Mon tron Muối Chua 5 loai nuoc cham ngon lam so diep xao ot Nâu Năm mới Nước Chấm thịt bằm